Op soek na vrede na die oorlog: veterane met PTSV

Deur Karen Van Vuuren, Spesiale na Everyday Health

My pa, Jack, was `n vlugtige, charismatiese, die Tweede Wêreldoorlog veteraan met ongediagnoseerde post-traumatiese stresversteuring (PTSV). Toe hy sterwend was, het hy `n storie van `n intieme oorlog dood wat my wakker gemaak oor wie hy was en die blikkie wurms hy binne sedert die oorlog gedra.

In 2007, my pa het die nuus van sy gevorderde longkanker en uitgespreek `n begeerte om sy oorblywende dae spandeer by die huis. Ek het dadelik aangebied om die tuisversorging hy nodig voorsien. Een middag, is ek visvang vir stories oor sy kinderjare in Nederland toe, uit die bloute, uitgeblaker hy uit, "Jy weet, toe ek 14 was, het ek en my beste vriend verwurg `n Duitse soldaat in ons dorp."

Ek was stomgeslaan en sprakeloos, en vir een keer, die veroordelend, uitgesproke dogter teruggeval, sodat my pa om voort te gaan: "Hy [die soldaat] was waarskynlik net 17 en het nie geweet hoekom hy daar was. Maar hy was die vyand, en ons moes hom uit te neem. "

In daardie storie, hoor ek stilswyende pleidooi my pa se vergifnis. Ek hoor hom die mens erken in die eerste persoon wat hy vermoor. Ek is dankbaar Jack kon een rots uit sy rugsak, selfs al het ek geweet daar was baie meer.

Ek sal altyd voel hulpeloos om my pa se PTSV. Wat verhaal van "eerste bloed" van stapel gestuur my op `n soeke om te leer hoe oorlog trauma ons veterane verander, en hoe ons, as burgers, kan veilige omgewings vir hul genesing te skep. In die maak van my dokumentêre - Gaan in vrede! - Ek het gekom om PTSV te verstaan ​​in `n geveg veterane as `n besering aan die siel. Veterane kan leer om te gaan met PTSV, maar as ons nie die wanorde benader as `n geestelike siekte, hulle sal nooit hul verhouding tot die verlede op te los en vind vrede - en geeneen van ons.

`N Kort geskiedenis van PTSV

Voordat Gaan in vrede !, Ek sal tyd nodig vir die versorging loopgrawe, in samewerking met seniors en as `n hospice vrywilliger koördineerder. Maar ek het nog nooit opgemerk die veterane rondom my, of hulle onsigbare wonde, wat ons nou noem post-traumatiese stresversteuring.

shell skok in die Eerste Wêreldoorlog, stryd moegheid in die Tweede Wêreldoorlog - - deur die eeue heen, het ons verskillende name vir PTSV het maar nalatenskap van geestesongesteldheid die Viëtnam-oorlog in veterane geskep druk vir `n aanvaarde mediese diagnose vir hul benoudheid. PTSV het die DSM, die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Mental Disorders, in 1980, onder die kategorie van stres en angsversteurings.

Die primêre maatstaf vir die diagnose is `n ervaring van vrees, afgryse, en hulpeloosheid (insluitend oorlog, maar ook natuurrampe en ander traumas) wat lei tot `n verskeidenheid van iewers simptome - depressie, angs, en slaapversteurings - waarvoor veterane wat soek behandeling ontvang oor die algemeen medikasie.

`N Nuwe model vir die behandeling van` Post-Terror Soul nood `

Behandelings soos hierdie en programme om ontspanning te bevorder en sentrering mag toelaat veterane deur hul dag te kry, maar betreur psigoterapeut Ed Tick, PhD, skrywer van Oorlog en die Soul en direkteur van die nie-winsgewende Soldaat se hart, "Dit beteken nie bring die siel vrede! "

Dr. Merk noem post-traumatiese stresversteuring post-terreur siel nood omdat hy dink dat meer akkuraat beskryf wat hy sien in veterane. Hierdie soort van PTSV kan nie aangespreek word uitsluitlik deur te probeer om skade aan geheue funksies in die brein op te los. Dit is `n skande dat die mediese professie steeds grootliks verwerp die impak van geestelike en morele pyn op veterane en ander wat trauma verduur.

Ons verfilm baie van reis in vrede! at Home Ohio Veterane in Sandusky, oorskadu Deborah Grassman, `n gevorderde geregistreerde verpleegkundige praktisyn, stigter van Opus Vrede, en skrywer van Vrede at Last.

Grassman is daar besoek hospice pasiënte en ander met "onopgeloste hartseer en onvergeefde skuld." Tydens `n vergadering met Kenny, `n Viëtnam-veteraan, Grassman het hom gehelp `n brief te skryf aan sy neef in wat vir die eerste keer, Kenny vertel die hartseer en woede hy voel aan sy broer se dood in die oorlog.

Beide Merk en Grassman inkorporeer rituele om hartseer te erken en vergifnis te fasiliteer as deel van hul benadering tot die genesing van die geestelike wonde van PTSV. Regmerkie trek op die wysheid van inheemse mense, erken dat veterane vir ewig verander deur die slagveld en moet gereinig word voordat hulle weer in te voer samelewing. "Wat jy wat verband hou met `n oorlog nie jy al ooit verlaat," sê `n Tweede Wêreldoorlog ex-krygsgevangene, besin oor sy geneigdheid om altyd kyk vir " `n buite" in `n nuwe plek.

Hoe jy kan help `n veteraan Gaan in Vrede

Vergifnis is die sleutel tot emosionele en geestelike gesondheid, want dit stel ons in staat om sluiting te bereik met gebeure in ons lewens. Vergifnis rituele, soos belydenis en gebed, is tot ons beskikking deur middel van ons geloofstradisies. Veterane wat dikwels doodgemaak het ervaar `n morele verpligting om vergifnis te soek, selfs al het hulle deelgeneem het in `n sogenaamde regverdige oorlog. Sommige van hulle voel hulle het van die genade verval en is op soek na verlossing. Versoening, sê Tick, is "aksie nadat vergifnis," neem `n positiewe stap in die rigting herstel van `n wêreld verpletter deur oorlog.

Hier is sewe stappe wat jy kan neem om `n veteraan skuif na vrede in hul lewe te help.

Die 7-stap: Gaan in vrede! proses:

1. Erken die veteraan in die persoon (een keer `n soldaat, altyd `n soldaat).
2. Verstaan ​​die simptome van PTSV, of Post-Terror Soul nood.
3. Skep veilige fisiese en emosionele ruimte vir die veteraan.
4. Berei jouself en vind die moed om te vra die moeilike vrae aan die veteraan se blikkie wurms oop te maak.
5. Luister en bekragtig.
6. Skep geleenthede vir rituele te hartseer en verlies, suiwering, en vergifnis te erken.
7. Ondersteuning geleenthede vir versoening.

Wanneer ek gaan begin in Vrede! Ek het geen idee hoe om `n veteraan van die oorlog te praat. Ek het geleer hoe belangrik dit is dat ons hulle help om te praat oor hul ervarings of hulle sal bly "besmet" met PTSV. Ek sal kyk as Grassman n Viëtnam-veteraan sal herken en saggies waag, "Ek dink jy `n paar mooi lelike dinge in daardie tyd gesien het?" Soms is die antwoord was eenvoudig `n traan. Soms, al is, as Grassman sê: "Die trane is die storie. Stories hoef nie te wees in woorde. "Ten spyte van ons standpunte oor oorlog, veterane is deel van ons gemeenskap en hul lyding rimpelings deur ons wêreld. Met begrip en deernis, kan ons almal `n rol in hul genesing te speel.

Gaan in vrede! Indiegogo van Karen van Vuuren op Vimeo.

Karen van Vuuren is die uitvoerende direkteur van die nie-winsgewende opvoedkundige organisasie, Natuurlike oorgange, die redakteur van Natuurlike Transitions Magazine, en die direkteur van twee dokumentêre programme, Dying Wish en haar nuwe film: Gaan in vrede!