Tabakgebruik en jou mondgesondheid

In bykomend tot wat jou algemene gesondheid, gebruik en rook tabak kan `n aantal van mondelinge gesondheid kwessies, wat wissel van mondkanker te verkleur tande veroorsaak.

"Jy kan geel tande [en] `n geel tong kry," sê Thomas Kilgore, DMD, professor van tandheelkundige chirurgie en mede-dekaan aan die Universiteit Boston Henry M. Goldman Skool vir Tandheelkundige Geneeskunde. "Jy sien `n baie vlekke op die tong. "

Rook en die gebruik van tabak kan lei tot meer ernstige mondgesondheid komplikasies asook, insluitend tandvleissiekte en mondkanker.

Rook en mondkanker

"Die mees ernstige probleem is mond kanker," sê dr Kilgore. "Dit is moeilik om te sê watter persentasie van mense wat rook, sal mond kanker kry, maar die sterftesyfer van diegene wat te doen kry is dit `n hoë - tussen 40 en 50 persent van alle gevalle, en dit het nie verander oor die afgelope paar dekades. "

Die Amerikaanse Kankervereniging van mening dat 90 persent van die mense met mondkanker (kanker wat die lippe, tong, keel, en mond) tabak gebruik in een of ander vorm. Net so, die risiko van mondkanker is ses keer hoër onder rokers met betrekking tot nie-rokers. Jou individuele risiko van mondkanker hang af van hoe lank jy het al met behulp van tabak - hoe langer jy dit gebruik, hoe groter is jou risiko.

Rook en periodontale siektes

"Rook sigarette nie tandbederf veroorsaak nie, maar dit beteken periodontale, of gom, siekte veroorsaak," Kilgore verduidelik. "Beenverlies is deel van periodontale siektes. Dit begin as ontsteking van die tandvleis. In die natuurlike en ongelukkige verloop, die been ondersteun die wortels van jou tande raak ontsteek, "en dan die onderliggende been kan versleg, voeg hy by.

"Daar is chirurgiese en nonsurgical terapie om te keer of te vertraag die vordering van periodontale siektes," sê Kilgore, maar sonder behoorlike behandeling, het tandvleissiekte uiteindelik lei tot tandverlies en kakebeen skade. Een studie het bevind dat rook is geassosieer met meer as 50 persent van periodontale siektes gevalle.

Vir Mondgesondheid, Geen Tabak is veilig

Mense dink dikwels dat verskillende vorme van tabak is "veiliger" as ander. Maar, sê Kilgore, "Tobacco in enige vorm het risiko`s. Dit is moeilik om uit te vind wat is erger "- wanneer tabak gekou, gerook, of ingeasem word.

Die bottom line is dat gereelde blootstelling aan tabak in enige vorm jou gesondheid kan benadeel nie. Kilgore wys daarop dat "pyp rook nie baie dikwels kan rook, maar hulle kan [nog] kry kanker van die lippe, terwyl hulle is altyd hou die pyp in die dieselfde plek op die lip." Verder, "daar is `n mite dat kou tabak het minder risiko, maar dit is redelik duidelik dat dit nie waar is getoon. "

En mense wat rooklose (kou) tabak gebruik is by `n 4-6 keer groter risiko van mondkanker as mense wat glad nie gebruik van tabak. Mense wat rooklose tabak gebruik is ook by `n hoër risiko van tandbederf en holtes, want sommige variëteite van pruimtabak bevat suiker vir `n soeter smaak, en suiker is `n primêre oorsaak van tandbederf.

Die beskerming van jou mondelinge Heath

Die volgende drie beginsels kan help om `n goeie mondgesondheid te verseker deur die jare:

• Ophou rook. Nadat jy ophou rook, jou risiko van orale gesondheidsprobleme daal aansienlik. En hoe langer jy bly `n nie-roker, hoe laer die risiko raak. `N dekade nadat jy ophou, jou risiko vir periodontale siektes is soortgelyk aan dié van `n persoon wat nog nooit by al gerook. "Baie van die tandartse nou neem die inisiatief om pasiënte te vra oor hul rookgewoontes, en praat oor die [nikotien] kol" en ander maniere om mense te help ophou, sê Kilgore.
• Kry gereelde tandheelkundige ondersoeke. Soos met die meeste kankers, kan vroeë opsporing jou uitkoms te verbeter. "Die goeie nuus is dat gereelde ondersoeke deur `n tandarts is `n goeie manier om mondkanker vroeg vang," beveel Kilgore. "Enige mondsere kan nagegaan word met `n biopsie, en jy kan `n diagnose te kry." Hoe gouer jy begin behandeling, hoe beter is jou kans op oorlewing.
• Borsel behoorlik. "Die meeste mense wat periodontale siektes ontwikkel dit uit nie borsel en behoorlik vlos," Kilgore notas. Die hitte en karsinogene gevind in sigarette en tabak is ook skadelik vir jou mond en tandvleis. So mense wat tabak gebruik moet dubbel versigtig wees oor borsel en korrek vlos en sodoende so dikwels as aanbeveel word. Vra jou tandarts of mondhygiënist om jou kwas kyk en floss om seker te maak jy doen `n deeglike werk.

Het jy probleme Ophou? Besoek die tandarts gereeld

As jy wel `tabak, terug te sny en uiteindelik ophou is `n paar van die belangrikste aksies wat jy kan neem om beide jou mondgesondheid en jou algemene gesondheid te verbeter.

tabakgebruik "is `n geweldig verslawend gewoonte, so in die tussentyd, kan gereelde tandheelkundige besoeke help met die vroeë opsporing" van tandvleissiekte en kanker mondsere, sê Kilgore. Hy voeg by dat die mense die grootste risiko vir mondkanker is chroniese rokers wat nie hul tandarts gereeld besoek. "Teen die tyd dat mondkanker bespeur word, is dit moeilik om te behandel," sê hy. Plus, die behandelings kan meer uitdagend by latere stadiums wees. Chirurgie en bestraling is dikwels vermink en kan invloed op jou vermoë om te praat en te eet.

Praat met jou tandarts of algemene dokter oor wat kan jou help om jou rook en ander tabak gewoontes vandag skop.