Veg vir asem met COPD

Video: 885-3 Protect Our Home with L.O.V.E., Multi-subtitles

Vir mense met chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD), kan eenvoudig dag-tot-dag take wees geweldige fisiese en emosionele uitdagings. "Tying jou skoene of om op broek kan sommige mense uitasem maak," sê Michael Machuzak, besturende direkteur, mede-personeellid in die departement van pulmonale, allergie en kritiese sorg medisyne by die Cleveland Clinic.

Volgens die Amerikaanse Centers for Disease Control & Prevention, lewe met COPD is `n werklikheid vir meer as 15 miljoen Amerikaners, en miljoene meer kan ongediagnoseerde COPD het. Die derde grootste oorsaak van dood in hierdie land, dit beweer meer as 120,000 lewens elke jaar.

COPD verwys na `n groep van siektes wat moeilike asemhaling veroorsaak. Dit sluit emfiseem, waarin die lugsakke in die longe (alveoli) geword damaged- en chroniese brongitis, waar die voering van die brongiale buise wat lug dra na en van die longe raak ontsteek. Onder die algemene simptome is hoes, hyg, en kortasem.

Wanneer iemand leer hulle COPD, het hulle " `n manier van lewe verloor," sê Kitty moeg West Yellowstone, Montana, wie se ouers en haar man is gediagnoseer met dit. "Hulle is nie van plan om `n beter te kry."

Terwyl rook is die hoofoorsaak van COPD, is daar genetiese en omgewingsfaktore risikofaktore soos lugbesoedeling. A Junie 2015 verslag deur die Lancet Kommissie op Gesondheid en klimaatverandering wys spesifiek na negatiewe veranderinge in lugbesoedeling as `n openbare bedreiging gesondheid.

"In totaal is fyn deeltjies lugbesoedeling beraam verantwoordelik vir 7 miljoen bykomende sterftes wêreldwyd in 2012, hoofsaaklik te wyte aan respiratoriese en kardiovaskulêre siekte te wees," lui die verslag. "Die effek word versterk deur veranderinge in omgewingstemperatuur, neerslag frekwensie, en in die lug stagnasie -. Al deurslaggewend vir lugbesoedelende stof vorming, vervoer, verspreiding, en afsetting"

Kry Diagnose Reg

Studies het getoon dat underdiagnosis van COPD is `n ernstige probleem. Baie mense af te dank vroeë simptome as "hoes roker se" of `n kortasem wat verband hou met die feit dat van vorm. As gevolg hiervan, het hulle nie verkry mediese aandag totdat die siekte is `n gevorderde en minder gevoelig is vir behandeling.

Navorsing dui daarop dat COPD is dikwels verkeerdelik gediagnoseer. `N Studie van die Saint Elizabeth Gesondheidsentrum in Youngstown, Ohio, gevind meer as 40 persent van pasiënte wat behandel is vir COPD by `n kliniek was sodanig gediagnoseer. Die rede: die pasiënte gediagnoseer op grond van simptome en nie die lig van die algemene longfunksie toets, spirometrie.

"Pasiënte wat rook kan kortasem het, en dokters sal veronderstel hulle het COPD," sê Josua Diamond, MD, assistent-professor van medisyne by die hospitaal van die Universiteit van Pennsylvania in Philadelphia. "Daar is `n baie ander siektes wat verband hou met rook en kortasem."

Studie mede-skrywer Magdi H. Awad is dit eens dat "kortasem, hoes, en sputum produksie ander asemhalingsprobleme soos allergieë kan aandui -. Of hulle kan simptome van hart probleme of bloot oorgewig te wees"

Spirometrie meet hoeveel lug pasiënte se longe kan hou en hoe vinnig hulle lug kan blaas. Mense met COPD kan nie uitkom nie soveel lug in die eerste sekonde van uitaseming as iemand wie se longe werk op volle kapasiteit.

"Dink daaraan soos `n maer pyp in vergelyking met `n wyer een," sê Ashley Henderson, MD, direkteur van die pulmonale siektes en kritiese sorg medisyne gemeenskap program aan die Universiteit van Noord-Carolina School of Medicine. "Jy kan die water kry uit `n maer pyp, maar dit neem net langer in vergelyking met die res van een."

VERWANTE: 5 COPD mites wat kan maak dat jy sieker

As jy COPD simptome, vra jou dokter oor spirometrie en ander toets opsies. Borskas x-strale en CT-skanderings, byvoorbeeld, kan longprobleme op te spoor. Na `n vriend of geliefde kom saam op besoek `n dokter se kan help om pasiënte te verseker dat hulle al die antwoorde wat hulle nodig het te kry. "Een van die beste dinge wat `n versorger kan doen voordat hulle huis toe te bring hul nuut gediagnoseerde COPD pasiënte is vra baie vrae," sê Moeg.

Behandeling en terapie

Vir pasiënte wat rook, die eerste stap in die behandeling van die siekte moet ophou die gewoonte - maar dit kan wees die hardste stap te neem. Volgens die CDC, byna 40 persent van die mense wat gediagnoseer is met COPD voortgaan om te rook.

"Mense ontwikkel sterk sielkundige verenigings met rook - terwyl jy ry, met `n koppie koffie," sê dr Machuzak. Jou dokter kan jou raad gee oor ophou rook programme, en inligting oor ondersteuningsgroepe is beskikbaar op die National Institutes of Health en die webtuistes Amerikaanse Long Vereniging.

Daar is baie dwelms beskikbaar vir die behandeling van COLS. Sommige is brongodilators wat help oopmaak of ontspan die lugweë. Ander bevat steroïede, of anti-inflammatoriese middels, wat afname swelsel of slym in die lugweë van die longe. Die doel van al hierdie middels is dieselfde: om respiratoriese lugweg weerstand te verminder en maak asemhaling makliker.

Terwyl oefening fisiese en geestelike gesondheid `n COPD pasiënte se mag verbeter, het navorsing getoon dat mense wat gediagnoseer is met die toestand dikwels minder fisies aktief te word. Onaktiwiteit kan veroorsaak hartfunksie en spiermassa te daal.

Pulmonale rehabilitasie is "n kombinasie van oefening en onderwys," sê Machuzak. "Mense loop, fiets, en doen bolyf oefeninge terwyl hulle hart en asemhaling gemonitor word. Dit is ook `n manier vir mense om ander te ontmoet met dieselfde probleme," sodat hulle bekommernisse en gedagtes te deel oor wat met COPD.

Sosiale ondersteuning is van kritieke belang vir COPD pasiënte, `n geskatte 40 persent van wie ly aan depressie simptome of kliniese depressie. Daar is verskeie redes waarom hy gediagnoseer met COPD kan die risiko van depressie en angs in te samel, uit `n onvermoë om dinge wat jy geniet om te slaap en aptyt versteurings doen.

"Wanneer jy aan moet dink oor wat jy oor om te doen is en wonder of jy genoeg asem om dit te doen sal hê, kan dit regtig dra op jou psige," sê Machuzak.

A 2013 studie aan die Universiteit van Pittsburgh Skool vir Gesondheidstelsels en Rehabilitasie Wetenskappe dui op `n fisiologiese verband tussen long ontsteking en depressie. "Ons bevindinge bewys voeg van `n sterk verhouding tussen depressie en een van die kenmerke van COPD, sistemiese inflammasie," sê navorser Hilary Strollo.

Video: Bronchitis Treatment | How to cure bronchitis naturally

"Enigiets wat ons kan doen om te verbeter hoe [COPD pasiënte] voel en hoe hulle dit doen langtermyn sal help," sê dr Henderson. "Dit is beslis `n chroniese siekte, maar ons moet dit maak `n mens iemand kan saamleef."