IBS, ontmoet CFS: die skakel tussen prikkelbare derm en chroniese moegheid sindroom

Prikkelbare derm-sindroom en chroniese moegheid sindroom dikwels gelyktydig. Afsonderlik, elke bied uitdagings, maar saam kan hulle `n dubbel-whammy om jou kwaliteit van lewe wees. En omdat die oorsaak van elke bly `n bietjie van `n raaisel, so ook nie die rede waarom dit lyk asof hulle dikwels saam.

Studies dui daarop dat baie dinge lei tot die ontwikkeling van prikkelbare derm-sindroom (IBS) en chroniese moegheid sindroom. Navorsers wat kyk na faktore wat die voorwaardes aandeel styg met verskeie teorieë gebaseer op wetenskaplike bewyse wat kan verduidelik waarom hulle dikwels naas gekom - insluitend infeksie, immuun probleme, en verhoogde pyn persepsie, onder andere. Maar wetenskaplikes het nog nie een gemene deler vas te stel.

"Dit is ingewikkeld voorwaardes - dit is hoekom dit so moeilik om te sê dat daar `n bloed [toets] of ander tipe van mediese toets wat gaan hierdie sindrome te diagnoseer," sê Lin Chang, MD, direkteur van die Spysverteringstelsel Gesondheid en Voeding Clinic en `n professor van medisyne by die David Geffen Skool vir Geneeskunde by UCLA. "Hulle is albei multi-faktoriale."

Die verstaan ​​van die twee toestande

Met IBS, jou ingewande ophou werk die manier waarop hulle moet, veroorsaak abdominale pyn en `n verandering in reaksie van die derm - soos diarree, hardlywigheid, of beide. Om `n diagnose te kry, moet jy abdominale pyn ervaar ten minste drie keer per maand vir drie maande. IBS staan ​​bekend as `n funksionele derm siekte, wat beteken daar is geen bekende anatomiese probleem, soos kanker of kolitis, in die ingewande.

Met chroniese moegheid sindroom, is jy meer as net moeg. Jy het `n onverklaarbare, aanhoudende moegheid wat duur vir ten minste ses maande en is nie aangehelp deur rus. Aangesien daar geen toets om dit te diagnoseer, dokters staatmaak op simptome van `n bepaling maak. Afgesien van moegheid, moet jy ook ten minste vier van die volgende simptome moet word gediagnoseer met chroniese moegheid:

• Voel siek vir meer as `n dag nadat fisiese aktiwiteit
• Spierpyn
• hoofpyn
• geheue probleme
• Gewrigspyn
• versteurings slaap
• seer keel
• Tender limfknope

Hierdie simptome kan lyk soos dié van ander siektes of toestande, so eers jou dokter sal nodig hê om te heers oor ander oorsake voordat jy `n definitiewe diagnose van chroniese moegheid sindroom. Sommige mense met chroniese moegheid kan voortgaan lewe met `n paar beperkinge, maar sowat 25 persent is ten volle uitgeskakel deur die toestand.

Dit is ook belangrik om daarop te let dat beide chroniese moegheid en IBS meer dikwels gediagnoseer in vroue as mans in die Verenigde State.

Chroniese moegheid en IBS: Wat is die Link?

So, wat is die verband? Dr. Chang sê dat baie faktore kan bydra tot die ontwikkeling van beide toestande. Hier is `n paar moontlike scenario`s:

Post-aansteeklike sindrome. IBS soms ontwikkel nadat `n maagaandoening of voedselvergiftiging, sê Chang. Net so, het chroniese moegheid sindroom gesien in mense na `n bakteriële, virale, of parasitiese infeksie. "Trouens, in chroniese moegheid, een van die grootste teorieë is dat `n soort van infeksie veroorsaak die simptome," sê sy.

`N Studie van Noorweë gekoppel Giardia infeksie, of Giardia, met beide die ontwikkeling van IBS en chroniese moegheid. Gepubliseer in die joernaal gut in 2011, die studie opgespoor wat gebeur het nadat die parasiet het in die watertoevoer in Bergen, Noorweë, in 2004, wat veroorsaak dat diarree, maagpyn, en ander derm probleme. Die navorsers gevolg meer as 800 mense wat uit die infeksie herstel en in vergelyking hul gesondheid met dié van mense wat nie het besmet. Drie jaar na die siekte, het 46 persent van die besmette groep IBS simptome ontwikkel, in vergelyking met 14 persent van diegene wat nie het besmet. Chroniese moegheid is ook gerapporteer deur sowat 46 persent van die mense wat Giardia gehad het, in vergelyking met 12 persent van die ander. Sowat 7 persent van die besmette groep het beide toestande.

Ooraktiewe immuunrespons. In IBS, wetenskaplikes teoretiseer dat `n immuunrespons in die ingewande verander in afskeidings of die manier waarop die derm bewegings of sintuie pyn kan veroorsaak, wat veroorsaak dat die simptome, sê Chang. In chroniese moegheid, sê sy, kan `n probleem in die immuunstelsel produksie van inflammatoriese middels wat gekoppel is aan moegheid veroorsaak.

Verbeterde pyn persepsie. Mense met IBS en moontlik diegene met chroniese moegheidsindroom is geneig om pyn verskillend verwerk as mense sonder die voorwaardes. Chang verduidelik dit so: "Sê Ek het IBS of ander chroniese pyn toestand en jy doen nie, en iemand geld geweldige druk op ons duimnaels. Op dieselfde [toegepas] druk, sal ek dit voel soos `n baie meer intense pyn. Ek sal dit koers as 8 uit 10, en jy sal dit koers as 2 uit 10. Die druk drumpel wat ek voel pyn sal laer wees as joune wees. "In IBS, die verhoogde sensitiwiteit kom hoofsaaklik in die ingewande.

Genetiese vatbaarheid. Navorsers ook kyk na die vraag of gene variasies maak mense meer vatbaar vir om IBS, chroniese moegheid, of `n ander funksionele sindroom.

Omgewingsfaktore insluitend stres van verlies van `n werk of omgee vir `n siek ouer ook kan bydra tot die ontwikkeling van hierdie toestande of sneller `n fakkel, sê Chang. "Dit is moontlik dat die kombinasie van chroniese stres en `n sekere genetiese tipe `n individu sou vatbaar te kry IBS en chroniese moegheid sindroom," voeg sy by.

Die behandeling van chroniese moegheid sindroom en IBS

Wanneer IBS en chroniese moegheid oorvleuel, kan jy `n unieke stel uitdagings in die gesig staar. "Jy moet verskeie simptome te behandel, en pasiënte het `n moeiliker tyd die bestuur van hul simptome, want dit soms oorweldigend," sê Chang. In bykomend tot spesifieke simptoom behandelings, Chang gebruik ingrypings wat sy sê is nuttig vir beide toestande:

• Kognitiewe gedragsterapie. Praat terapie kan jy gereedskap om jou toestand te bestuur gee, gee jy `n sekere sin van beheer, en jou help om te voel minder oorweldig.
• Medisyne wat die pyn te verminder. Praat met jou dokter oor wat medikasie kan help om die pyn van beide toestande.
• Lewenstyl verandering. Met roetine-aktiwiteite en daaglikse struktuur en nie overexerting jouself kan gemak simptome van beide IBS en chroniese moegheid help.

Chang voeg by dat die verbetering van humeur en slaap `n lang pad gaan in die rigting van die verbetering van beide toestande sowel.