Meer slegte nuus ?! Hoe om kalm met metastatiese borskanker te bly

Ek het `n baie slegte nuus sedert hy gediagnoseer met metastatiese borskanker byna drie jaar gelede ontvang. Meestal is dit kom nadat skanderings wat die kanker wys gevorder, en die behandeling het opgehou werk.

Dit is `n herhalende patroon: Dinge gaan goed vir `n rukkie - die behandeling werke en daar is geen vordering - en dan veg die kanker terug.

Ek het geleer dat die lewe met stadium 4 borskanker beteken dat slegte nuus is onvermydelik.

Dit gebeur weer verlede week toe die gevreesde MRI het kanker versprei oor my rug. Ongelukkig het ons nie `n vorige MRI om dit te vergelyk met, selfs al PET en CT skanderings die kanker het getoon het versprei na my rug in November verlede jaar.

Tog, die omvang van die kanker was nie goeie nuus. Maar as `n lewe en welstand afrigter, het ek gehelp ander hanteer terugslae, so ek was in staat om die formule Ek beveel aan ander te gebruik om myself te help.

Neem dit as inligting

Slegte nuus is net dat - nuus. Dit is insiggewend. As jy kyk na dit as inligting wat sal help om besluite te neem, voel jy bemagtig. Dit is presies hoe ek gevoel het toe my dokter en ek die verslag MRI hersien.

Dit het beslis nie goed om te weet daar is twee groot letsels op my rug en kleiner dorpe regdeur voel, maar dit het beteken dat ek weet nou wat ons te doen het met. Dit het beteken dat kanker was nie meer `n stealth aanvaller. Ek het geweet wat daar was, en ek kon reageer.

Neem aksie

Sodra ek die inligting het, kan ek my opsies oorweeg. Gelukkig vir my, ek het `n onkoloog wat oop is vir toegang tot die beste hulpbronne en advies voordat die bespreking van behandeling planne. Hy het voorgestel dat Ek met die navorsing dokter by die nabygeleë universiteit mediese sentrum wat my in `n vorige kliniese proef betrokke was. Ek het ook verslae gedruk te neem om my naturopaat en om myself te hersien.

Na die insette van hierdie bronne, my onkoloog en ek het my voorgeneem dat as gevolg van die vlak van kanker merkers in my bloed nie verhoog, en die onlangse CT-skandering het getoon kleiner limfknope, miskien die vordering van die siekte was nie so krities as wat ons gedink het. Miskien is die letsels het daar vir die afgelope paar maande, en huidige behandeling is die behoud van die kanker op `n afstand. Sodat daar geen behandeling veranderinge bedoel vir nou.

Moenie tob oor Dit

Die Oxford woordeboek definisie van kommer is "om voorsiening te maak `n mens se verstand te woon op probleme." My suster en ek lag oor hierdie-ons, dit klink so snaaks.

So het die eenvoudige oplossing is: Moenie toelaat dat jou gedagtes te woon.

Die afrigting raad wat ek kan gee, is om `n bekommernis joernaal te hou. Skryf jou bekommernisse in `n boek as hulle na jou toe kom. sluit dan die boek en `n tyd wanneer jy die boek uit te neem, lees deur jou bekommernisse, en bekommer. Jy kan selfs vriende te bekommer met u uit te nooi.

Ek weet dit klink dom, maar dit help om lig te werp op die feit dat kommerwekkend is, is dom. Regtig, as dit sê in die Bybel: "Wie deur hom te bekommer selfs een uur kan voeg tot hul lewens?"

Hierdie stappe het my gehelp om kalm te bly en voel bemagtig. Wanneer die uitkoms van al die toetse en besprekings voorgestel ons kon my huidige behandeling regimen voortgaan, is ek aangemoedig en moet sê dit was `n goeie nuus.

Slegte nuus is onvermydelik, maar ek, vir een, is in beheer, en ek bepaal hoe ek sal dit hanteer. Ek sal nie toelaat dat dit gaan met my.

Oorleef en Shine,

Kathy-Ellen

Photo: Sami Sarkis / GettyImages