Bipolêre versteuring en gewig

Kan bipolêre versteuring veroorsaak gewigsverlies en maagprobleme?

- Alisha, West Virginia

Absoluut. `N Hele spektrum van simptome geassosieer word met bipolêre versteuring, `n siekte wat episodes van ernstige manie en depressie wat meer as 2 miljoen Amerikaners raak. Mense met bipolêre versteuring het `n biochemiese wanbalans veroorsaak óf deur onreëlmatige hormoon produksie of deur `n probleem met chemikalieë in die brein genoem neurotransmitters, wat optree as boodskappers na die senuweeselle. of verhoogde eetlus en gewigstoename - - sowel as aanhoudende fisiese simptome (soos verteringsteurnisse) wat nie reageer op behandeling hierdie wanbalans kan inderdaad `n verminderde eetlus en gewigsverlies veroorsaak.

Dit is egter belangrik om te gaan met jou dokter om seker te maak daar is geen onderliggende mediese oorsake vir jou gewig te verloor en maagprobleme voor toegeskryf die simptome te bipolêre versteuring. Wanneer dit kom by die medikasie, baie newe-effekte vervaag na `n paar weke van behandeling. As joune nie, vertel jou dokter, wat jou dosis kan verander, voeg `n ander medisyne aan die newe-effekte te beheer, of probeer `n ander medikasie geheel en al.

In bykomend tot die sien jou dokter en verfyn jou medikasie, daar is `n baie wat jy kan doen om te stabiliseer - of selfs te verbeter - jou gesondheid.

• Oefening. Studies toon dat gereelde oefening jou bui en jou slaappatrone kan verbeter.
• Eet reg. Geen dieet sal jy genees, maar eet voedsame kos - vrugte, groente, en volgraan - kan help om beter te voel en gesond te bly.
• Kry `n goeie nagrus se. Word oormoeg kan sneller maniese episodes, so probeer om gereelde slaapgewoontes te vestig. Ontspan. Angs dien ook as `n sneller, so probeer om kalm aktiwiteite in jou dag, soos joga of meditasie sluit.
• Vermy kafeïen, alkohol en dwelms.
• Vashou aan `n skedule. Jy kan help om beheer oor jou bui deur die inlywing van al die bogenoemde in `n patroon wat jy elke dag te volg.
• Kry ondersteuning. Depressie en bipolêre Support Alliansie (DBSA) groepe kan jou help om vas te hou met jou behandeling plan en met mense soos jy. Vir meer inligting oor `n DBSA ondersteuningsgroep in jou area, kontak DBSA by (800) 826-3632.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Dieet en Voeding Sentrum.