Stryd beplan vir letsels

Veg puisies deur proaktiewe

Inhoud

Veg puisies deur proaktiewe

Intro
Die drie mites oor letsels
Video: our miss brooks: connie`s new job offer / heat wave / english test / weekend at crystal lake

Wat veroorsaak letsels?
Video: the great gildersleeve: fish fry / gildy stays home sick / the green thumb club

Intro

Daar is geen manier om dit: Een van die mees kommerwekkende en algemene vel sorg probleme baie vroue ly deur een of ander tyd in hul lewens is aknee. Of dit nou swartkoppies, whiteheads (wit knoppe wat nie etter bevat en is nie geswel of rooi), papules (aangesteek, rooi, opgewek knoppe wat nie etter bevat), of pustules (aangesteek, rooi, opgewek knoppe wat etter bevat), letsels is alledaags vel `> https://prevention.com/category/0,,s1-5-85-0-0-0,00.html "> vel onvolmaakthede.

Die taal mag nie mooi wees, maar aknee affekteer ongeveer 95 persent van die bevolking op `n sekere punt in hul leeftyd. Hierdie algemene wanorde kan wissel van matig tot erg, kan soms veroorsaak uitgebreide letsels, en kan op enige plek tussen die ouderdomme van 11 en 50 voorkom.

Ongeag van jou ouderdom, geslag, velkleur, of etnisiteit, wat veroorsaak dat aknee is dieselfde in die raad. As gevolg hiervan, is daar sekere basiese beginsels vir die stryd teen breakouts wat noodsaaklik is as jy gaan om enige kans om te wen die stryd het. Om `n plan van aksie te skep-en dit neem `n georganiseerde plan van aksie-is dit noodsaaklik om jou te laat gaan van die onakkurate maar aanhoudende en deurdringende inligting oor letsels en plaas leer wat werklik kan jou vel te help. Jy kan nie kies verstandig as jy nie weet wat jy veg against.If jy al jou opsies nie verstaan en nie fokus op dit wat kan werk en wat nie, sal jy uiteindelik die maak van die toestand erger as wat dit was om mee te begin, of vind tydelike verligting, net om die probleem op te daag keer op keer.

Die Drie Mites oor Letsels

In die eerste plek, moet jy meer as drie mites kry oor die behandeling van breakouts-want nie net sal hulle in gebreke bly om te verhoed of uit te skakel `n gebrek, maar hulle kan ook veroorsaak dat `n hele reeks van addisionele vel probleme.

Die eerste mite is die idee dat jy kan opdroog `n gebrek.
Water is die enigste ding wat jy kan opdroog en `n gebrek het niks te doen met wat nat. Velselle egter bevat water, en wanneer jy opdroog die vel wat jy regtig opdroog die water in die vel sel. Opdroog vel aantas die intersellulêre matriks (beskermende versperring vel se), wat die teenwoordigheid van bakterieë in die porie kan verhoog en afskilfering en `n stywe, droë gevoel veroorsaak. Nie een van daardie stop breakouts, maar dit kan lei tot irritasie en voeg `n ander penarie om jou vel sorg ellende. Wat is ware is dat letsels kan vererger deur olieproduksie, wat nodig het om te verminder en / of geabsorbeer. Absorbeer olie op die vel of in die porie is `n radikaal verskillende proses van opdroog vel.

Die tweede mite is dat letsels veroorsaak deur vuil vel.
Ongelukkig is dit verkeerd geloof veroorsaak harde overcleaning van die gesig met seep en sterk seep reinigingsmiddelen. Wat verhoog net die risiko van irritasie en droogheid, en niks om letsels te voorkom. Nie net dit nie, kan die bestanddele in bar reinigingsmiddelen en seep wat hulle in `n harde bar vorm te hou porieë verstop en eintlik breakouts veroorsaak. Die waarheid is dat sagte reiniging en algehele sagte vel sorg is van kritieke belang om te kry breakouts onder beheer.Die derde mite is dat jy kan sien-behandel letsels.
Ongelukkig is baie van die produkte is gebaseer op die konsep. Maar wanneer jy `n gebrek sien, jy kan nie net zap dit in die vergetelheid. Vir die meeste tipes letsels (behalwe dié wat deur `n onmiddellike reaksie op `n kosmetiese of `n ander aktuele irritasie of sensitisering reaksie), teen die tyd dat dit dui op die oppervlak van die vel, het dit ten minste 2 tot 3 weke in al wording. Die waarheid is, dit neem tyd vir toestande in die porie `n gebrek skep. As jy nie verstaan nie en jy hoef nie te leer hoe om dit te hanteer wat ietwat lang proses, jy kan nie suksesvol herhalende breakouts te pak. Hantering van net die letsels wat jy sien beteken dat die letsels wat die vorming van nie sal gestop word.

Video: Our Miss Brooks: Connie`s New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake

Onthou, jy kan nie opdroog `n gebrek, want dit is nie nat, en irriterend bestanddele kan nie net sake te vererger deur die skep van meer rooi en swelling, maar ook seer die vel se vermoë om te genees. Die beste plan van aksie is om te werk aan die oorsaak van die gebrek nie die nadraai.

Wat veroorsaak Letsels?

Wat veroorsaak werklik breakouts? Daar is vier belangrike faktore en `n klein een wat bydra tot die vorming van letsels.

1. hormonale aktiwiteit

2. Oorproduksie van olie deur die olie klier

3. Onreëlmatige of oormatige vergieting van dooie vel selle, beide op die oppervlak van die vel en die binnekant van die porie

4. Opbou van bakterieë in die porie

Minder geneig om probleme, maar nog steeds `n probleem veroorsaak vir sommige is:

5. Irritasie of sensitisering reaksies op skoonheidsmiddels, spesifieke voedselsoorte (selde), of medisyne

Fundamenteel, dit is hoe `n gebrek plaasvind. Binne `n olie klier `n tipe van bakterieë genoem Propionibacterium acnes (of P. acnes) Vind `n volmaakte omgewing vir groei. Dooie vel selle en oortollige olie in die olie klier verskaf net die soort van toestande wat P. acnes moet floreer. soos P. acnes voortplant, irritasie en inflammasie voorkom, wat is die rede waarom die meeste letsels is rooi en swollen.Each haarfollikel groei uit `n talg (olie) klier wat `n olierige, firma was genoem sebum skei. Die struktuur wat die olie klier en haarfollikel aandeel die pilosebaceous duct of eenheid genoem word, meer algemeen bekend as `n porie.

Wanneer dit goed gaan, die sebum laat vlot die porie en ongemerk smelt op die vel se oppervlak, te help om die oppervlak vel klam en glad te hou. Wanneer dinge nie goed gaan, as wanneer die porie raak ingeprop met sebum en dooie vel selle en bakterieë amok hardloop, `n gebrek is die uitkoms.

Surplus sebum gegenereer in die eerste plek deur hormonale aktiwiteit. Wanneer te veel olie geproduseer word, kan dit gemeng met dooie vel selle van die vel se oppervlak, met swak sloughed vel selle van voering die porie se raak, en met klein stukkies hare puin van die follikel. Hierdie kombinasie van sebum, dooie vel selle, en klein stukkies van die hare kan die pad verstop uit die haarfollikel / olie klier, die skep van `n hele Friends. Nou het jy probleme het.

Video: The Great Gildersleeve: Fish Fry / Gildy Stays Home Sick / The Green Thumb Club

Wanneer jou liggaam produseer te veel olie, en dooie vel selle op die oppervlak van die vel of binne die porie word nie normaalweg werp, kan hulle saam aan te sluit in die sluit van die uitgang van `n porie. Alle hierdie oortollige olie en dooie vel selle stol as `n sagte, wit stof wat die porie proppe. As die oppervlak van die porie word gedek deur die vel, is dit bekend as `n Whitehead (Milia). As die porie oop is, sonder enige huidbedekking, die top van die prop aan lug blootgestel word en donkerder, wat veroorsaak dat `n swartkoppie.

Whiteheads en swartkoppies geword puisies toe P. acnes begin groei in die prop, veroorsaak irritasie en inflammasie. Hierdie inflammasie en oortollige olie veroorsaak dat die muur van die olie klier te bars, mors die inhoud (olie, sel puin, bakterieë, en al) in die omliggende vel weefsel. immuunstelsel die liggaam se dan reageer, stuur limf na die ontsteekte area om te help met die herstel (en veroorsaak swelling), en jy het nou `n puisie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante