Die emosionele kant van onvrugbaarheid

Danielle Alvarez, 29, is by die fisiese gevolge van endometriose sedert sy begin met pynlike periodes in die hoërskool. Nou dat sy getroud en probeer om `n kind te hê, haar pyn is meer as fisiese - sy ook by die emosionele gevolge van haar onvrugbaarheid en reproduktiewe probleme. Sy sê dat sy dikwels voel beklemtoon en oorweldig, maar `n endometriose ondersteuningsgroep, joernaal, en die voortsetting van om te kyk vir antwoorde almal help.

Video: The Great Gildersleeve: A Job Contact / The New Water Commissioner / Election Day Bet

"Ek probeer om my krag te herwin deur uit te praat met my vriende, en veral die lede van my ondersteuningsgroep, en deur neer te skryf my frustrasies," sê Alvarez, wat is `n geestelike berader leef in Washington, DC "Daar is altyd iets nuuts te probeer, sover nuwe medikasie en alternatiewe behandelings -. wat my gee meer hoop "

Video: The Great Gildersleeve: Audition Program / Arrives in Summerfield / Marjorie`s Cake

Die wel en wee van reproduksieprobleme

Teenoor die reproduktiewe probleme wat mag kom met endometriose - `n toestand waarin weefsel wat normaalweg lyne die baarmoeder begin om te groei in ander dele van die liggaam - kan wees as moeilik emosioneel as fisies, maar die las hoef nie joune alleen te wees voer. Jou dokter kan jou help deur te verwys jy na `n endometriose ondersteuningsgroep of om `n sielkundige wat spesialiseer in reproduktiewe kwessies, en soms deur net jou emosionele nood bevestig.

"As `n vrou is gediagnoseer met endometriose, wat lei tot sekondêre onvrugbaarheid, en sy het besluit dat sy `n gesin te begin, dan is sy ervaar nood van twee verskillende hoeke," sê reproduktiewe endokrinoloog Judi Chervenak, besturende direkteur, mede-kliniese professor in verloskunde en ginekologie in die gesondheid van vroue by Montefiore Mediese Sentrum in New York City. "Die eerste is dat sy `n mediese toestand, wat lei tot onvrugbaarheid en wat ook kan veroorsaak dat haar fisiese nood. Maar sy het ook ondervind [emosionele] benoudheid, in die sin dat haar fisiese toestand is die beperking van haar vermoë om dit wat sy so verlang. "

Video: The BABY Who Was PROPHESIED Into Existence!

Die volle omvang van die onvrugbaarheid ervaring - uit die begeerte om `n baba aan die diagnose van reproduktiewe probleme en die soms lang proses van probeer om swanger te hê - kan bring op `n verskeidenheid van emosies, insluitend oorweldigende woede, verwarring, depressie, `n gevoel van hulpeloosheid, en frustrasie met beperkings van jou liggaam.

Video: Jamaika se data-planne: Só help "boot camp" met digitale pionierswerk

"Jy ervaar verlies - die verlies van jou beeld van jouself as `n gesonde persoon, as `n vrugbare persoon," sê Mary Lou Ballweg, mede-stigter en uitvoerende direkteur van die Milwaukee-gebaseerde Endometriose Vereniging, wat coped met endometriose persoonlik. "Dit is soos die verlies van `n droom."

Nuttige maniere om te oorleef met voortplantingsprobleme

Terwyl jy nie altyd die manier waarop jy voel oor jou reproduktiewe probleem kan verander, kan jy jou emosies met hierdie hanteringstrategieë te bestuur:

• Verstaan ​​dat jy nie alleen is nie. Oor 7300000 vroue in die Verenigde State en Kanada in die gesig staar reproduktiewe probleme. Ongeveer 89 miljoen vroue en meisies het wêreldwyd endometriose. Van diegene, sal 30 tot 40 persent in die gesig staar onvrugbaarheid kwessies.
• Sien jou emosionele nood as normaal en nie `n teken van swakheid. Die pyn van reproduktiewe probleme is veral moeilik omdat dit eindig nie met `n diagnose. Jy is nie in behoeftige omdat jy hulp coping nodig.
• Besef jy kan gaan deur fases. Die proses van die hantering van `n reproduktiewe probleem kan vergelyk word met die beroemde "hartseer siklus" gedefinieer deur die Switserse dokter Elizabeth Kubler Ross. Algemeen beskryf in die literatuur oor die dood en terminale siekte, hierdie siklus van menslike reaksie op verdriet behels gaan deur tydperke van skok, ontkenning, woede, onderhandeling, depressie, toets, en aanvaarding. Ballweg waarsku dat die hantering van `n reproduktiewe probleem, veral as jy probeer om swanger te raak, kan beteken herbesoek die stadiums van verdriet herhaaldelik.
• Bewapen jouself met inligting. "Hoe meer jy weet, hoe meer bemagtig jy voel," sê Ballweg. Check uit die Endometriose Vereniging, wat is `n toonaangewende bron vir aanlyn-inligting, opvoeding en ondersteuning vir endometriose. Die Washington, D.C.-gebaseerde los is `n bekroonde leier in die algemeen onvrugbaarheid ondersteuning en opvoeding. Hou ook `n deurlopende lys van vrae vir jou dokter.
• Ontwikkel `n plan van aksie met jou sorg span. Wetende dat jy neem positiewe stappe vorentoe sal ook maak dat jy meer in beheer voel.
• Vind maniere om te gaan met jou emosies op `n gereelde basis. Of dit nou joernaal of `n endometriose ondersteuningsgroep, is dit belangrik om jou vrese en frustrasies uit te druk. Die Endometriose Vereniging bied sy lede endometriose ondersteuningsgroepe, deurlopende e-pos ondersteuning met ander vroue met endometriose, en `n 24-7 hotline. Los bied ook aanlyn ondersteuningsgroepe en in gereelde vergaderings oor die hele land.

"Ek was in ekstase om my ondersteuningsgroep vind. Ons e-pos mekaar baie gereeld vir advies en `n luisterende oor, "sê Alvarez, wat probeer al byna `n jaar om `n kind om swanger. "Praat oor dinge kan wees regtig nuttig."

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Women`s Health Centre.