2 Natuurlike aknee behandeling wat jy moet nooit ooit probeer-en 7 jy heeltemal moet

Hier is wat werk in die wêreld van natuurlike aknee behandeling-en wat beslis nie.

Foto deur Choja / Getty Images

Tussen duur produkte gelaai met hard-to-Spreek bestanddele en middels reguit uit die gerug milj (hier is op soek na jou, tandepasta kolbehandeling), sukkel breakouts kan `n kop krap ervaring wees. En wanneer jy wil die natuurlike aknee behandeling roete gaan, om te weet wat werk word nog moeiliker. Ons ondersoek 9 algemeen gebruik, natuurlike puisie fixes om uit te vind of hulle regtig die helder vel jy gee wil-of as jy beter daaraan toe aanbeweeg na die volgende opsie is.

Die Remedy: Akupunktuur
Werk dit? Kan wees
Akupunktuur is daarop gemik om aknee te verlig deur die fokus en die behandeling van sy snellers in plaas van direk aanval aknee veroorsaak bakterieë, sê Jamie Starkey, `n gelisensieerde acupuncturist by die Cleveland Clinic. So as jou breakouts veroorsaak word deur stres by die werk, of as dit is daardie tyd van die maand, kan akupunktuur help. Maar dit moet nie jou enigste aknee behandeling metode wees, veral as jy `n ernstige aknee (dws die diep rooi, sistiese tipe wat dikwels laat letsels en vereis `n meer intensiewe benadering om dit te beheer), sê Robert Polisky, MD, `n bord -certified dermatoloog en internis by Elk Grove Dermatologie in Elk Grove Village, Illinois. En wees geduldig met akupunktuur-dit duur gewoonlik 8 tot 10 agtereenvolgende weeklikse behandelings om `n reaksie te sien, sê Starkey.

Die Remedy: verandering in jou dieet
Werk dit? Heel waarskynlik

Video: The Great Gildersleeve: Fire Engine Committee / Leila`s Sister Visits / Income Tax

Video: The Great Gildersleeve: Leroy`s Paper Route / Marjorie`s Girlfriend Visits / Hiccups


"Die voedingstowwe wat jy plaas is in jou mond uiteindelik opdaag op jou vel," sê Jessica Wu, MD, `n Los Angeles-gebaseerde dermatoloog, en skrywer van Voed jou gesig. Dit gesê, daar is eenvoudig nie genoeg studies aan enige een spesifieke kos as `n aknee-aanhitser vir absoluut almal om vas te stel, sê sy. Om `n stap nader kom om duideliker vel, sny terug op voedsel met `n hoë glukemiese indeks (dink koekies, koek, en skyfies) en suiwelprodukte, dui daarop Diane Madfes, besturende direkteur, `n dermatoloog en kliniese instrukteur by die berg Sinai Mediese Sentrum. Terwyl hierdie twee tipes van kos is nie noodwendig aknee veroorsaak, studies toon `n verband tussen hulle en breakouts. Laai op voedsel vol-ontsteking veg omega 3, soos wilde salm of forel, Wu beveel.

Die Remedy: Apple Cider Vinegar
Werk dit? Kan wees

Video: Our Miss Brooks: Cow in the Closet / Returns to School / Abolish Football / Bartering


Eerste dinge eerste: Drink appelasyn sal jou aknee genees nie, sê Wu. plaaslik gebruik word as `n toner egter ACV kan help as gevolg van sy asynsuur inhoud, wat beide antibakteriese en antifungale en kan aknee veroorsaak bakterieë dood te maak. Maar of dit vel goedkeuring of het min effek, verseker wees dat dit wat jy nie enige skade sal doen. Jy kan dit toets deur die maak van jou eie ACV toner: Meng een eetlepel van die asyn met twee koppies water, en krap op skoon vel met `n katoen bal.

Die Remedy:-Clay grond Maskers en exfoliants

Video: Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell


Werk dit? Ja!
Daar is goeie rede die natuurlike skoonheid paadjie is gepak met klei maskers: Die maskers kan help verdryf-porie verstopping olies en vuil, sê Alicia Zalka, MD, `n Connecticut-gebaseerde dermatoloog. En hulle is `n beter keuse vir mense met sensitiewe vel en aknee as salisielsuur of glycol suur maskers, wat dieselfde-porie skoonmaak gevolge hê, maar kan irritasie, het sy bygevoeg. En trek onsuiwerhede met hierdie DIY klei masker resep van Jessica Hayman, ND, `n Arizona-gebaseerde gelisensieer naturopatiese dokter: Meng gelyke dele bentoniet klei ($ 5 vir 1 lb, vitacost.com) en appelasyn, laat vir 45 minute, dan spoel met warm water. Herhaal weekliks.

Die Remedy: Tea Tree Olie

Foto deur Jessica Boone / Getty Images



Werk dit? Ja!
Tea tree olie, `n geurige essensiële olie afkomstig van die tea tree, is `n doeltreffende aknee behandeling, en een wat UP se gerugsteun in die laboratorium, ook. Maar terwyl dit is goed op die moord-aknee-veroorsakende bakterieë, kan dit ook die vel irriteer, sê Polisky. Die bottom line: Dit is een natuurlike middel wat jy kan nie self nie, aangesien die suiwer bestanddeel is te sterk om alleen depper op. In plaas daarvan, vind dit in `n strelende behandeling soos Dermalogica se Breakout Control ($ 46, dermalogica.com), wat pare die bestanddeel met sink sulfate om rooi te verminder en irritasie te verminder.

Die Remedy: Groen tee uittreksel
Werk dit? Ja!
Teen hierdie tyd weet jy dat die genot op groen tee jou liggaam goed kan doen. Maar, as dit blyk, die toepassing van die antioksidant-ryke tee plaaslik kan help om jou vel helder deur inhiberende die aktiwiteit van olie-produserende selle van jou vel, sê Wu. "Koue groen tee kompres kan help verminder inflammasie en olieproduksie asook kalm breakouts," sê sy. Jou aknee behandeling plan van aksie: Dip `n dun waslap in verkoelde groen tee, wring dit uit, druk dit liggies op die geaffekteerde gebiede vir 1-2 minute, en herhaal 4-5 keer per sessie. Doen dit `n paar nagte `n week, of nag, as jy tyd het.

Die Remedy: vryf alkohol
Werk dit? Geen!
"Baie van die mense met `n olierige vel sweer by vryf alkohol om ontslae te raak van glans kry," sê Zalka. En dit is net een groot, vet no-no. Terwyl dit wel op te tree as `n antiseptiese en sal oppervlak olies en dooie vel selle te verwyder, is dit te hard, droog, en irriterend om gereeld gebruik word, sê sy. Ag geneem word dat dit kan lei tot inflammasie en selfs meer rooi (praat oor die byvoeging van belediging vir besering), is dit die beste om die vryf alkohol ver hou, ver weg van jou gesig.

Die Remedy: Willow Bark Uittreksel
Werk dit? Ja!
Neem `n blik op enige van OTC aknee-vegters en jy sal waarskynlik sien salisielsuur op die bestanddeel lys. Wilgerbas is sy natuurlike, botaniese bron. Dit sloughs af dood,-porie verstopping velselle, wat die weg baan vir beter vel. Kyk vir produkte wat wilgerbas uittreksel lys op die bestanddeel lys, soos Eminence Organics helder vel wilgerbas Booster-Serum ($ 56, eminenstore.com).

Die Remedy: Swael
Werk dit?Ja!
Dit klink soos iets wat jy in `n wetenskap lab wil vind, maar hierdie natuurlike minerale kan kry jy nader aan die vel te danke duidelik sy antibakteriese eienskappe. Terwyl dit kan maak jou gesig ruik `n bietjie soos vrot eiers (die dinge wat ons vir skoonheid te doen ...), is dit onderdruk aknee veroorsaak bakterieë en unclogs porieë. Polisky dui die toepassing van `n swawelbevattende masker, soos Sublime Beauty Oil Control Swael masker ($ 30, sublimebeautyshop.com), vir 10-15 minute voor spoel dit af te daal die bakterieë tel in jou vel. Swael kan wees droog egter so opvolg behandeling met `n gesonde dosis van jou gunsteling bevogtiger.

Die Remedy: Aloe Vera

Foto deur Johanna Wnuk / Getty Images

Werk dit? Ja!
Alombekend as `n sonbrand middel, Aloe Vera kan ook die inflammasie wat klein punte in plomp, bergagtige Zits draai veg, sê Polisky. Die goo bevat aloin en aloesin, twee anti-inflammatoriese verbindings kenners vermoed is verantwoordelik vir sy strelende effek, sê Wu. Aangesien daar geen studies te bepaal of aalwyn in room en melk is steeds aktief gewees, beveel Polisky vas aan reguit aalwyn van die plant, wat jy kan vind by jou plaaslike gesondheids-voedsel of resep. Of kyk vir `n gel sonder `n wassery lys van preserveermiddels, en dot op jou kolle of glad oor jou hele gesig na reiniging en voor jy sit op lotion.

Die Remedy: Coconut Oil
Werk dit? Waarskynlik nie
Met die klapper rage nog baie sterk, dit is maklik om te wil hierdie geurige olie te gebruik as `n magiese kuur-all. Maar kan dit zap jou Zits in die vergetelheid? Onwaarskynlik. Aan die een kant, dit is hydraterende en anti-bakteriële, sê Polisky. En dit bevat laurine suur, `n vetsuur wat kan help verminder aknee verwant inflammasie, sê Hayman. Maar met so baie bewese aknee vegters, dit is nie die risiko- werdklapperolie is ultra-vetterige en kan porieë verstop, sê Zalka, wat is die laaste ding wat enige aknee geneig vrou wil.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Algemene aknee snellers en hoe om dit te vermyAlgemene aknee snellers en hoe om dit te vermy
Drogisterij middels vir akneeDrogisterij middels vir aknee
Die oplossing van die puisie probleemDie oplossing van die puisie probleem
Die sosiale en emosionele gevolge van tiener akneeDie sosiale en emosionele gevolge van tiener aknee
Vrae om jou dokter oor aknee vraVrae om jou dokter oor aknee vra
Alles oor akneeAlles oor aknee
Top 10 boererate om puisies natuurlik behandelTop 10 boererate om puisies natuurlik behandel
Cody LinleyCody Linley
Excoriated aknee - dieper as die velExcoriated aknee - dieper as die vel
Hulpbronne aknee en velsorgHulpbronne aknee en velsorg
» » 2 Natuurlike aknee behandeling wat jy moet nooit ooit probeer-en 7 jy heeltemal moet