Hier is wanneer jy die meeste is en die minste geneig om `n hartaanval te hê
Inhoud
Die kalender kan nog `n instrument wat kan help om jou `n hartaanval risiko te meet wees: die seisoen en dag van die week kan beïnvloed jou kanse om `n hartaanval, nuwe navorsing uit Swede dui.
(Vind die EEN eenvoudige, natuurlike oplossing te vind wat jou kan help om chroniese inflammasie te keer en te genees meer as 45 siektes. Probeer Die hele liggaam Cure vandag!)
In die studie het navorsers ontleed data van meer as 156,000 opname in die hospitaal vir `n hartaanval meer as sewe jaar. Hulle ontdek `n paar verrassende verskille in hartaanval tydsberekening.
As jy op soek na dag van die week, die meeste hartaanvalle plaasgevind op Maandae, en die minste op Saterdae. Trouens, die risiko van `n hartaanval was op Maandae as beheer dae, wat die navorsers gedefinieer as Dinsdae tot Vrydag 11% hoër.
Video: FULL FACE USING ONLY KIDS MAKEUP CHALLENGE | We Are The Davises
Jong, werkende mense gelyk meeste kwesbaar vir die Maandag toename-hul risiko van `n hartaanval was 20% hoër op die eerste dag van die werksweek.
En wanneer jy kyk na maande, Desember was mees riskante, terwyl Julie aangeteken die minste aantal hartaanvalle. Relatedly, somer vakansies in Julie was veiliger vir die hart as winter vakansies soos Kersfees en Nuwejaar se.
Video: OUTRAGEOUS BOX FORT CHALLENGE! | We Are The Davises
Die tye wanneer hartaanvalle hoër was saamval met vermeende hoë en lae vlakke van stres-sê, byvoorbeeld, terugkeer na hul werk op `n Maandag oggend, het die navorsers sê. En dit is moontlik dat stres veranderinge in jou biologiese stelsel wat kan laat jy kwesbaar vir `n hartaanval kan veroorsaak, soos ons voorheen berig.
Video: Meet the Mormons Official Movie - Full HD
As jou stres vlakke styg, so ook die optrede in `n deel van jou brein genoem jou amigdala, sê Ahmed Tawakol, MD, wat die fisiologiese effekte van stres bestudeer maar was nie betrokke in die huidige studie. Hierdie snellers jou beenmurg om uit kansellasies meer immuun selle om die stres te beveg. Maar hierdie toename kan ook `n skerp styging in inflammasie, wat jou are en jou hart kan seermaak veroorsaak.
Video: Geography Now! Bosnia and Herzegovina
Dit is ook moontlik dat die Maandag piek kan toegeskryf word aan vertragings soek sorg oor die naweek, het die navorsers glo. Maar toe hulle die data aangepas om rekening hou met die tydsberekening van simptoom aanvang, die resultate nog steeds beduidende-wat daarop dui dat `n hoë en `n lae spanning tydsberekening doen speel `n rol in hartaanvalle.
So probeer om aanstampen af jou stres om jou hart te help. Die goeie nuus is, bewys stres-vermindering tegnieke-of dit nou oefen, diep asemhaling, of selfs kyk na `n snaakse fliek-kan die aktiwiteit van die amygdala verminder, sê Tawakol. Probeer hierdie 19 maniere om `n stres-vrye lewe om jou racing mind-en kalmeer jou hart te beskerm leef, te.
Waar jy weer behandel vir `n hartaanval sake- Vakansies kan jou hart seer
Hoekom jy nie wil hê om `n hartaanval in die hospitaal het- Diabetes ups risiko van `n hartaanval dood
- MIV kan risiko van `n hartaanval verhoog
- Tydsberekening is alles met hartaanvalle
- Jonger vroue ignoreer dikwels tekens van `n hartaanval
- Noodlottige eerste keer hartaanvalle meer algemeen in swart: studie
- Hartaanval erns kan afhang van tyd van die dag
- Sensitiewe bloedtoets kan help reël uit `n hartaanval
- Aanval hart risiko spykers nadat respiratoriese infeksie
- Vetsugtig nuwe moeders kan hoër hartaanval, beroerte risiko te hê
- Motor, tv eienaarskap wat gekoppel is aan `n hoër risiko vir `n hartaanval
- Onderduimse hartaanval seine
- Nuwe bloedtoets kan hartaanval voorspel
Is tog is dit `n hartaanval seisoen?
Cholesterol en risiko van `n hartaanval
Hartaanval nie altyd begin met borspyn
Die hartaanval en depressie skakel- Hartaanval shouldn `n einde jou seks lewe
- Huwelik `n hupstoot vir `n hartaanval oorleef
Hoekom jy nie wil hê om `n hartaanval in die hospitaal het