Is jy kry verslaaf aan angs medikasie?

As jy ouer as 50 is, is die kanse is goed jy sal `n voorskrif eendag kry vir `n medikasie om angs of slaaploosheid te verlig. Genoem bensodiasepiene, hierdie middels is effektief, maar daar is ook probleme wat verband hou met die gebruik daarvan.

Ongeveer 5,2 persent van volwassenes (ouderdomme 18-80) in die Verenigde State van Amerika neem bensodiasepiene, volgens `n studie gepubliseer in Februarie 2015 in die tydskrif JAMA Psychiatry. Mense op die ouer kant van die spektrum is selfs meer geneig om dit te gebruik - sowat 7,4 persent van mense 51-64 en 8,7 persent van die mense 65 tot 80. Die unieke mediese behoeftes van ouer mense waarskynlik `n rol speel in die hoër pryse van gebruik , sê Mark Olfson, MD, MPH, `n professor van kliniese psigiatrie aan die Columbia Universiteit in New York City en een van die hoof navorsers op die studie.

"Die gehalte van die slaap natuurlik weier as mense ouderdom, en as gevolg daarvan, klagtes van slapeloosheid verhoog met ouderdom," sê dr Olfson. "Bensodiasepiene bied vinnige verligting dat min moeite op die deel van die voorskryf geneesheer vereis."

Ouer mense is ook meer geneig om emosioneel stresvolle gebeure soos die verlies van `n eggenoot of `n ander familielid ervaar. Hulle kan bensodiasepiene te gaan met hul depressie en angs te soek, sê Michael Weaver, besturende direkteur, professor in die departement van psigiatrie en gedragswetenskappe, en mediese direkteur van die Sentrum vir neuro-gedrag Navorsing oor Addiction aan die Universiteit van Texas Health Science Center in Houston.

Die risiko`s van Anti-angs Meds

Video: Zeitgeist Addendum

Bensodiasepiene insluitend Xanax (Alprazolam), Valium (diasepam), en Restoril (Temazepam) gewees het om vir dekades, en hulle werk om verligting te bring van paniek aanvalle of aanvalle van slapeloosheid, sê dr Weaver. Maar die risiko`s swaarder as dikwels die voordele.

Mense kan bou aan `n toleransie vir hulle en met gereelde gebruik, kan die gevolge daarvan te verminder. "Hulle sal meer van die dwelm nodig om dieselfde effek te kry, of hulle sal nie in staat wees om te slaap te kry sonder dat dit," sê Weaver. "Dit kan beteken mense is met behulp van meer en meer met verloop van tyd."

VERWANTE: 6 Depressie Simptome Jy moet nie ignoreer

Video: A Pride of Carrots - Venus Well-Served / The Oedipus Story / Roughing It

Swaar bensodiasepien gebruik in ouer volwassenes is veral problematies, Olfson sê, want die onzekerheid veroorsaak deur die medikasie is meer geneig om te lei tot val, gru-ongelukke, en ander ongelukke.

Ook ander medikasie, sowel as alkohol, kan interaksie met bensodiasepiene en die gevolge daarvan vermeerder, sê Weaver. "Mense kan nie besef dat die medikasie wat hulle neem vir angs is soortgelyk aan die medikasie wat hulle neem om uit te gaan om te slaap, wat soortgelyk is aan die cocktail hulle as `n nightcap," sê Weaver. "Dit kan redelik vinnig te voeg."

As jy neem Bensodiasepiene

Ten spyte van hul nadele, kan anti-angs medikasie nuttig wees wanneer dit behoorlik gebruik. Hulle is bedoel vir `n kort-termyn gebruik en kan nuttig in geïsoleerde-stres-induserende situasies wees. Iemand wat bang is vir vlieg, byvoorbeeld, kan een neem voordat hulle aan boord `n vliegtuig.

As jou dokter `n bensodiasepien skryf, moet jy op groot skaal te praat oor gepaste maniere om dit te neem, sê Grant Brenner, MD, `n private praktyk psigiater in New York City. "Wanneer sal jy dit doen?" Vra dr Brenner. "Onder watter omstandighede van angs, en hoe ernstig sou dit moet wees? Dit is `n beter gesprek te hê as `Hier is `n bottel van 60 pille. Neem nie meer as drie per dag. ""

ná die aanvang van die medikasie as jy voel onder verdowing of af, Brenner voeg, is seker te laat jou dokter weet - `n laer dosis kan gepas wees. Jy moet ook vertel jou dokter oor enige ander medikasie wat jy neem, beide voorskrif en nonprescription.

Beide mans en vroue wat hierdie voorskrif dwelms moet fyn dophou vir tekens dat hulle besig verslaaf of die opbou van `n verdraagsaamheid. Neem meer van die medikasie as word aanbeveel of neem dit meer dikwels as aanbeveel is `n belangrike oorsaak vir bekommerd wees nie, sê Weaver. Voel wankelrige of ongewone as jy nie die medikasie te neem is `n ander teken. As ander wys daarop dat jy uitstal vreemde gedrag, kan dit ook `n aanduiding dat die dwelm is wat jou vermoë om te funksioneer nie. "Mense kan sê jy lyk mooi slaperig of verwar die ander dag of het nie gelyk of hou jouself," sê Weaver.

Wenke vir die staking van Anti-angs Medikasie

As jy bensodiasepiene gereeld neem en wil om te stop, praat met jou dokter voordat enige veranderinge. Skielik stop Xanax of Valium kan lei tot onttrekking, wat jou siek kan maak of selfs noodlottige, sê Weaver. Met verloop van tyd, sal jou dokter jou help om stadig afneem jou dosis.

Na stop, kan jy nog steeds nodig om die probleem wat veroorsaak het dat jy om te begin neem van die dwelm in die eerste plek aan te spreek. "Of dit nou depressie, slapeloosheid, of angs, moet jy die oorsaak van hierdie probleme te kry en uit te vind werkbare alternatiewe," sê Weaver. "Dit kan `n ander tipe van antidepressiewe medikasie of saam met `n terapeut vir verskillende tipes berading wees."

As jy vind jy in staat is om op te hou om bensodiasepiene is, Weaver voeg, moet jy dalk `n verslawing behandeling program wat kan werk met jou intensief aan die siklus te breek vind. Vra jou dokter vir `n verwysing na een van hierdie programme.