Pappas kry postpartum blues, te

Wanneer die meeste mense dink van postpartum depressie, hul gedagtes draai om nuwe mammas - en vir goeie rede: Soveel as 15 persent van vroue geword depressief of ervaring angs nadat hy `n baba.

Maar navorsers het `n nuwe bevinding onthul: Guys kan die baba blues kry ook.

`N studie gepubliseer in kwessie van April se Pediatrics sit die aantal nuwe vaders met postpartum depressie by 7 persent.

Video: Chase Plays Everything AGAIN! Papas Burgeria, Skylanders, Angry Birds + Dream Restaurant Challenge

Na te kyk na meer as 1700 pappas met een-jariges, het die navorsers het ook bevind dat depressie `n negatiewe uitwerking gehad op ouerskap - depressief pappas was meer geneig om hul kinders klap en minder geneig om te lees vir hulle.

Daddy Depressie: Een man se rekening

Rob Sandler en sy vrou verwelkom hul langverwagte babaseun in die wêreld van opwinding en al die tradisies van hul Joodse erfenis. Maar wanneer hulle familie en vriende huis toe ná `n paar weke, Sandler ervaar die vroegste waarskuwingstekens van postpartum depressie - en dit gaan verder as die tipiese baby blues.

"Ek het gevoel dat ek was vasgekeer," onthou Sandler - en hy was verbaas om so te voel. Hy was opgewonde oor die swangerskap van sy vrou, die bywoning van aanstelling elke dokter se en gretig vooruit op die aankoms van sy seun.

Hy was 35 by die tyd, en sy vrou was effens ouer. Hoewel `n baba was tegnies `n hoë risiko as gevolg van haar ouderdom, het dit goed gegaan met beide die swangerskap en die C-afdeling lewer.

Sandler is toegewy aan `n nuttige pa, maar ná `n paar weke by die huis saam met sy vrou en pasgebore, begin hy ook gefrustreerd te voel.

"Ek was vasgevang in daardie oomblik, en ek kon nie vorentoe te kyk na enigiets," onthou hy. "Dit het gelyk soos ons lewens heeltemal beheer word deur hierdie baba, en hy kon nie ons selfs te kenne gee wat hy wou of dit nodig is."

Sandler het geweet dat sy gedagtes en gevoelens is maak dit moeilik vir hom om die pa en man wat hy wou wees, en hy het geweet dat hy hulp te gaan benodig.

Sy vrou was reeds in die behandeling van volwasse ADHD, so Sandler n terapeut aan wie hy kan draai as hy hulp gesoek het.

Dat terapeut, op sy beurt, verwys hom na `n psigiater. Tussen `n jaar van antidepressante en intensiewe terapie, Sandler sê hy in staat is om sy postpartum depressie te bowe te kom was.

Video: The Beatles - Twist & Shout - Performed Live On The Ed Sullivan Show 2/23/64

Wie kry die Baby Blues?

Die aantal ouens wat geraak word deur postpartum depressie wissel in die beperkte navorsing wat gedoen is en die onderwerp is nie gepraat oor baie, so baie nuwe pa`s is nie in staat om hul gevoelens te identifiseer as seine dat hulle hulp nodig het.

die onlangse Pediatrics studie het bevind dat sowat 7 persent van nuwe vaders beleef postpartum depressie, maar meer kommerwekkend is die bevinding dat depressie pappas `strek tot hul pasgeborenes.

Vaders wat depressief was, was meer as drie keer meer geneig as nie-depressief pappas hul kind in die afgelope maand het loesing en was minder geneig om `n week te lees om hul kind drie of meer dae.

Maar terapeut en skrywer Will Courtenay, PhD, LCSW, wie se Oakland, Kalifornië. Privaatpraktyk sluit vaders met postpartum depressie, glo dit is selfs meer algemeen.

Video: Christina Aguilera - Hurt (Main Video)

"Veertien persent van nuwe pa`s in die Verenigde State van Amerika ondervinding postpartum depressie. Wat neerkom op byna 1700 pappas elke dag wat nuut geword depressief, "sê hy.

Dr. Courtenay wys daarop `n ander studie wat bevind dat die risiko vir mans toeneem wanneer die ma het postpartum depressie, spring na byna 50 persent.

skielike verandering nuwe pa`s `in die bui kan veroorsaak word deur `n aantal faktore wat spesifiek op die postpartum tydperk, insluitende aanpassings die hele gesin moet maak vir `n nuwe baba - `n gebrek aan slaap, en selfs in sommige mense, wat ooreenstem hormoon veranderinge. `N geskiedenis van depressie is ook een van die risikofaktore vir postpartum depressie in vaders.

10 waarskuwingstekens van postpartum depressie in Pa`s

Net om te weet die tekens en simptome van depressie kan help, sê Courtenay. Depressie kan verskillende vir mans as vroue. Waar vroue meer geneig trane of hartseer te wees kan wees, kan depressie in mans verskyn as woede of prikkelbaarheid. Ander tekens en simptome vir postpartum depressie in mans sluit in:

• Veranderinge in slaappatrone
• Lae bui of aanhoudende hartseer
• Veranderinge in eetlus
• Verlies aan belangstelling in aktiwiteite en stokperdjies jy voorheen geniet
• `N gebrek aan motivering
• Voel waardeloos of asof jou familie of baba sal beter daaraan toe sonder dat jy
• Toename in die gebruik van alkohol of onwettige dwelms
• Onttrek van vriende en familie
• Fisiese pyne en skete met geen oënskynlike rede
• Gedagtes van jouself of selfmoord benadeling

Hoe om ontslae te Behandeling vir postpartum depressie

Ongelukkig, mans in die gesig staar `n hindernis vir soek na behandeling wat grootliks gewortel in geloof samelewing se oor manlikheid. "Die kulturele mite is dat mans nie depressief te kry en vertel die mense dat hulle nie depressief moet kry - `. Man up", sodat hulle moet nie wys dit dat hulle moet net En so het hulle dit nie kry nie behandel word nie, " verduidelik Courtenay. "Trouens, die mense is meer geneig as vroue om te probeer om hul depressie weg te steek."

En in teenstelling met vroue, mans nie tipies sien hul dokter na aankoms baba se, so daar is `n minder punt van kontak met iemand wat die regte vrae kan vra.

Interessant genoeg, het die navorsers in die Pediatrics studie het bevind dat drie uit vier depressief vaders na pediater hul kind se in die jaar na geboorte van hul kind het gepraat, wat daarop dui dat kinderloos dokters `n rol om te help om depressief pappas identifiseer, asook gee hulle gereedskap om beter verband hou met hul kinders kan hê.

"As `n mens nie help om homself kan soek, moet hy ten minste doen dit vir sy kinders. Studies konsekwent wys dat `n pa se postpartum depressie het `n impak op die sielkundige, sosiale en gedragsprobleme ontwikkeling van sy kinders langtermyn, "waarsku Courtenay, en bygevoeg dat die impak van onbehandelde depressie `n pa se so vroeg as voorskoolse jare kan verskyn.

Behandeling vir depressie sluit talk terapie of kognitiewe gedragsterapie asook antidepressante vir `n tydperk van tyd en verbeterings in dieet en oefening.