7 Maniere dat ouers tieners kan help met asma

SMS-boodskap aanmanings kan nie tieners gevra om hul medikasie te neem, volgens `n 2011 studie.

Die meeste oggende Tommy Allred, 14, wat net suid lewens van Dallas, staan op gevoel fantastiese ondanks die feit dat asma, aangesien hy net 2. tevore was hy die hoof van die deur uit vir skool, sy ma, Alexandra, vra: Het jy sit op deodorant? Het jy jou tande borsel? Het jy jou asma medikasie te neem? Gewoonlik, Allred het, kry sy `n ja uit die drie.

Dit is nie dat Tommy se vergeetagtig. "Hy is regtig `n verantwoordelike kind," sê Allred. "Dis net dat wanneer hy voel groot hy nie te dink oor sy asma en vergeet om sy medisyne te neem." Baie oggende sy moet hom terug te stuur by die trappe van sy medikasie te neem.

Video: Military Lessons: The U.S. Military in the Post-Vietnam Era (1999)

As Allred het uitgevind, die hantering van asma is geen verskil tussen die hantering van enige ander aspek van die lewe `n tiener se. Tieners met asma wil onafhanklikheid, maar nog steeds nodig ouerlike ondersteuning. Die sleutel tot sukses beweeg deur middel van hierdie fase van jou kind se lewe, en om die behoud van hul asma onder beheer, is om saam te werk. Onthou, dit kan tyd en praktyk te neem, so wees geduldig.

`N Aksieplan om Independent Tieners met asma Help

Video: Week 5, continued

Wanneer dit kom by te onthou om asma medikasie te neem of die erkenning van die aanvang van `n aanval en weet wat om te doen, daar is `n aantal stappe wat jy kan neem om die verantwoordelikheid van jou om jou tiener oorgang. Om mee te begin, moet jy:

Werk saam met jou tiener oor `n asma-aksieplan. As jy jou kind nie voorheen betrokke by die ontwikkeling van `n persoonlike asma aksie plan, doen dit nou. gaan versigtig oor asma simptome en waarskuwingstekens .. Tieners moet weet wat om te doen as hulle begin om te hyg, hoes, of voel kort van asem. Dit gee hulle `n gevoel van beheer, sê Michael Mellon, MD, `n kliniese professor van kindergeneeskunde aan die Universiteit van Kalifornië, San Diego, en voorsitter van die Pediatriese Asma Taakmag vir die San Diego Kaiser Streek.
Laat jou asma tiener het `n sê. Volgens riglyne wat ontwikkel is deur die Nasionale Hart, Lung, en Blood Institute, is dit baie belangrik om voorkeure jou asma tiener se en skool skedule sluit in hierdie plan. "Die aksieplan sal uitspel die stappe van behandeling as asma simptome begin," sê dr Mellon. "Daar is beheer vrae soos," Is asma ontwaak jy in die nag? "Of" Is asma beperk jou oefening? "Wat vertel ouers en tieners as hulle asma word beheer en wanneer hulle moet kontak die dokter om voorkomende asma behandeling verhoog. "
Beklemtoon die belangrikheid van om hulp te vra. Herinner tieners dat hulle altyd moet vra vir hulp (in plaas van die neem van meer medisyne!) As simptome nie verbeter ten spyte van wat volg op die aksieplan en die neem van die medikasie soos voorgeskryf.
Voortgaan om te waak. Wat ook al jou kind se voorkeure, moet jy nog steeds monitor gesondheid en medisyne jou asma tiener se. "Tieners moet `n daaglikse roetine wat hulle in staat stel om hul voorkomende medikasie te neem soos voorgeskryf," sê Mellon. "Ouers moet betrokke wees om te verseker dit gebeur aangesien die meeste tieners nie genoeg om daagliks meds wanneer hulle goed voel neem georganiseer, soos vereis in asma behandeling. "
Skedule doktersbesoeke. "Roetine besoeke aan die dokter vir monitering is verpligtend," sê Mellon. Moet dit nie laat tot jou tiener aan dié aanstellings maak.
Vul die nodige papierwerk vir medikasie by die skool. Jou handtekening moet nog op die skool vorms, selfs as jou tiener neem op meer verantwoordelikheid vir sy of haar asma sorg.
Wees kreatief met aanmanings. Met `n bietjie verbeelding, kan jy maniere om jou asma tiener oor dinge soos die neem van medikasie op tyd te herinner sonder klink soos jy knaende vind. Byvoorbeeld, pre-program `n selfoon of kyk met alarms wat medikasie keer sein, voorgestel Wayne Katon, MD, `n professor en vise-voorsitter van psigiatrie en gedragswetenskappe aan die Universiteit van Washington Mediese Skool in Seattle.

VERWANTE: Hoe Amanda Klik op te hou rook met asma

Kan SMS aanmanings Hulp Tieners met asma?

`N Klein loodsstudie aangebied op `n vergadering van die Amerikaanse Kollege van allergie, asma en Immunologie in 2011 bevind dat aanmanings via daaglikse teksboodskappe gehelp sommige pasiënte, ouderdomme 6-17, onthou om hul asma kontroleerder medikasie te neem. Maar die studie het bevind dat die sms-boodskappe het meer impak op jonger kinders en min impak op die tieners met asma. Is dit die moeite werd om `n drie?

Allred glo nie `n SMS-boodskap sou haar seun Tommy help. "Ek dink nie hy die teks wil sien en, selfs al is hy gedoen het, sal hy vergeet het as hy dit nie dadelik gedoen het nie," het sy gesê.

Stanley Fineman, MD, allergie spesialis en voormalige president van die Amerikaanse Kollege van allergie, asma en Immunologie, het gesê dat SMS vir `n paar tieners, maar nie ander kan werk. "Ek dink of SMS is nuttig sal afhang van die pasiënt en die medikasie wat hy of sy besig is om," het hy verduidelik.

praktyk Dr. Fineman se die Atlanta Allergie Asma Clinic in Marietta, Ga., Het sukses SMS aanstelling aanmanings en daaglikse stuifmeel tel om sy pasiënte gehad. "Die elektroniese media kan `n baie goeie hulpmiddel wees," het hy gesê. "Wanneer jy kan help om `n pasiënt te voldoen aan `n medikasie regimen wat is getoon om te help, gaan dit goed is vir die pasiënt te wees."

Wat Tieners met asma kan doen

In bykomend tot die neem van hul medikasie, is dit belangrik vir tieners om situasies en faktore wat `n asma-aanval kan veroorsaak te vermy. Afhangende van hul spesifieke asma snellers, kan dit beteken:

Nie toelaat dat vriende te rook rondom hulle
Beperking van hul tyd by die huis van `n vriend wat katte het
Die behoud van hul kamer skoon
Hang nat handdoeke en klere en die skoonmaak van stortings voor mal kan groei
Klere en beddegoed gereeld
Met behulp van `n pompie voor uit te werk

Tieners met asma moet ook leer om hul inhalers gereeld skoon te maak en te onthou dat, omdat die toestelle is onder druk, hulle moet hulle nooit verlaat in `n warm motor of naby bronne van hitte.

Onafhanklike Tieners en asma

Die oorgang na onafhanklikheid kan `n hobbelrige pad wees. Nie jy of jou tiener moet verbaas wees as dinge nie vlot verloop van die begin af. Maar met kommunikasie en toewyding, kan asma tieners geleidelik neem op meer verantwoordelikheid vir hul eie asma beheer.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante