Vas in die hospitaal oor die vakansie? 5 maniere om bloedklont risiko te verminder

Deur Jeffrey Weitz, MD, Spesiale na Everyday Health

Gedurende die vakansie seisoen, daar is `n jaarlikse verskynsel wat jy in gedagte moet hou. Navorsing oor risikofaktore vir dood toon dat mense meer ongelukke, hartaanvalle, en ander mediese noodgevalle gedurende Desember as op enige ander tyd van die jaar, wat beteken dat jy of `n geliefde `n groter kans om in die hospitaal opgeneem mag hê in die volgende paar weke.

As jy jouself in die hospitaal tydens hierdie besige tyd van die jaar, kan jy `n risiko vir `n ernstige mediese toestand: veneuse embolie (VTE). VTE sluit diep veneuse trombose (DVT), `n bloedklont wat vorm in `n diep veneuse - gewoonlik in die been - en pulmonale embolisme (PE), `n bloedklont wat los breek en reis na die longe.

VTE is die grootste oorsaak van voorkombare hospitaal dood, selfs oortref infeksies en longontsteking. Tot 60 persent van alle VTE gevalle voorkom tydens of na hospitalisasie, so VTE moet ernstig opgeneem word.

"Mense moet weet dat hospitalisasie is `n toonaangewende risikofaktor vir VTE, en hospitale is dit verskuldig aan hul pasiënte om waaksaam te wees oor die uitvoering van VTE risiko aanslae op elke pasiënt," sê Gary Raskob, PhD, dekaan van die kollege van openbare gesondheid aan die Universiteit van Oklahoma Gesondheidswetenskappe Sentrum in Oklahoma City, en voorsitter van die loodskomitee wêreld Trombose Day. En dieselfde geld vir alle pasiënte, ongeag of hulle is in die hospitaal vir `n operasie of `n siekte. Medici moet die VTE assesseringsresultate te gebruik om vas te stel hoe om bewysgebaseerde voorkomende maatreëls teen VTE gebruik, sê hy.

Ongelukkig, slegs 25 persent van volwassenes in die wêreld dink hospitalisasie is `n risikofaktor vir VTE, volgens `n nege-nasie opname vir die Internasionale Vereniging op trombose en Hemostase (ISTH) gepubliseer in die Julie 2015-uitgawe van die Journal of trombose en Hemostase.

`N Ernstige openbare gesondheid kwessie, VTE veroorsaak meer as 600,000 Amerikaanse en Europese sterftes elke jaar - meer as die dodetal van prostaat en borskanker, MIV / vigs, en motorvoertuig ongelukke gekombineer.

Hoe om te voorkom Hospitaal-Associated VTE

Die goeie nuus is dat VTE dikwels preventable.Knowing oor hierdie bloedklont toestand, veral gedurende die vakansie seisoen, is die eerste stap. So as jy of iemand wat jy ken is in die hospitaal opgeneem, bewustheid van die volgende wenke kan help voorkom-hospitaal verbonde VTE.

1. Ken die simptome. Terwyl simptome van `n gevaarlike bloedklont wissel, die mees algemene tekens van DVT sluit swelling of pyn in die voet, enkel, of been. Vir PE, simptome sluit skielike kortasem, borspyn of ongemak, en gevoel-lig gelei of mat nie. Kry mediese aandag onmiddellik indien u enige van hierdie simptome.
2. Verstaan ​​jou risikofaktore. Sekere prosedures, soos groot ortopediese chirurgie, sit jy op `n hoër risiko vir VTE. Dit is ook belangrik om te weet wat jou persoonlike risikofaktore, insluitend om meer as 60, wat `n persoonlike of familiegeskiedenis van bloedklonte, synde oorgewig, `n roker is, met kanker, chemoterapie ondergaan, en die neem van estrogeen gebaseer medikasie (geboorte beheer pille of hormoon vervanging terapie).
3. Versoek `n VTE risiko-assessering. Wees `n aktiewe vennoot in jou sorg en onmiddellik praat met `n mediese beroep om behoorlike voorkoming stappe te bespreek as jy beland in die hospitaal. A VTE risiko-assessering sluit vrae oor jou risikofaktore, sowel as voorkoming metodes.
4. Vra oor behoorlike VTE voorkoming opsies. Praat met jou gesondheidsorg professionele oor bloedstolling voorkoming maatreëls tydens of na jou hospitaal verblyf.
5. Te beweeg. Hou jou bloed vloei is van kritieke belang in jou hospitaal verblyf. Vra iemand op jou gesondheidsorg span om jou te neem vir `n wandeling, of beweeg van die bed na `n stoel as jou toestand dit toelaat. Stoel oefeninge en strek terwyl lê, is effektiewe maniere om sirkulasie te verbeter. Hier is meer oefeninge vir iemand op bedrus.

Wetende oor VTE, en vra vir `n risiko-assessering, kan jou lewe of die lewe van iemand wat jy ken te red. Die gemoedsrus wat kom uit om goed ingelig sal jou toelaat om terug te gaan na die geniet van die vakansie en die behoud van die seisoen helder.

Gaan na WorldThrombosisDay.org om meer te leer oor VTE tekens en simptome, sleutel risikofaktore, en hoe om VTE voorkom, en dan kyk hierdie geanimeerde video op VTE.

Foto krediet: iStock.com

Jeffrey I. Weitz, MD, is op die Wêreld Trombose Dag loodskomitee van die Internasionale Vereniging op trombose en hemostase, en is `n professor van medisyne en biochemie aan McMaster Universiteit en uitvoerende direkteur van die Trombose en Aterosklerose Navorsingsinstituut, beide in Hamilton, Ontario. Dr. Weitz is raad gesertifiseerde in interne medisyne, hematologie, en mediese onkologie, en was die ontvanger van die spesiale toekenning in Trombose van die American Heart Association.