6 Dinge jy weer reg doen nou wat veroorsaak aknee

Video: COMMENT RESTER PUISSANT MEME A 99 ANS:UN SECRET MAYA QUI VA VOUS SURPRENDRE ENORMEMENT!!

Soms aknee is nie beperk tot jou tienerjare. As jy te doen het met volwasse aknee, kan daar eenvoudige dinge wat jy kan verander na breakouts verdryf. Dr. Ava Shamban, raad-gesertifiseerde dermatoloog en skrywer van Genees jou vel, stel ook die ongesonde vel gewoontes te breek. Net meer te lees.

Video: FACE MASK TUTORIAL COMPILATION (1) NEVER DO THIS - Monica park

Verwant: 7 Incredible eetgoed Dit bestry dowwe vel

Video: FACE MASK TUTORIAL COMPILATION (8) NEVER DO THIS- Besty Farrell

1. Kan dit nie kon aanraak; "Volwasse aknee kan enige plek verskyn jy aansoek doen herhaalde of uitgebrei druk op jou vel," het dr Shamban verduidelik. "Rus jou ken op jou hand terwyl jy werk, druk jou selfoon op jou ken, of dra stywe klere kan bydra tot aknee." Raak jou gesig kan `n harde gewoonte te breek nie. Om die aknee siklus te breek, probeer om met behulp van `n headset met jou selfoon en geklee in `n poniestert om hare uit jou gesig te hou.

Video: FACE MASK TUTORIAL COMPILATION (6) NEVER DO THIS - Besty Farrell

2. sweet dit uit: "Opnames toon dat ons dikwels raak ons ​​gesigte 10 tot 12 keer per uur," Shamban verduidelik. "Dit kan `n groter gedurende die somermaande as ons vee sweet van ons aangesig." Ongelukkig kan jy nie beheer jou liggaamsfunksies, maar sweet dra by tot verstopte porieë. In plaas van vee sweet met jou hande, belê in-make-up verwydering wipes soos Ole Henriksen Waarheid te gaan Wipes (Sephora.com, $ 15).

3. Spectacle INVOEGEN: Dit is die seisoen vir `n sonbril, maar vir aknee geneig vel, bril is `n ekstra geleentheid vir neus puisies. "Dra bril maak dit makliker vir olie, dooie vel en vuil te op die vel bly en verstop porieë onder die rame," sê Shamban. Om breakouts veroorsaak deur bril vermy, gee die area bygevoeg aandag tydens jou reiniging roetine. Hou ook wipes nabygeleë om jou rame en vel skoon te maak deur die dag.

4. Sy Bangs: Jou byvoordele kan wees op tendens, maar dit kan voorkop aknee veroorsaak. Dr. Shamban beveel terug pinning hare wanneer jy kan. Ook, toe te pas produk met vingers of `n kam in plaas van spritzing op jou hare en gesig. Stilering produkte kan jou porieë te sluit en begin `n tempo.

5. Sunscreen newe-effekte: Ons hoop jy dra sonskerm elke dag, selfs al is dit bewolk. Maar enige skoonheid produkte sonder noncomedogenic op die etiket kan jou aknee geneig vel verreken. Kies water-gebaseerde fondamente,-minerale-gebaseerde poeiers, en olie-vry sonskerms om jou gebrek telling te verminder.

6. Koel af: Selfs al vakansies pret kan wees, kan al die beplanning stresvol wees. "Stres kan veroorsaak verhoogde vlakke van androgene-hormone wat kan bydra tot volwasse breakouts," het dr Shamban verduidelik. "Verder, stress vry kortisol en ander adrenale steroïede, wat die talgkliere kan stimuleer en lei tot aknee opvlam." Ontken die drang om te bereik vir carb-ryk snacks en gemorskos, wat net jou aknee erger kan maak.

Verwant: 6 Grooming Produkte om te steel van die Boys

Verwant: Hoe om Summer-Ize Jou Daily Aknee Roetine

Verwant: 6 Dinge Jy doen Right Now wat veroorsaak dat aknee