Val uit motors

Valle is een van die grootste oorsake van beserings wat verband hou reise na die ongevalle-afdeling en is verantwoordelik vir 70% van toevallige dood in persone ouderdom 75 en ouer. `N interessante studie gepubliseer in die Journal of American Geriatrie Society geskryf deur Ann Dellinger, PhD en haar kollegas by die CDC bevind dat ongeveer 37.000 mense bo die ouderdom van 65 jaarlikse beseer toe betree en verlaat motors. 40% van hierdie beserings was erg met 25% wat hospitalisasie vereis. Navorsers het bevind dat ouer vroue het `n effens hoër voorkoms van val en algehele beserings was meer geneig as mense is om uit, eerder as om in die motor.

om voorkom val in die algemeen is dit nuttig om deel te neem in `n oefenprogram tot krag, balans en koördinasie te verhoog. Het jy `n gesondheidswerker review jou medikasie om te sien of enige lomerigheid of duiseligheid kan veroorsaak. het ook jou visie nagegaan en oorweeg om `n huis aanslag om te help om jou huis `n bietjie veiliger.

Die aantal dalings wat gedurende motor oordrag kan verminder word as jy bewus is van die oorsake en neem voorkomende maatreëls. As jy `n ortopediese probleem het soos `n onlangse hip of knie-operasie, ly artritis, Parkinson se of ander toestande wat kan jou beweging belemmer, oorweeg `n raadpleeg van `n Beroepsgesondheid of Fisiese terapeut om jou spesifieke situasie te evalueer en jou te leer hoe om veilig te kry in en uit `n motor.

Evalueer die omgewing rondom die motor. Is dit in `n stampvol of stywe garage maak dit moeilik om die deure oop te maak en kry in? Is jou oprit redelik vlak en vry van klippe, blare, ys of ander potensiële dinge wat kan veroorsaak dat jy te glip? Ek het `n paar gevalle waar `n nuut geplaveide oprit het gelei tot val as die oppervlak is baie glad gesien.

Geniet die "val" blare deur die neem van `n mooi motor ry, maar gebruik hierdie gesondheid te organiseer wenke om in en uit die motor veilig te kry:

-Wanneer binnekom of verlaat van die motor, vasklou aan die deur, stuurwiel of `n spesiale motor toestel (sien voorbeelde hieronder) om balans te handhaaf wanneer jy jou gewig te dra.

-Kyk voor jy stap en bewus te wees van gladde blare, swart ys, olie, sneeu, rotse, sagte vuil en slaggate. Bewus te wees van ongelyke oppervlaktes te help vermy draai `n enkelbesering.

-Doen ʼn Internetsoektog met kernwoorde "draai stoel", "motor caddy", of "Handybar" om inligting op hierdie toestelle te vind. Of koop by die meeste plaaslike huis mediese toerusting verspreiders.

Video: Man gewond na val uit auto op A28 bij Staphorst

-Draai stoel kussings bied `n 360 grade draai vermoë maak dit makliker om te kry en uit die motor. Dit kos ongeveer $ 25.

-Die "Car Caddy" is `n draagbare handvatsel wat loops om die vensterraam om jou hefboom gee as jy jouself uit die motor te trek. Dit kos ongeveer $ 14,95.

Video: Motorrijder (40) uit Dussen komt dodelijk ten val in Almkerk

-Die "Handybar" is `n harde metaal bar wat voeg in die U-vormige doelskieter plaat op deurkosyn die motor se en bied `n ondersteuning handvatsel vir die kry in en uit die motor. Dit kos ongeveer $ 35 (handybar.com).

-Veilig om in en uit jou motor - priceless.