Daarom het ek gepraat my man uit die neem van statins

Deur Suzanne Robotti, stigter / President, MedShadow, Spesiale na Everyday Health

Video: Why we make bad decisions | Dan Gilbert

Video: Tips for Keto Beginners | A Conversation with Aaron from FatForWeightLoss!

Statins is so universeel gewild onder dokters wat ek een eis "hulle" moet sit het gehoor "statins in die drinkwater." Statiene laer cholesterol wat `n goeie ding, want hoë cholesterol kan lei tot `n hartaanval of `n beroerte. Hartaanvalle is die No 1 moordenaar in die VSA vir mans en vroue. So hoekom is ek so vasbeslote om te kry my man Bob op te hou om hulle?

In geval Bob se het die dokter het voorgestel dat hy begin op statins as `n voorsorgmaatreël - as `n sittende, middeljarige man met `n bietjie hoë cholesterol, dit was goed in die riglyne. Daar was geen bespreking van die gewig verloor of eet meer healthfully, óf waarvan dalk sy cholesterol natuurlik verlaag. Om eerlik te wees, is dit moontlik die dokter het stel dit en Bob het nie geluister nie.

Video: Prophecy 1947 + 70 = 2017 Fulfilled | Donald Trump Declares Jerusalem as the Capital of Israel

Die statiene gewerk groot. Sonder om sy lewenstyl `n bietjie, Bob se cholesterol gedaal tot binne normale perke. Praat oor wat jou koek en eet dit ook!

Maar statins is nie newe-effek gratis. Klagtes van geheueverlies en spierpyn is algemeen. Bob se brein was baie belangrik vir my en ek het Hom versigtig vir tekens van geheueverlies. Terloops ek wil vra, "Bob, wat was die naam van die straat ons gewoon op toe ons in Fleetwood?" Of "Wat is telefoonnommer se jou ma nou weer?" Gou was hy beskuldig my van demensie!

Sowat twee jaar van die neem van statins, sien ek hom vryf die top van sy dye. Hy het erken dat sy spiere pyn. Dis toe dat my veldtog om statins stop in alle erns begin. Spierpyn is nie net die No 1 newe-effek van statins, maar ernstige spierpyn kan die aanvang van miositis ( `n ontsteking van die spiere) of `n selfs meer ernstige toestand genaamd rabdomiolise (vernietiging van spierselle), wat is die vernietiging dui van spierselle en kan lei tot potensieel lewensgevaarlike nier besering. Beide is skaars, maar nie ongehoord. (Vir `n meer volledige inligting oor die newe-effekte sien moet weet: Statins)

Ek het net begin met `n nie-winsgewende, MedShadow Foundation. Ons missie is om die publiek op te voed oor die newe-effekte van medisyne. Op ons webwerf, het ek begin navorsing doen statins meer versigtig. Ek het gevind dat aanvanklik statins is net goedgekeur vir mense wat `n eerste hartaanval ten einde `n tweede keer moes. Dit was nie lank voor die dokters begin voorskryf statins vir diegene met `n hoë risiko van `n tweede hartaanval. En onder die 2013 nuwe riglyne, byna 40% van alle Amerikaanse volwassenes kwalifiseer om statins neem.

Maar sommige navorsers bevraagteken hoe doeltreffend statins is. Sonder twyfel, hulle laer cholesterol, maar dit is nog nie bewys dat die verlaging van cholesterol lei tot `n verhoogde lewensverwagting. Sterftes weens hartaanvalle het gedaal, maar verskeie faktore kan beïnvloed wat, insluitend rook, implatable defibrulators en beter noodsorg. Kardiovaskulêre gesondheid is baie ingewikkeld. Kliniese toetse van statins is strydig met `n paar vertoning verhoogde mortaliteit, maar ander nie.

Hierdie nuwe newe-effek van spierpyn gehad ons albei bekommerd. Daar is ook ander newe-effekte van statins dat selfs al is skaars, nou meer moontlik lyk: diabetes en lewerskade. Wanneer Bob sy dokter geroep om te vra oor die stop van statins en probeer om sy cholesterol te verlaag deur `n beter dieet, die dokter het ingestem onmiddellik.

Video: Ghajini गजनी (2008) : b)-BluRay :*Aamir Khan*[_Film_]_From__7singhwarriors.

Hulle het `n plan om sy cholesterol nou en dan so ses maande. In die tussentyd, Bob verander sy dieet om vis te vang en drop nageregte te voeg, die meeste van die tyd. Hy was op `n ouderdom wanneer baie mense spiermassa verloor en wat hom gepla, so hy vrywillig begin gaan na die gimnasium.

Ses maande later, Bob se cholesterol en bloeddruk beide bewys nie perfek - en hy sowat vyf pond verloor. Dit was omtrent vyf jaar en sy dokter het nie weer voorgestel statins.

Statins is gewoonlik `n leeftyd sin. Mense wat hulle kan verdra, wat is die meeste mense, nooit ophou. Ek is bekommerd oor die langtermyn effek van statins op die lewer. Lewers hanteer die ekstra druk van die moderne medisyne goed in die algemeen. Maar as ons ouer word, die meeste van ons sal `n paar middels nodig het om ons gesond en aktief te hou. Dit was my laaste, maar die belangrikste rede vir die statiene te stop. Die minder dwelms hy neem deur sy leeftyd sal die spanning vandag beperk op sy lewer. Dit sal toelaat dat die dwelms wat hy nodig het in die toekoms meer doeltreffend te werk.

Vir baie mense wat voorgeskryf word `n statine, mag dit nodig wees. In baie gevalle - soos met my man - hulle is nie nodig nie. In werklikheid is, kan veranderinge in dieet en oefening wees al wat nodig is om laer cholesterol. Selfs beter, moenie hierdie veranderinge nie die negatiewe newe-effekte wat statins doen.

Eendag, mag dieet en oefening nie genoeg wees en Bob kan statins weer nodig. Ek kan ook nodig het. Ek is bly hulle en so baie ander lewensnoodsaaklike medisyne bestaan. Maar ek glo dat medisyne gereedskap wat gebruik kan word veelvuldig. So veel as moontlik, ek voortgaan om my man, my familie en vriende aan te moedig om die risiko`s van die neem van medisyne beskou - almal van hulle het newe-effekte. Hier is vir ondervinding my man se - neem asseblief kennis dat redelike alternatiewe voor die aanvang van `n medisyne.

Foto krediet: Shutter