Tips en truuks vir ervare insulien gebruikers

As jy `n insulien gebruiker vir baie jare gewees het, dan chancesareleer jy waarskynlik goed vertroud met die proses. Vir baie mense met tipe 1 andtype 2-diabetes, die dag-tot-dag bloedsuiker monitering, insulien inspuitings, het anddiet beperkings tweede natuur geword. Maar as jy al loop onautopilot, miskien is dit tyd om jou diabetes sorg plan herevalueer met thefollowing tips en truuks.

aflewering wenke

`N Studie van die Amerikaanse Diabetes Vereniging sê dat certainprecautions volgende terwyl die gebruik van pompe, penne, of spuite kan verseker `n pyn-vrye, akkurate insulien doseer elke keer. Hier is `n paar wenke om jou te help.

luchtbellen

Lugborrels in `n spuit, insulien pen, of die slang van apump kan die bedrag van insulien wat jy ontvang afneem. Sommige ervare insulinusers geword selfvoldaan na jare van inspuitings, maar moet jy nooit verloor sightof nagaan vir lugborrels. Nagaan voor elke inspuiting sal die chanceof jou bloedsuiker swaai te hoog of te laag te verminder.

As jy `n pen gebruik, vermy verlaat `n naald punt op die penbetween inspuitings. En moenie vergeet om eerste `n pen met twee eenhede van insulinbefore dosering.

Painfulinjections

As jy bloed of helder vloeistof sien na `n painfulinjection, toe te pas druk op die blad vir 10 sekondes. Moenie vryf. As jy thinkyou nie die volle insulien dosis gekry het nie, maak seker jou bloedsuiker meer dikwels in thehours na aanleiding van die inspuiting. As pynlike inspuitings is algemeen, praat met yourendocrinologist of diabetes opvoeder en laat hulle jou injectiontechnique evalueer.

kneusings

As kneusing is `n probleem vir jou na `n inspuiting, icethe webwerf vir `n minuut voor die tyd. Dit krimp die bloedvate. Jy mayalso nodig het om die hoek van jou inspuiting verander. Kneusing en pyn kan occurwhen jy jou spiere in plaas van onderhuidse vet getref. Praat met yourendocrinologist oor die verandering van jou naald voorskrif om `n korter lengte Indien u wel al dikwels kneusings. Ook, nooit onthou naalde. Gebruikte naalde canincrease besering en risiko van infeksie. Hulle kan ook meer pynlik as gevolg theyare dof wees.

infeksie

As jy `n pomp te gebruik, maak seker dat jy `n oog uit te hou vir infectionat die inspuitplek. As jy infeksie opmerk, kontak jou dokter reg away.Infections kan bloedsuikervlakke te verhoog. Maak seker dat jy die infusieset verander, asook, en gebruik behoorlike higiëne wanneer die verandering van infusiestelle.

Rotatinginjection webwerwe

Onthou om te draai en skei die plekke waar jy sit yourinfusion stel of spuit jou insulien, veral as jy jou maag te bevoordeel. Injectingin dieselfde gebied herhaaldelik kan lei tot litteken vorming. Letsels kan interferewith hoe goed jou liggaam absorbeer insulien. Inspuitings naby die naeltjie kan alsolead swak absorpsie, so vermy spuit twee duim rondom die naeltjie. Andbecause baie soorte insulien kan nie gemeng word, maak seker dat die liggaam gebiede fordifferent insulines spesifiseer.

Prefilledsyringes

Video: How Statin Drugs REALLY Lower Cholesterol (And Kill You One Cell at a Time)

As jy die versorger om iemand met diabetes wat isvisually benadeel is, te oorweeg Voorafvulling hul spuite met insulin.Self-administrasie moet so veel as moontlik beoefen word. Voorafvulling thesyringes sal verseker beter akkuraatheid terwyl hulle te help om in stand te hou theirindependence. Dit is ook `n goeie praktyk vir mense omgee vir diegene withlimited wiskundige vaardighede wanneer dit kom by behoorlike dosis.

Insulien pomp en deurlopende glukose monitering wenke

Vir insulien pomp gebruikers, neem die behoorlike stappe met infusionsite veranderinge kan maak die proses gaan meer glad verloop. Hier is `n paar wenke toconsider.

Antiperspirant spuit

Met behulp van `n gom op jou infusie gebied maak dit stickierfor te voeg. As jy nie wil hê om gom te gebruik, gebruik dan `n antiperspirantspray of soliede plaas. Jy moet deodorant vermy. Die reuk-maskering chemicalscan soms irriteer die vel.

Maak die terrein deeglik met `n alkohol depper, dan aansoek doen theantiperspirant. Wag ten minste 10 minute voor die inbring van jou infusieset.

onderhoud pomp

As jy `n harde tyd met adhesiveness maar wil nie toprep die terrein soos hierbo, kan jy sekere tipes gebruik van die kleedkamer aan theadhesive pad te dek. Voorbeelde sluit in Tegaderm en Polyskin. Maak seker dat jy net theadhesive pad te dek.

Sport en jou pomp

Probeer om klere met spandex dra tydens atletiek activity.This kan help om jou infusieset gly of trek uit duringexercise. Velcro bande is nog `n goeie opsie.

invoeging werf

Wanneer dit kom by waar jy jou infusieset heg, neem yourday-tot-dag-aktiwiteite in ag. Byvoorbeeld, as jy jouself Inan kantoor omgewing die meeste van die tyd, vermy die lyfband area. Jy moet securetubing tot probleme op deurknoppe, kaste, en ander gevare te vermy. As jy anavid naaswenner is, mag jy vind dat jou arms `n beter posisie area as yourlegs tydens `n wedren of opleiding tydperk sou wees.

Neem weg

Maak nie saak hoeveel keer sedert jou diagnose geslaag het, daar is altyd ruimte vir herevalueer. Jy kan `n nuwe ding of twee leer wanneer itcomes om die bestuur van jou diabetes.