Het jy `n dwelmmisbruik probleem het?

Miskien is jy geneig om terug te klop `n drankie of twee na werk, net om die rand af te neem. Het jy wonder of dit beteken dat jy `n probleem met alkoholisme het? Dalk gebruik jy dwelmmiddels wanneer jy uit met vriende te maak `n goeie tyd te voel dat daar nog baie beter, of jy vind dat jy nog steeds nodig om die voorskrif pynstiller jou dokter vir jou gegee het vir `n sport besering wat, vir alle praktiese doeleindes, anders het genees. Het jy bekommerd dat jy `n dwelmmisbruik probleem het?

Alkoholisme en dwelmverslawing is gesê om plaas te vind wanneer die liggaam en die brein het aangepas by die stof na die punt waar kompulsiewe drange veroorsaak dat gebruikers beheer van hul lewens verloor. Die veranderinge in die liggaam en brein maak die verslaafde afhanklik van alkohol of dwelms, en maak sy verdraagsaamheid vlak geleidelik verhoog, wat beteken dat die nodige hoë te kry hou sowel toenemende hoeveelheid.

Die waarskuwingstekens van Alkoholisme en Dwelmmisbruik

As jy bekommerd is oor jou alkoholgebruik is, oorweeg hoeveel jy drink in vergelyking met wat beskou word as `n matige vlak - twee drankies per dag vir mans, met `n drankie gelyk aan 12 onse bier, 5 onse wyn, of 1,5 onse van 80-proof gedistilleerde spiritualieë.

Jy kan ook `n probleem met alkoholisme of verslawing erken deur die oorweging van hoeveel jy nodig het om te drink of neem ten einde `n hoë te kry. As jy nodig het om meer en meer gebruik om dieselfde effek te kry, dan is jy beslis in die greep van alkoholisme of verslawing.

Nog `n teken dat jy `n dwelmmisbruik probleem is as jy aanhou om dwelms of alkohol te gebruik, selfs wanneer die mishandeling `n groot ontwrigting in jou lewe veroorsaak het - enigiets van probleme binne jou familie of op die werk vir die gesondheid kwessies en finansiële probleme.

Mense wat sukkel met dwelmmisbruik kan hul penarie te erken, selfs al is hulle vind dit moeilik of onmoontlik om dit te beveg. Maar as jy in ontkenning is oor `n dwelmmisbruik probleem, probeer hierdie vrae te beantwoord:

• Doen wat jy wil jy kan kap op jou stof gebruik?
• Moenie geliefdes kry op jou senuwees met hul kritiek oor jou stof gebruik?
• Het jy al ooit gevoel skaam of skuldig oor jou stof gebruik?
• Het jy al ooit `n drankie of dwelms moet so gou as jy opstaan ​​om die dag in die gesig staar, of net vir jouself bestendige?

As jy sê ja vir net een vraag, mag jy `n dwelmmisbruik probleem het. As jy sê ja vir meer as een vraag, is dit baie waarskynlik wat jy ervaar alkoholisme of verslawing.

Om hulp te kry vir Alkoholisme en Dwelmmisbruik

Video: WATCH WHAT HAPPENS: T.B. Joshua PRAYS For This Lady In A Wheelchair!!!

Erken dat jy `n probleem met alkoholisme of dwelms het, is die eerste stap om hulp. Die volgende stappe behels die neem van aksie om die misbruik van middels stop:

• Praat met jou dokter oor hoe om `n behandeling plan te vind. Daar is gespesialiseerde programme en fasiliteite vir alkohol- en dwelmmisbruik. Keuses sluit buitepasiënt en inwoner dienste. Die beste program vir jou kan gedragsterapie of ander vorme van berading en ontgifting betrek om te help jy veilig terug te trek uit die stof. Die belangrikste oorweging is die vind van `n program wat jou individuele aandag aan needs- daar is geen koekie-snyer oplossings.
• Jy kan behandeling opsies na te vors in jou area deur die Middelmisbruik en Geestesgesondheid Dienste Administrasie se dwelmmisbruik behandeling Fasiliteit of deur te bel sy Nasionale dwelms en alkohol behandeling Verwysing Routing Service by 1-800-662-HELP.
• Oorweeg dit om by `n 12-stap ondersteuningsgroep wat spesifiek op die stof wat jy misbruik, soos Narcotics Anonymous of Alcoholics Anonymous. Studies het getoon dat deelname aan een van hierdie groepe, bykomend tot ander behandeling, verhoog jou kans om te klop die verslawing. Mede-lede kan insigte en aanmoediging wat net mense gaan deur dieselfde proses werklik kan ken bied.

Verower dwelmmisbruik is harde werk en dit neem tyd, maar met die regte hulp die beloning is besig - om jou lewe terug.

Video: My Storie van Hoop deur Hykie Berg

Hier is meer oor die mense se gesondheid kwessies.