15 Cedarwood essensiële olie gebruik vir wysheid en skoonheid

Wie het geweet dat die olie uit `n boom so voordelig vir jou gesondheid en welstand kan wees? Verbasend, CEDARWOOD essensiële olie het antifungale, antiseptiese, diuretika, trekkend en kalmerende eienskappe. Dit het die mag om verbeter jou vel, help met orgaanfunksie, stywer spiere, verbeter metabolisme en tot voordeel van jou spysverteringstelsel.

Wat is Cedarwood Essential Oil?

Dit is geen wonder hoekom seders was die bome genoem meeste in die Bybel, simboliseer `n bron van beskerming, wysheid en oorvloed.

CEDARWOOD essensiële olie ontgin deur die proses van stoomdistillasie van hout stukke van die sederhout boom. Die belangrikste komponente van CEDARWOOD essensiële olie is alfa-cedrene, beta-cedrene, cedrol, widdrol, thujopsene en `n groep van sesquiterpenes - wat almal bydra baie om sy voordele vir die gesondheid.

CEDARWOOD Essential Oil Voordele

Sommige van die mees algemene voordele van CEDARWOOD essensiële olie sluit in:

• verbeter fokus en wysheid
• bevorder hare groei
• het anti-inflammatoriese agente
• genees toothaches
• versterk tandvleis
• verminder velirritasies
• herleef spasmas
• genees swaminfeksies
• stoot foute
• genees aknee
• verminder Hoes
• stimuleer metabolisme
• reguleer menstruasie
• strenger spiere
• skoon uit gifstowwe

Dit is duidelik dat CEDARWOOD essensiële olie is `n groot hulpmiddel vir jou medisyne kabinet. Dit het nie net eksterne voordele vir die gesondheid, maar ook die vermoë om jou spysverteringstelsel en sirkulatoriese funksie sowel verbeter.

Top 15 Cedarwood Essential Oil Gebruike

1. Ekseem - ekseemis `n algemene vel siekte wat droë, rooi, jeukerige vel wat kan blister of kraak veroorsaak. CEDARWOOD essensiële olie kan die ontsteking wat lei tot hierdie irriterende vel probleem genees - dit verminder vel skil en behandel die infeksie met sy antifungale eienskappe. Daar is `n paar maniere om CEDARWOOD essensiële olie by te voeg tot jou daaglikse roetine. Voeg die olie aan jou vel lotion of seep, vryf dit op die besmette of jeuk area direk, of maak vir jouself `n bad met vyf druppels CEDARWOOD olie gevoeg word.

2. Haar verlies - Cedarwood essensiële olie kan die haarfollikels te stimuleer en verhoog sirkulasie na die kopvel. Dit dra by tot haar groei en vertraag haarverlies. Kruiedokters en aromaterapeute het aanbeveel essensiële olies vir die komende jaar te behandel haar verlies, dunner hare en verskillende tipes van alopecia.

Daar is bewyse dat die toepassing van sederhout olie, in kombinasie met die essensiële olies van tiemie,roosmaryn en laventel, om die kopvel verbeter hare groei in tot 44 persent vir mense met haar verlies ná sewe maande van behandeling. Om dit te doen, voeg CEDARWOOD olie om jou sjampoe of opknapper, of net masseer die olie in jou kopvel en laat dit sit vir 30 minute voor spoel. (1)

3. Droë kopvel - Cedarwood essensiële olie help verminder droë of vlokkerige kopvel. Dit stimuleer die kopvel en verhogings sirkulasie. Om voordeel te trek uit hierdie essensiële olie voordeel, meng twee druppels CEDARWOOD essensiële olie met klapperolie `n mengsel met antifungale en bevogtigende eienskappe te skep. Voeg die mengsel by jou kopvel, en vryf dit in vir vyf minute. Vir die beste resultate, laat dit sit op jou kopvel vir 30 minute of so - dan was dit uit.

4. antiseptiese eienskappe - Cedarwood essensiële olie veilig kan plaaslik op wonde as `n antiseptiese toegepas. Dit verdedig die liggaam teen gifstowwe en verlig jou witbloedselle en immuunstelsel van stres of wanfunksionering - dit beskerm jou interne funksies en veg af bakterieë in die liggaam. Skep `n olie vryf deur die vermenging van CEDARWOOD essensiële olie withcoconut olie, en dan vryf die mengsel op jou liggaam te help met wonde, letsels of infeksies.

5. Verminder artritis - Inflammasie van die gewrigte en weefsels, wat algemene simptome van is artritis, kan lei tot verlammende pyn of discomfort- dit kan verminder word met die gebruik van CEDARWOOD essensiële olie. Deur die inaseming van die olie, of gebruik dit ekstern op die vel, verminder jy inflammasie - wat styfheid minimizesjoint. Probeer om jouself `n bad met vyf tot 10 druppels CEDARWOOD essensiële olie. (2)

6. verlig spasmodiese voorwaardes - As jy sukkel met rustelose bene-sindroom, respiratoriese aanvalle, asma en ander spasmodiese voorwaardes, kan jy verligting kry deur gebruik te maak van die kalm en strelende eienskappe van CEDARWOOD essensiële olie. Hierdie spasmas kan die respiratoriese stelsel, spiere, ingewande, hart en senuwees affekteer.

7. Natuurlike reukverdrijvend - Cedarwood essensiële olie is gerusstellend, gerusstellende en beskik oor `n hout-agtige lekker reuk ook. Dit voeg `n warm toon om enige kombinasie van geure of olie mengsels. Dit is ook bekend om mense bymekaar te bring en persoonlike uitkyk en selfbeeld te verbeter. Dit lyk dalk vreemd, maar die strelende krag van sederhout olie het die vermoë om perspektief `n persoon se verandering. Inaseming CEDARWOOD olie, verdampings dit of die toevoeging van dit `n liggaam spuit kan langdurige terapeutiese effekte het.

8. strenger spiere - Omdat CEDARWOOD essensiële olie is `n bitter, dit strenger los spiere en skep `n gevoel van fermheid en jeug. Dit verhard ook die spiere van die spysverteringstelsel, wat help met maag probleme soos diarree. Vryf 3-5 druppels CEDARWOOD essensiële olie in jou hande, en dan masseer enige seer of stywe spiere. Masseer jou abs, arms, bors en bene. Jy voel `n strelende en vars sensasie.

9. Dien as `n diuretikum - Cedarwood essensiële olie verhoog die frekwensie van urinering en daarom verwyder skadelike gifstowwe, oortollige water en vet van die liggaam. Vryf twee druppels CEDARWOOD essensiële olie in jou hande en masseer jou blaas en niere. Dit help met urienweginfeksies, waterretensie en nier probleme.

10. Verbeter Focus en ADHD - `n studie deur Dr. Terry Friedman M.D. en Dennis Eggett van Bringham Young Universiteit het bevind dat die gebruik van sederhout olie op kinders kan grootliks hul fokus en leer kapasiteit te verbeter. 34 kinders met ADHD gekry verskillende enkele olies insluitend vetiver, CEDARWOOD, laventel en `n olie-versnit.

Kinders gehou `n bottel van essensiële olies en het drie diep inhaler 3x `n dag vir dertig dae. Aan die einde van die studie vakke retook `n EEG en T.O.V.A. toets en met beide vetiver en sederhout olie was daar beduidende veranderinge. Die resultate het getoon CEDARWOOD olie inaseming verbeter fokus in kinders met ADHD deur 65!

11. Hoes verligting - Cedarwood essensiële olie het die mag om slym uit die lugweë en longe, wat opeenhoping verminder van `n hoes of te verwyder koue. Probeer `n CEDARWOOD essensiële olie voor jy gaan slaap - dit los lastige slym en verlig hoofpynook. Vryf twee druppels olie op jou bors en keel en vryf dit in vir `n minute- jy kan ook die olie om jou neus en bolip te help met asemhaling toe te voeg. 

12. Bug afweerder - Cedarwood essensiële olie dryf weg muskiete, vlieë en ander insekte. Jy kan `n paar druppels olie op jou vel om hulle weg in die buitelug hou, of gebruik `n verdamper om hulle uit die huis of woonstel te hou. Jy kan ook spuit verwaterde CEDARWOOD essensiële olie op jou bed en afrigters om die peste weg te hou.

Een studie gemeet die doeltreffendheid van sederhout olie teen die pols kewer en die huisvlieg en die resultate het getoon insekdodende aktiwiteit teen beide toets spesies. Die studie dui daarop dat CEDARWOOD olie `n aktiewe natuurlike produk wat, wanneer dit by kommersiële insekdoders, is voordelig kan wees. (3)

Het jy `n probleem met motte eet jou klere te hê? Gebruik CEDARWOOD essensiële olie om hulle weg te hou (sonder die reuk van motballe). Voeg CEDARWOOD essensiële olie om watteballetjies en plaas dit in jou kas, op jou hangers en binnekant van die stoor bokse.

13. verlig spanning - Omdat CEDARWOOD essensiële olie is `n kalmeermiddel, dit het die mag om spanning te verlig en spanning wat invloed op jou gesondheid. Dit het `n strelende en kalmerende uitwerking op die gemoed, verminder inflammasie en spierpyn, en verminder irritasie of jeuk vel. Die reuk van sederhout essensiële olie moedig die vrystelling van serotonien, wat omskep is in melatonien in die brein. Melatonien induseer herstellende slaap en laat jou rustig voel.

Een interessante studie gemeet die kalmerende eienskappe van sederhout olie. Die studie ingesluit rotte wat cedrol, `n komponent van sederhout olie ingeasem. Motoriese aktiwiteit in die rotte afgeneem significantly- die rotte wat kafeïen gegee en gekategoriseer as hiperaktief het ook `n afname dit aktiwiteit. Slaap tariewe in die rotte verhoog sowel. (4)

Hierdie aromaterapie eienskappe van CEDARWOOD essensiële olie help mense met chroniese stres en depressie. Al wat jy hoef te doen is inasem CEDARWOOD essensiële olie direk vanaf die bottel jy kan ook versprei `n paar druppels olie of vryf `n druppel olie reg bo jou wenkbroue om spanning te verlig.

14. Dood swaminfeksies - Cedarwood essensiële olie genees interne en eksterne swaminfeksies. Dit kan jou beskerm teen swampatogene en voedselvergiftiging. Een studie gedoen by die Departement van Mondgeneeskunde en Radiologie in Indië gevind dat CEDARWOOD essensiële olie is `n lewensvatbare alternatief vir ander antibakteriese agente en is `n doeltreffende module in beheer van beide bakterieë en giste wat verantwoordelik is vir mondelinge infeksies. Die studie het ook bewys dat kaneel olie, sitroengras olie, kruidnagel olie en bloekomolie het dieselfde antifungale eienskappe. (5) 

15. Kuren aknee - Cedarwood essensiële olie beskerm vel porieë van die verhuring in stof of enige skadelike mikrobes in die liggaam, wat lei tot aknee en velinfeksies. CEDARWOOD olie is ook effektief vir die bevordering van die vel en gee dit `n jeugdige voorkoms. Om jou aknee genees natuurlik, voeg een druppel CEDARWOOD essensiële olie om jou lotion of gesig seep, of masseer die olie in jou vel op sigself. Hierdie oefening kan jou daaglikse roetine gevoeg word ten einde aknee uit te skakel.

Jy kan ook jou eie gesig skrop deur die kombinasie van CEDARWOOD essensiële olie met Epsom sout en klapperolie. Meng hierdie bestanddele saam totdat jy `n rowwe en effens olierig tekstuur kry - gebruik dan die mengsel op jou gesig exfoliate en help elimineer aknee vir die goeie.

Navorsing, Unique verbindings en Studies

`N interessante eksperiment fokus op die vermoë om geure vir parfuum te skep uit hernubare energiebronne, soos CEDARWOOD olie. Wetenskaplikes het bevind dat CEDARWOOD olie gemeng met terpentyn olie is baie geskik vir die sintese van houtagtige en ambery notas. Indien dit gebruik word vir kommersiële geure, kan meer mense voordeel van sederhout olie se ongelooflike voordele vir die gesondheid te neem. (6) 

Nog `n interessante faktor is dat CEDARWOOD essensiële olies soms is gemaak van hout afval chips - wat beteken dat mense voordeel trek uit herwinde en repurposed hout. Hoe netjies is dit?

CEDARWOOD Oil Side Effects

Alhoewel sommige essensiële olies om kos kan bygevoeg word of mondelings ingeneem in `n minimale bedrae, dit is nie veilig om CEDARWOOD essensiële olie intern verbruik. Want dit is so `n sterk olie, kan dit braking, naarheid, dors en groot skade aan die veroorsaak spysverteringstelsel. Vroue wat swanger moet nie gebruik CEDARWOOD essensiële olie is. As wat gebruik word in hoë konsentrasies, kan CEDARWOOD essensiële olie velirritasies veroorsaak.

DIY Cedarwood Essential Oil resep

Tuisgemaakte Men`s Cologne

Baie cologne bevat sintetiese geure wat giftig kan wees. In plaas daarvan, probeer hierdie tuisgemaakte mans se cologne resep. Dit is maklik om te maak, en die essensiële olies bied voordele vir die gesondheid, terwyl ruik amazing!

Nota: Sitrus noodsaaklikhede olies is hoogs gekonsentreerde en is vol van gesonde suureienskappe As gevolg van hierdie, Ek beveel aan jy glashouers gebruik wanneer hulle die stoor, sodat hulle nie weg eet enige van die plastiek.

Totale tyd: 2 minute

Genoeg vir: 30

BESTANDDELE:

5 druppels essensiële olie CEDARWOOD

3 druppels bergamot essensiële olie

2 druppels sandelhout essensiële olie

1/2 pint (300 milliliter) 70 persent alkohol of vodka

Glas roll op tubeorglass cologne spuit bottel

AANWYSINGS:

Meng al die bestanddele saam en bêre in `n bottel.

Voeg 10 druppels CEDARWOOD essensiële olie om hierdieTuisgemaakte Vapor Vryf. Die essensiële olies lewer `n strelende gevoel, terwyl dit af `n aroma wat help maak die respiratoriese stelsel en die verbetering van die gemak van asemhaling. 

Om CEDARWOOD essensiële olie gebruik as `n natuurlike middel vir haarverlies of droë hare, jy hoef net `n paar druppels. Meng twee tot drie druppels CEDARWOOD essensiële olie by jou gunsteling sjampoe of opknapper, of maak jou eie vryf deur die toevoeging van sederhout olie om klapper of jojoba-olie. Nadat jy die mengsel van toepassing, bedek jou kop met `n handdoek of stort cap, en laat dit sit vir ten minste 30 minute. Dan was uit die olie mengsel heeltemal. Jy kan selfs ander essensiële olies te voeg tot hierdie mengsel - soos laventel, evening primrose of sitroengras olie.