8 Dinge wat jy nodig het om te weet oor dating na egskeiding

Meer as 2 miljoen Amerikaners genoem hul huwelik gesluit verlede jaar. Die slegte nuus? Dit is `n baie egskeiding. Die goeie nuus? As jy nuut enkele is, dit is `n baie potensiaal mense tot op datum. Maar eerste dinge eerste: Hier is wat om te verwag wanneer jy weer is opgevolg deur die enkelspel toneel.

Net jy weet wanneer jy gereed is om weer op datum is.
"Jy sal `n koor van mense wat jy vertel is dit tyd het, maar wat jy nodig het om jou gut feelings volg," sê Alexandra Salomo, PhD, `n assistent kliniese professor in sielkunde aan die Noordwes-Universiteit. Haar toets: Maak jou oë toe en verbeel jouself dateer. As jy nuuskierig of opgewonde voel, dan is jy waarskynlik reg. As jy bang of hartseer is, moet jy dit `n paar meer tyd gee. Was `n paar jaar sedert die egskeidingsdokumente was finaal? "Dan het jy dalk baat vind by `n paar beradingsessies om te sien wat jou terughou-byvoorbeeld, baie vroue voel té self-gewete oor hul voorkoms," sê sy. (Maak hierdie jou beste jaar ooit! Probeer die nuwe jaar, New Jy Rodale Challenge vandag.)

Video: The mathematics of love | Hannah Fry

Online dating is nou die norm.

gettyimages-166085866-aanlyn-dating-atoom-imagery.jpg

Atoom Imagery / Getty Images

Nee, dit is nie net iets wat die kinders is doing-online dating is veral algemeen onder geskeides. "Online dating gebruik word om `n vreemde ding wees, maar dit is nou standaard. Pretty much almal wat wil tot op datum na egskeiding doen dit," sê Patrick Markey, PhD, `n professor in sielkunde aan Villanova wat homself onlangs geskei is. Hy stel voor uitzoeken wat online dating service jy die meeste gemaklik met-tonder se grootliks gebaseer op eerste indrukke van photos- Match.com en Eharmony.com algemeen lok 40+ daters op soek na meer ernstige verhoudings, en Okcupid.com is iewers tussenin Die twee.

Sy profiel kan nie eerlik te wees.
"Sowat 20% van die mans wat ek beskou as dating was nie wat hulle sê hulle were- hulle gelieg oor hul werk of selfs huidige verhoudings," sê Tiffany Beverlin, `n geskeide wat DreamsRecycled.com gestig, `n webwerf wat jou help om te verkoop items uit jou huwelik. Sy gaan die sosiale media profiele (veral LinkedIn) van potensiële datums, en ook nie `n soektog op die web voor te stem om te voldoen aan. Om dieselfde rede, maak seker dat jou aanlyn profiel eg-en hou dit kort, met behulp van bullet punte as moontlik te maak.

Koffie of cocktails is `n beter eerste datum as aandete.

gettyimages-573106599-cocktails-Inti-st-clair.jpg

Inti St Clair / Getty Images

"Aandete is te veel van `n tyd verbintenis, omdat jy nie kan tref dit af," sê Mary Stuart Deibel, `n senior Match by Drie Dag Reël `n persoonlike diens gerugsteun deur Match.com. Nog `n rede drankies is `n beter bet? Aangesien die meeste mense is geneig om aan te dring op die optel van die blad, dit is nie so duur dat jy skuldig laat hom betaal as jy nie wil hê om hom weer te sien sal voel, sê Deibel. (Moet net nie begin fuifdrinkery as dit nie goed gaan.)



`N afrit strategie in plek voor die datum begin, met die wete as jy voel `n vonk, kan jy altyd `n tweede datum te skeduleer. "Dit kan iets so aards as wees" Ek het `n motor aanstelling om 10:30 so ek nodig het om te gaan met 10, "sê Stan Tatkin, PsyD, skrywer van Bedraad vir Dating. Dit is ook slim om te voldoen aan `n openbare plek en laat ten minste een van jou vriende weet waar jy is.

Praat van die ex is buite perke-ten minste vir die eerste keer uit.
Dit is aanloklik om daarheen te gaan, veral as jy albei geskei. Maar die onderwerp is geneig om `n Downer wees, so probeer om ander gemeenskaplike grond te vind. "In plaas van die gewone," Vertel my van jouself, `wat is so breed, kom met `n paar vrae by voorbaat vra op die eerste datum, "dui daarop Washington, DC-gebaseerde sielkundige Venessa Perry. `N Paar idees: Wanneer is die laaste keer dat jy histeries gelag? Wat boeke het jy meer as een keer te lees? Wat is op jou emmer lys? "Ek probeer om die gesprek lighartige hou," sê Michelle Roberts van Atlanta, wat getroud vir 19 jaar was voordat sy noem dit gesluit. "Ek praat oor vermaak, my werk, en my kinders, omdat ek nodig het om iemand wat ek in `n verhouding met is OK met die feit dat ek drie van hulle weet."

Die kinders moet nie die meeste van jou datums ontmoet.
Tensy jy in `n toegewyde verhouding gewees het vir 6 maande (en hierdie tekens wys dit blywende), Moenie julle kinders bekend te stel aan jou datum omdat hulle angstig of selfs aangeheg kan kry, sê Beverlin. As jy `n gesamentlike bewaring, skeduleer datums vir tye wanneer jou kinders is met jou ex, of vind `n sitter.

Dit is OK as vonke vlieg nie.

gettyimages-558943579-vonke-Dont-vlieg-Martin-novak.jpg

Martin Novak / Getty Images

"Chemie kom nie" self t openbaar vir `n rukkie, "sê Solomon. So don" t skewe woord oor `n datum wat jy geniet om rondom omdat daar Weren "t vonke op die eerste uitstappie ... of selfs die vierde." Dit "is moeilik nie in staat is om te weet waar die verhouding sal lei, maar vertrou dat dit "s ontvou en gee dit tyd."

Video: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel

Wees volwasse daaroor.
Die praktyk van die blaas weg tekste en oproepe van mense wat jy nie belangstel in `n verhouding met steeds meer algemeen, sê Tatkin. Terwyl dit is absoluut fine n tweede of derde datum nie wil wees volwasse genoeg om te sê so eerder as om net verdwyn.

">
Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Dating en fibromialgieDating en fibromialgie
Uitgaan later in die leweUitgaan later in die lewe
Wanneer moet ek sê iemand ek is dating dat ek borskanker gehad het?Wanneer moet ek sê iemand ek is dating dat ek borskanker gehad het?
5 Maniere om jou lewe lief ná egskeiding5 Maniere om jou lewe lief ná egskeiding
Die tol egskeiding kan op gesondheidDie tol egskeiding kan op gesondheid
Gewigstoename treffers vroue na die huwelik, mans na egskeidingGewigstoename treffers vroue na die huwelik, mans na egskeiding
Egskeiding wat gekoppel is aan `n hoër kans om `n hartaanvalEgskeiding wat gekoppel is aan `n hoër kans om `n hartaanval
Hantering egskeiding kan makliker later in die lewe weesHantering egskeiding kan makliker later in die lewe wees
Meer Amerikaners op soek na liefde onlineMeer Amerikaners op soek na liefde online
Online dating advies herskryfOnline dating advies herskryf
» » 8 Dinge wat jy nodig het om te weet oor dating na egskeiding