10 Wenke vir jou beste beroerte herstel

Deur Ira Rashbaum, MD, Spesiale na Everyday Health

Beroertes voorkom in meer as 795,000 in die Verenigde State van Amerika elke jaar, met die dood oor 130,000. Oorlewendes het `n verhoogde risiko vir `n lang termyn gestremdheid en gesig uitdagings te voltooi daaglikse aktiwiteite.

Rehabilitasie is `n belangrike komponent van sorg na aanleiding van `n beroerte. Op die top beroerte sentrums een of ander vorm van rehabilitasie begin feitlik onmiddellik na `n pasiënt in die hospitaal opgeneem - om hulle te kry op die regte pad om die beste moontlike uitkomste.

Daar is egter `n paar dinge pasiënte kan doen om te verseker dat hulle die maksimalisering van hul herstel begin die tweede hulle vermoed dat `n beroerte. Hier is 10 wenke:

1. Soek dringende sorg onmiddellik.

Dit is absoluut noodsaaklik vir ontluikende sorg te soek wanneer `n beroerte vermoed. Pasiënte wat by die ongevalle-afdeling binne 3 uur van hul eerste simptome kom gewoonlik minder gestremdheid maande het ná `n beroerte as dié wat vertraagde sorg ontvang.

Ons by NYU Langone se Omvattende Stroke Sorgsentrum is bevoorreg om onlangs het oopgemaak die Ronald O. Perelman Sentrum vir Emergency Service, wat dien as die eerste lyn van dringende sorg vir pasiënte wat verdink word dat hy `n beroerte. `N Beroerte waarskuwing vra `n span van kundiges van ons sentrum te bed `n pasiënt se te kom binne enkele minute om te bevestig of uit `n beroerte, sodat behandeling en rehabilitasie om so gou as moontlik begin.

As jy bekommerd is oor verstopping die ongevalle-afdeling is of net wil om dinge uit te wag, kan jy die vertraging lewensreddende sorg.

2. Hou jou mediese inligting byderhand.

`N Beroerte kan dele van die brein wat verantwoordelik is vir kognisie en kommunikasie beïnvloed, wat `n pasiënt nie in staat is om `n dokter hul mediese geskiedenis vertel. Wat kan kommerwekkende wees, want `n paar beroerte behandelings kan nie `gegee word met ander medikasie.

Ek doen `n beroep mense om saam met hulle dra `n pasiënt gesondheid profiel wat hul mediese toestande en enige medikasie wat hulle neem `n lys. Hierdie stuk papier uitgevoer in jou beursie kan belangrike inligting wat dokters kan gebruik om seker te maak dat jy op jou pad na `n optimale herwinning bevat.

3. Kies `n top sorgsentrum vir jou rehabilitasie.

Waar moontlik, jy wil `n pasiënt om betrokke te wees in akute kliniek rehabilitasie ná `n beroerte. Data dui daarop hoe meer akute, intensiewe rehabilitasie jy na `n beroerte, hoe beter is die resultate.

NYU Langone se Omvattende Stroke Sorgsentrum is `n toonaangewende sentrum van sy soort in ons streek en bied `n gesofistikeerde rehabilitasieprogram wat sorg van `n rehabilitasie dokter (bekend as `n physiatrist), fisiese terapeut, arbeidsterapeut, gespesialiseerde verpleegsters, spraak-taalterapeute en sluit sielkundiges. Ander fasiliteite soos verpleeginrigtings kan voldoende rehabilitasie dienste, maar die punt hier is om herstel te maksimeer.

4. Eet goed.

`N Gesonde en bestendige dieet is noodsaaklik wanneer hulle ná `n beroerte, uit die hospitaal bed om jou buitepasiëntsorg by die huis.

Een van die redes kos keuse belangrik is, is omdat die pasiënte in die vroeë stadiums van herstel swakheid of gebrek aan koördinasie van die sluk spiere kan ervaar. A sorg span kan aanbeveel sagte kos of dikker vloeistowwe, omdat sluk probleme kan lei tot vloeistof aspirasie wat kan lei tot longontsteking.

Ook, kan sekere medikasie interaksie met sekere kosse, so `n rehabilitasie spesialis kan jy direk na die beste keuses.

5. Compliance is die sleutel.

Ek vertel my pasiënte as jy nie iets in die weke wat jy hier as `n opname is onthou, die een ding wat ek wil hê jy moet onthou is om jou primêre sorg-dokter sien vir gereelde opvolgwerk en ondersoeke. Jou primêre sorg dokter is noodsaaklik om jou herstel van `n beroerte, en kan seker maak jou medikasie behoeftes en gesondheid kwessies behoorlik aandag.

Sommige mense mag wees in ontkenning na `n beroerte en hul dokters in plaas voorkom. Maar swak nakoming van dokters en medikasie kan hulle gekry het in hierdie gesondheidsprobleme in die eerste plek.

6. Oefening, maar binne jou perke.

Veilige vlakke van fisiese aktiwiteit soos voorgeskryf deur `n fisiese of arbeidsterapeut kan `n lang pad om te gaan wanneer die rehabilitasie van `n beroerte.

Wat is belangrik al is jy dit nie oordoen nie. Mense kan opgewonde oor verbeterings in hul vermoë om te oefen, maar val is `n baie werklike risiko ná `n beroerte. Dit is hoekom dit belangrik is om te hou by die voorgeskrewe roetine.

7. perk stres.

Ek doen `n beroep pasiënte om hul lewens as stresvry moontlik na `n beroerte te hou. Dit is nie bedoel om te impliseer dat `n leidende rol beklemtoon lewe in een of ander manier bygedra het tot hul slag in die eerste plek, maar die behoud van jou lewe meer gebalanseerde sonder onnodige sielkundige druk geassosieer word met `n beter uitkomste.

Video: SCP-2718 What Happens After | Infohazard scp / knowledge scp

8. Bly positief.

Dit is baie algemeen om `n negatiewe houding na `n ernstige siekte het, en `n paar pasiënte ervaar depressie na `n beroerte - soms weke of maande later. Dit is egter absoluut noodsaaklik om `n realistiese of positiewe houding tydens rehabilitasie na resultate te maksimeer hou. Sielkundiges, psigiaters en ander terapeute, wat deel is van jou sorg span, kan terapie en / of medikasie aanbeveel.

9. Doen jou huiswerk.

Vir elke beroerte pasiënt, behandeling by `n rehabilitasiesentrum kom uiteindelik tot `n einde. As jy voortgaan na die buitepasiënte omgewing, is dit noodsaaklik jy enige huiswerk te doen - andersins bekend as `n huis oefenprogram - om u wat deur een van jou rehabilitasie sorg spesialiste.

Ek kan jou nie sê hoeveel keer per pasiënt terug met `n familielid of vennoot kom om verslag te doen wat hulle nie beter nie, net vir `n geliefde te wys hulle is nie hul opdragte volgende.

Dis nooit lekker om `n slag of die aanskakel siekte het, maar selfs al is dit voel soos dit is `n maal, doen wat jy kan om te bly up-to-date met jou huiswerk.

10. Bly waaksaam.

Pasiënte ná `n beroerte in die gesig staar `n verhoogde risiko van tweede beroerte in vergelyking met die algemene bevolking. Jou brein help jou herstel van `n beroerte deur te vra die onaangeraak streek van die brein om dubbele belasting, wat beteken dat `n tweede beroerte kan baie meer gevaarlike gevolge veroorsaak doen.

As die hemel verbied iets erger weer kry of you suspect jy met `n ander beroerte, soek onmiddellik mediese hulp.

Ira Rashbaum, MD is hoof van `n beroerte rehabilitasie by NYU Langone Mediese Sentrum se Rusk Rehabilitasie.