Perspektief: verander jou siening van aknee.

Aknee suig. Vir baie, is dit `n oorlas sedert puberteit. Vir ander, dit het opgedaag later in die lewe. Wat ook al die geval, met gesig letsels kan `n diep impak op jou kwaliteit van lewe te hê en hoe jy oor jouself voel. En dit kan `n tol eis.

Studies het getoon dat - as die fisiese letsels - aknee kan lei tot selfbewustheid, depressie, gebrek aan vertroue, verleentheid, skande, en sosiale onttrekking. In baie gevalle, mense met aknee ervaring soortgelyke emosionele en sielkundige probleme as diegene met asma, epilepsie, diabetes, rugpyn, of artritis.

Dit is frustrerend. Dis hartseer. Dit is woedend. Dit is `n verleentheid. En tensy jy daardeur gewees het, dit is moeilik om te verstaan. Die stryd met aknee kan maak dat jy geïsoleerde voel, maar dit is belangrik om te weet jy is nie alleen nie.

In een studie 75 persent van die mense met aknee berig dat dit hulle laat voel minder vol vertroue en meer selfbewus¹.

Soos jy ouer word, die hantering van aknee kan meer van `n uitdaging geword. Volgens studies, mense meer as 20 is meer geneig om-voorkoms verwante kommer as gevolg van hul aknee as 16- tot 19-jariges ly.

¹ Tanghetti EA, Kawata AK, Daniels SR, Yeomans K, Burk CT, Callender VD. Begrip van die las van volwasse vroulike aknee. J Clin Aesthet Dermatol. 2014-7 (2): 22-30