Artritis: vrae om jou dokter te vra

Terwyl jou dokter gewoonlik vra die vrae tydens `n eksamen, kan jy respek en proaktief neem beheer ook. Trouens, vra die regte vrae kan `n groot verskil in die manier waarop jy jou artritis bestuur maak. Jou gesondheid is belangrik vir beide jou en

Die beoefening van `n dialoog met jou dokter sal help voed jy oor artritis en die artritis behandeling opsies beskikbaar vir jou, en dit sal jou dokter `n beter begrip van wie jy is en hoe artritis affekteer jou gesondheid en jou lewe te gee. Met die lyne van kommunikasie oop, sal jy en jou dokter in staat wees om die beste behandeling plan vir jou individuele behoeftes te ontwikkel.

Maar onthou, jou tyd met jou dokter is beperk, so seker wees om te kom op `n afspraak voorberei en gereed om artritis te bespreek en die vrae wat vir jou belangrik is. Begin deur:

• Navorsing artritis. Dit is `n goeie idee om `n beter begrip van artritis kry voor jou aanstelling. Deur middel van navorsing, kan jy selfs in staat wees om `n paar van jou eie vrae te beantwoord. Besoek Everyday Health se Artritis-sentrum, die Artritis-stigting, die Nasionale Instituut van artritis en Muskuloskeletale en velsiektes, en MedlinePlus.
• Strategie. Jou huisdokter mag nie in staat wees om al jou vrae oor arthritis- sommige beter aangespreek kan word deur `n klinikus wat spesialiseer in die behandeling van mense met artritis beantwoord. Bespreek dit met jou dokter, maak `n plan vir die aanspreek van jou bekommernisse, en volg op met `n spesialis, soos voorgeskryf deur jou dokter. Jy kan ook addisionele navorsing van jou eie.
• Rekordhouding. Oorweeg die behoud van `n joernaal oor jou artritis tussen besoeke aan die dokter, en enige relevante inligting met jou dokter te deel - byvoorbeeld, of jy ervaar verhoogde gesamentlike ongemak of hoe goed jou medikasie werk. Daarbenewens, die neem van notas tydens jou aanstelling sal jou help om te onthou belangrike inligting na jou besoek. Alternatiewelik kan jy oorweeg om `n opname toestel of nooi iemand om jou te vergesel en notas neem.

Algemene Artritis Vrae

Gewrigspyn, styfheid, en probleme bewegende kan simptome van artritis wees. Terwyl daar is geen kuur vir artritis, kan vroeë opsporing en behoorlike bestuur help verlig jou pyn en verbeter jou mobiliteit. As jy nog nie formeel gediagnoseer met artritis, praat met jou dokter oor die reël van `n evaluering.

Sodra jy `n formele artritis diagnose en weet watter tipe van artritis wat jy het, sal jou dokter jou inligting oor die toestand gee en beveel `n kursus van behandeling. Jy kan `n paar vrae of kommentaar oor jou diagnose en hoe artritis invloed op jou gesondheid en jou lewe te hê. Oorweeg vra jou dokter die volgende:

• Watter tipe artritis het ek? Raak dit net my gewrigte, of kan dit invloed op ander dele van my liggaam? Wat gewrigte aangetas? Wat is die erns?
• Wat is die verskil tussen osteoartritis en rumatoïede artritis?
• Wat het veroorsaak dat my artritiese toestand? Het ek iets om dit veroorsaak doen? Is artritis `n oorerflike toestand?
• Wat is die beste behandeling vir hierdie tipe van artritis?
• Wat is die risiko`s van nie behandel hierdie tipe van artritis?
• Hoe sal hierdie tipe van artritis affekteer my oor die lang termyn?
• Wat is die tempo van vordering van my artritis geneig om te wees?
• Hoeveel gesamentlike skade het ek?
• Moet ek `n operasie nodig het? Ek sal moet `n operasie in die toekoms?
• Wat moet ek doen as my simptome vererger?

voorskrif Oorwegings

Jou dokter kan medikasie aan artritis pyn te verlig en inflammasie te verminder voorskryf. Dit is belangrik om die medikasie te verstaan. Vra jou dokter oor dit, lees die insetsel die apteek sluit met jou voorskrif, en neem van die medikasie soos voorgeskryf deur jou dokter. Om te weet hoe jou medikasie is veronderstel om te werk sal jou help om die doeltreffendheid daarvan te evalueer en of dit nou die regte medikasie vir jou. Hier is `n paar vrae wat jy dalk wil om jou dokter te vra oor artritis medikasie:

• Moet ek medikasie, of kan ek effektief behandel word sonder dat dit?
• Hoe dikwels en vir hoe lank sal ek moet hierdie medikasie te neem?
• Is daar medikasie wat ek op `n as-nodig basis kan neem, soos wanneer ek ervaar gewrigspyn?
• Watter tipe dwelm is jy voorskryf vir my, en hoe werk dit?
• Waar kan ek meer inligting oor hierdie dwelm?
• Hoe sal die medikasie maak my voel, en hoe sal ek weet of dit doeltreffend?
• Wanneer kan ek verwag om verbeterings in hoe ek voel op?
• Wat is die risiko`s as ek nie my medikasie te neem soos aangedui, of as ek vergeet om dit in te neem?
• Het hierdie medikasie getoets in mense met my tipe artritis? Is daar enige onlangse kliniese studies op dit?
• Wat moet ek doen as ek ervaar geen newe-effekte? Is daar iemand wat my kan vereis dat `n dokter te bel? Is daar iemand wat my kan verwag om op te hou om die medikasie onmiddellik?
• Is hierdie dwelm gewoontevormende?
• Kan ek hierdie op `n leë maag, of moet dit geneem word met kos?
• Kon hierdie medikasie interaksie met ander medikasie Ek neem?
• Is daar enige kos, drankies (soos alkohol), vitamiene, kruie-aanvullings, of oor-die-toonbank medisyne wat ek moet vermy, terwyl die neem van hierdie medisyne?
• Kan ander voorwaardes inmeng met of geraak word deur my medikasie?
• Wat is `n "biologiese" medikasie? Sou hierdie soort van behandeling baat my tipe artritis? Hoekom dink hierdie medikasie moet ingespuit word?

Aanvullende en alternatiewe terapieë

Dokters beveel dikwels fisiese terapie aan artritis simptome te behandel. Fisiese terapie kan help om die herstel fisiese funksie of jou help om bestaande funksie in stand te hou. Daar is ook ander aanvullende behandelings, soos akupunktuur, hitte en koue terapie, hidroterapie, mobilisering, en ontspanning terapie, wat jy ook kan oorweeg. Vra jou dokter indien enige van hierdie opsies voordelig vir julle kan wees:

• Kon ek baat vind by fisieke terapie? Kan jy vir my `n verwysing na `n fisiese terapeut?
• Is daar ander spesialiste Ek moet oorweeg sien, soos `n rumatoloog, `n arbeidsterapeut, `n ortopediese chirurg, of `n pyn spesialis?
• Is daar enige addisionele of alternatiewe terapieë ek in ag moet neem?
• Kon akupunktuur baat my toestand? Sou dit verlig enige gewrigspyn of styfheid?
• Is hitte en koue terapie, hidroterapie, mobilisering, en ontspanning terapie doeltreffend?
• Doen geen kliniese toetse of navorsing ondersteun hierdie aanvullende of alternatiewe terapieë?
• soos gemmer, vis olie, glucosamine, of chondroitin - Het jy enige kruie of ander aanvullings aanbeveel?

emosionele gesondheid

In bykomend tot wat jou liggaam, kan artritis `n tol op jou emosionele gesondheid te neem. Want dit is wat gekenmerk word deur chroniese pyn, kan artritis depressie, frustrasie, woede, hulpeloosheid, en `n lae selfbeeld veroorsaak. Jou dokter kan jou help om maniere om te gaan met die emosionele stres van artritis vind, jou simptome, en hanteer die impak artritis is met op jou eiewaarde. Vra vir `n verwysing na `n goeie terapeut, pyn bestuur spesialis, of ondersteuningsgroep en uit te vind wat anders wat jy kan doen om jou emosionele gesondheid te verbeter, terwyl bly by artritis.

• Moet ek enige emosionele ondersteuning van `n ondersteuningsgroep of `n terapeut te soek?
• Is gedrags- pyn bestuur tegnieke - soos asemhalingsoefeninge, self-hipnose, en Bioterugvoer opleiding - effektief?
• Hoe moet ek verduidelik my toestand aan my eggenoot, familie, vriende en? Wat, indien enigiets, moet ek sê vir my baas en mede-werkers?
• Wat moet ek doen as ek voel ek gediskrimineer teen te werk of skool?
• Wat moet ek doen as ek voel dat my artritis pyn is te meng met my prestasie by die werk of skool? Wat hotel kan ek vra? Waar kan ek meer inligting oor werk- en skoolverwante aangeleenthede?
• Hoe is my toestand waarskynlik my verhoudings beïnvloed, en wat kan ek doen om my situasie te verbeter?

Gesondheid en leefstyl Kommer

Die handhawing van `n gesonde lewenstyl is een van die beste maniere om jouself in `n goeie toestand te hou. Deel te neem aan `n fisiese fiksheid regimen, na aanleiding van `n gebalanseerde dieet, kry voldoende rus en slaap, ophou rook, matigende jou alkoholgebruik, en die voorkoms van dwelmmisbruik van enige aard kan almal bydra tot jou algemene gesondheid. Gaan met jou dokter om te sien of jy nodig het om enige lewenstyl verandering te maak, en of daar enigiets wat hy of sy beveel aan dat jy dit doen by die huis, werk, of skool te help om jou artritis beter te bestuur.

• Ek sal moet `n lewenstyl verandering om my artritis beter te bestuur maak?
• Moet ek enige veranderinge in dieet of oefening of hoeveel ek rus maak?
• Sou uitoefen meer my toestand te vererger, of sou dit help verbeter?
• Sou om gewig te verloor nie voordelig?
• Kan alkohol, rook, of die gebruik van dwelms invloed op my toestand?
• Wat anders kan ek doen om my gesamentlike funksie te bewaar?
• Moet ek `n spesiale hotel vir skool, huis, of my te laat werk?
• Het jy enige hulpmiddels of spesiale gereedskap of toerusting te beveel?
• Kan klimaat beïnvloed my toestand? Moet ek oorweeg om?
• Kan jy enige goeie boeke, tydskrifte, organisasies, of aanlyn hulpbronne wat fokus op artritis aanbeveel?

finansiële Gesondheid

Video: Symptoms of a disease in the kidney | Natual Health

Video: Food For Low Blood Pressure | Eight ingredients To Combat Hypotension

Die koste verbonde aan jou artritis behandeling sal beïnvloed jou finansies. Dit is van kardinale belang om maniere om jou fisiese gesondheid te balanseer met jou finansiële gesondheid te vind. Vra jou dokter oor maniere waarop jy kan in staat wees om die koste van jou behandeling te verreken, en volg op met `n verteenwoordiger van jou versekeringsmaatskappy, as dit nodig is.

• Sal my medikasie of chirurgie word gedek deur my gesondheid versekering plan?
• Oor hoeveel sal my medikasie of chirurgie koste?
• Is daar `n generiese weergawe van die medikasie wat meer bekostigbaar sal wees? Indien nie, is daar ander ewe doeltreffende medisyne wat beskikbaar as generiese is?
• Het jy enige monsters of koeponne vir my voorskrif?
• Is `n operasie nodig? Wat is die risiko`s van die vertraging van die operasie of kies uit dit om finansiële redes?
• As ek `n aanvullende of alternatiewe terapie kies, is dit geneig om te wees wat deur my versekering? So nie, watter soort van out-of-pocket koste kan ek verwag?
• Wat is my opsies as ek het nie gesondheidsversekering?

Video: De belangrijkste ondersteuner bij candida

Druk die volledige lys van artritis vrae te neem met jou dokter.

Verder hersien deur Rosalyn Carson-DeWitt, MD