Wat om te weet oor veroudering met MIV

ByMarie Suszynski

Medies nagegaan byFarrokh Sohrabi, MD

Dertig jaar gelede, wat gediagnoseer is met menslike immuniteitsgebreksvirus (MIV) gewoonlik gewoon net `n paar jaar. Vandag, danksy antiretrovirale terapie, mense met MIV geniet aktiewe, gesonde lewens en veroudering in hul senior jare.

Nuwe data toon dat die kans van die lewe verby die ouderdom van 50 met MIV is dubbel wat dit was in 1995, volgens UNAIDS skat gepubliseer in 2014 in die tydskrif Vigs. Sowat 4,2 miljoen mense met MIV was 50 jaar of ouer is in 2013, en mense wat 55 en ouer make-up `n kwart van Amerikaners met MIV, volgens die Centers for Disease Control & Prevention.

Met hierdie syfers, is dit duidelik dat die bestuur van MIV vandag sluit strategieë vir `n gesonde veroudering. In bykomend tot die voortsetting van jou MIV-behandeling om jouself te beskerm teen die ontwikkeling van vigs, die finale stadium van MIV, moet jy jouself te beskerm teen ander gesondheidsrisiko`s wat almal in die gesig staar as hulle ouer word, soos kanker en hartsiektes.

7 Wenke vir gesonde veroudering met MIV

MIV word nou beskou as `n langtermyn-gesondheid toestand - een wat, as dit goed bestuur word, kan jy saam met baie jare. Maar jy kan `n paar risiko`s en komplikasies in die gesig staar van lewende langtermyn met die virus. Dis hoekom `n slim gesondheidsplan is noodsaaklik om gesond te bly in jou latere jare. Gebruik die volgende stappe om te begin:

Tred te hou met jou MIV-behandeling. In die eerste plek, is dit van kardinale belang om jou antiretrovirale terapie volg soos voorgeskryf. "Alles begin daar," sê Paul Volberding, besturende direkteur, mede-direkteur en hoofnavorser van die Universiteit van Kalifornië San Francisco-Gladstone Sentrum vir Vigs Navorsing en direkteur van die UCSF vigs Navorsingsinstituut. Draai net een dosis kan toelaat dat die virus te herhaal en kan potensieel dit moeiliker om te behandel te maak.

Video: 04-07-2013 Kennis delen

Antiretrovirale terapie kan ook help om te veg ander gesondheidstoestande wat jy kan beïnvloed as jy ouer word, want dit help herstel jou immuunstelsel, sê dr Volberding.

Bewus te wees van die potensiële komplikasies. Sekere gesondheid voorwaardes is meer algemeen in almal soos hulle ouderdom. Maar langtermyn MIV-infeksie maak jou meer kwesbaar as die algemene bevolking vir `n paar van hierdie siektes. Mense met MIV kan kardiovaskulêre siekte, sekere kankers, nier of lewer siekte, en osteoporose vroeër as mense wat nie MIV het nie ontwikkel, volgens die Nasionale Instituut op Aging.

Langtermyn MIV-behandeling kan lei tot probleme so goed, insluitend insulien weerstand, hoë cholesterol, laer beendigtheid, melkzuuracidose en vet herverdeling.

Daarbenewens kan die virus veroorsaak MIV-verwante psychologische siektes, waarin die virus gaan senuweeselle en raak kognisie, wat veroorsaak dat verwarring, veranderinge in gedrag, probleme met die oplos van probleme en besluite te neem, en fisiese simptome.

Werk met jou gesondheidsorg span kan jou help om stappe te neem om hierdie komplikasies te voorkom asook kry `n vorige diagnose en behandeling vir enige voorwaardes wat nie ontwikkel.

Video: BEYOND | sci-fi short film

Tred te hou met die toets. Laboratoriumtoetse tipies twee keer gedoen per jaar detail jou virale lading en help jou en jou dokter bepaal of jou MIV-behandeling is nog besig. Ook tred te hou met roetine mediese sorg om jou risiko van MIV komplikasies en ander ouderdom-verwante toestande te monitor. Dit beteken dat jy jou bloedsuiker, cholesterol, lewerfunksie, en beendigtheid gereeld nagegaan word.

Sien ander spesialiste. As jy gediagnoseer word met `n ander toestand, soos tipe 2-diabetes of osteoporose, seker wees om die behoorlike behandeling van spesialiste te kry en die nodige stappe doen om jou gesondheid te bestuur.

Ophou rook. Mense met MIV rook teen koerse wat twee tot drie keer hoër as mense sonder die virus is, volgens die Amerikaanse Departement van Gesondheid en Maatskaplike Dienste (HHS). "Dit is so giftig vir so baie organe in die liggaam," sê Volberding. `N roker met MIV beteken dat jy is meer geneig om mond infeksies en mondsere kry, ontwikkel bakteriële longontsteking en ander longinfeksies, en word gediagnoseer met chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD), hartsiektes, beroerte, en verskeie kankers, insluitende long Kanker.

Maak ander gesonde keuses. Die basiese beginsels van `n gesonde lewe sal ook help jy goed verouder met MIV, insluitende die handhawing van `n gesonde gewig, eet `n gebalanseerde dieet, oefen, en bly sosiale. "Hulle het nie alles wat opwindend klink, maar dit is regtig belangrik," sê Volberding.

Bly op die hoogte. Een van die belangrikste dinge wat jy kan doen as jy die ontwikkeling van jou gesondheidsorg plan vir `n gesonde veroudering is bly op die hoogte. Kyk bietjie na AIDS.gov, gelei deur HHS, en te voorkom: afwend MIV en vigs, `n Verenigde Koninkryk organisasie wat reeds deel van inligting oor MIV en vigs sedert 1986. Beide bied inligting en hulpbronne wat jou sal help jy bly so goed as moontlik as `n senior met MIV.