Tyd om `n werk breek te neem? Die brein maak die oproep

Maandag, 21 Januarie, 2013 - Terwyl jy werk op `n taak by die huis of in die werkplek, seine afvuur af in jou brein is die bepaling van wanneer jy besluit dis tyd vir `n blaaskans.

Navorsers in Parys uiteengesit om klinies toetsstukke van `n teorie eerste gestel deur filosoof en sielkundige William James in die vroeë 20ste eeu.

In hul verslag, in die aanlyn gepubliseer Verrigtinge van die Nasionale Akademie van Wetenskappe, hulle verduidelik James se teorie: Daar is `n sein verbind tot moegheid, James voorgestel, wat ophoop wanneer ons poging uit te oefen. Wanneer dit sein die hoogste moontlike einde bereik, het ons besluit om op te hou. Laastens, kan dit `n hoë punt verander op grond van wisselende omstandighede - soos aansporings. Vir hierdie eksperiment, het die navorsers bygevoeg nog `n hipotese: Dat ons besluit om die werk weer begin wanneer die sein sy laagste einde bereik.

Video: How language shapes the way we think | Lera Boroditsky

Video: Why do we sleep? | Russell Foster

Die eerste punt van die studie was om vas te stel of die sein, wat die navorsers genoem "koste bewyse," werklik bestaan ​​in die menslike brein. Hulle gewerf 39 deelnemers aan `n handgreep druk in ruil vir betaling - betaling eweredig aan hoe lank hulle uitgeoefen moeite. Die navorsers gemonitor breinaktiwiteit deelnemers se tydens die taak met behulp van FMRI (funksionele magnetiese resonansbeelding) en MEG (magneto MEG).

Deur dit te doen, waargeneem hulle `n spesifieke sein - geleë in die posterior Insula, `n streek brein wat betrokke is in persepsie van pyn - wat gegroei het tydens die produksie moeite en verbleikte tydens rus.

Die sein vinniger opgehoopte wanneer die navorsers toegeneem taak moeilik en stadiger as hulle verhoog die monetêre aansporing. Daarbenewens bied meer aansporing veroorsaak Die sein na sy laagtepunt vinniger bereik tydens rus, en uitgebrei om die hoë en lae punte. Dit, volgens die navorsers, beteken die brein probeer een of ander manier om voordeel te maksimeer terwyl die voorkoms van volledige moegheid.

Met ander woorde, ons brein te bereken wanneer `n breek nodig is op grond van hoe hard ons werk en hoeveel ons terug van die poging wat ons bestee sal kry.

Video: Starship Troopers HD (1997) Full Movie

So volgende keer as jy stop vir `n onderbreking van die opstel van `n vervelige verslag of byeenkoms `n stukkie van die meubels, dankie jou brein vir sy werk doen.

VERTEL ONS: Hoe weet jy wanneer dit tyd is om `n breek te neem? (Let wel: Mobile gebruikers sal nie in staat wees om kommentaar te lewer.)