Die bestuur van slokdarmkanker pyn

Slokdarmkanker en sy behandelings kan veroorsaak pyn en ongemak in jou hele liggaam. Erge pyn kan en deur jou dokter moet bestuur word met pyn medikasie en ander terapieë. Maar om dag-tot-dag ongemak te verlig, is daar `n aantal van pyn bestuur middels wat jy kan probeer by die huis.

Slokdarmkanker: Pain Management at Home

As jy ervaar pynlike sluk of keel, nek, of pyn op die bors van slokdarmkanker of jou behandelings, oorweeg probeer hierdie pyn bestuur wenke:

• Gebruik ontspanningstegnieke. Helpende jou liggaam heeltemal en volkome ontspan kan `n groot hulpmiddel vir die bestuur van kanker pyn wees. Probeer meditasie, diep asemhaling oefeninge, of bloot visualiseer `n gelukkige en vreedsame beeld. Terwyl die pyn nog daar kan wees, sal jou persepsie van die pyn te verminder as jy ontspan.
• Dink oor iets anders. Dit klink byna te eenvoudig om te werk - maar dink oor hoeveel erger jy voel wanneer jy net konsentreer op jou pyn. Hou jouself besig met `n aktiwiteit wat jy se aandag, soos om te kyk `n fliek wat jou laat lag, lees `n goeie boek, of luister na musiek kan `n belangrike rol speel om te help om jou gedagtes af te lei van die pyn. Jy kan selfs probeer om af te haal `n nuwe stokperdjie soos scrapbooking, brei, of tuinmaak.
• Streel seer met warm of koue behandeling. As jou keel en nek is seer van die slokdarm tumor of van behandeling, probeer die toepassing van `n hitte pak of `n koue pak om die gebied - wat ook al meer gemaklik voel. Oor die algemeen, as jy ervaar spierpyn of seer, hitte sal die beste werk. `N Koue pak kan help om `n pynlike area verdoof. Wees versigtig om nie óf behandeling vir langer as 10 minute op `n slag - en altyd seker te maak dat jou dokter sê dit is veilig voordat jy hitte of koue van toepassing op `n gebied wat behandel is vir kanker.
• Begin `n oefenprogram. Ligte oefening kan jou help om `n beter tydens slokdarm kankerbehandeling in baie opsigte voel. Dit kan jou help om beter te slaap, werk van `n eetlus, en pyn te verlig. Doen wat voel die beste vir jou - swem, stap, fietsry, of strek - en altyd gaan met jou dokter om seker te wees dat dit veilig is vir jou om uit te oefen.
• Res. As jy oordoen dit of net nie goed slaap, sal jou liggaam laat weet dit. Maak seker dat jy genoeg kwaliteit slaap sodat jou liggaam is soos uitgerus en so sterk as moontlik.

"Daar is `n aantal benaderings tot die bestuur van pyn in pasiënte, en ek dink dat daar twee sake wat nie selde voorkom: Een, pasiënte nie hul dokters te vertel oor hul pyn, en twee, hoef dokters nie gevra oor dit of moenie luister, "sê Len Lichtenfeld, besturende direkteur, adjunk-hoof mediese beampte van Kanker beheer Wetenskap by die Amerikaanse Kankervereniging. "Pasiënte moet hul eie advokate wees en seker wees dat hulle gesondheidsorg professionele en hul span luister."

Om die regte tipe van sorg is noodsaaklik om die bestuur van pyn vir slokdarmkanker pasiënte.

Video: Verzekeraar ‪Menzis‬ keert operatie plastisch chirurg borstkanker niet uit

"Dit neem regtig `n spanpoging om suksesvol te sorg vir hierdie tipe van pasiënte, veral vir meer gevorderde siekte. Dit beteken insluitend kenners in pyn bestuur en kundiges in voeding. Die mees algemene probleem, veral met `n relatief ongewoon kanker [soos esofageale kanker], is dat mense net nie toegang tot die span-gebaseerde sorg het. Hulle moet toegang tot `n spesialis het, "sê dr Lichtenfeld. As jy vind dat jou pyn nie beheer word omdat jou dokter is nie in staat om die regte medikasie voorskryf, Lichtenfeld beveel sien `n pyn spesialis wat verskillende medikasie en selfs aanvullende behandeling metodes kan bied.

Slokdarmkanker: Ander Pain Management metodes

Terwyl pyn medikasie nuttig kan wees, kan ander metodes `n belangrike rol in die bestuur van jou slokdarmkanker simptome ook speel. Dit kan die volgende insluit:

• Masseer. Massering is `n goeie manier om te help jy voel beide ontspanne en energiek, vry te stres, en verlig pyn. kry net die okay van jou dokter voordat jy jou massage skeduleer om seker te maak dit is veilig.
• Fisiese terapie. Hierdie behandeling kan help om jou liggaam te kry sterker en jou help om beter te duld nie die pyn van slokdarmkanker.
• Oefenklasse. As jy wil uit die huis te kry, het `n paar gestruktureerde oefening, en geniet die geselskap van ander, teken vir `n oefening klas. A joga of Tai Chi klas is `n goeie manier om jou spiere te rek, angs te verminder, en help om beheer oor die pyn van slokdarmkanker.
• Akupunktuur. Akupunktuur is `n ou metode van beheer pyn en ander newe-effekte van gesondheid voorwaardes. Hierdie praktyk, wat behels die invoeging van klein naalde in spesifieke gebiede in die liggaam, kan help met jou kanker pyn bestuur. Praat met jou dokter om seker te maak akupunktuur veilig is vir jou. As dit is, kan jou mediese span in staat wees om aan te beveel `n gelisensieerde akupunktuurgeneesheer in jou area.

"Almal ervaar pyn verskillend, en verskillende emosionele make-up kan beïnvloed hoe ons waarneem pyn," sê Lichtenfeld. Daar is meer fokus en aandag op pyn onlangs omdat dokters nou verstaan ​​wat "dit is regtig nie tot die mediese beroep te besluit of dit nou pyn of nie, dit is persepsie van die pasiënt se wat tel," sê Lichtenfeld.

Video: 867-3 Save Our Earth Conference 2009, Multi-subtitles

As jy ervaar pyn van jou kanker, moet jy beslis praat met jou dokter daaroor. Pyn bestuur is `n noodsaaklike deel van enige slokdarmkanker behandeling plan - maar dit beteken nie dat jy moet staatmaak op medikasie om beter te voel. Oefening, massering, en ontspanningstegnieke kan almal help beheer van jou pyn en laat jou voel meer energiek as jy jou stryd teen slokdarmkanker voortgaan.

Video: 885-3 Protect Our Home with L.O.V.E., Multi-subtitles

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid slokdarmkanker Sentrum.