10 Pink oog middels

Konjunktivitis is inflammasie van die konjunktiva, `n membraan wat die binnekant van die ooglid en die wit van die oog dek. Rooi en geïrriteerd, besmet oë voel asof hulle beduiwel deur verdwaalde sandkorrels. Daar is dikwels `n ontslag, ook. Die skuldiges agter alles wat jeuk? Virusse, bakterieë, of allergieë. Terwyl konjunktivitis oë `n volwassene se nie sal bedreig nie, dis onooglik. En dit is geen pret. Hier is wat jy kan doen om ontslae te raak van jou pienk oog.

Streel Die Rooi Away

" `N warm kompres toegepas op die oë vir 5 tot 10 minute drie of vier keer per dag sal jou beter laat voel," sê Robert Petersen, besturende direkteur.

Hou oë skoon

"Daar is baie keer konjunktivitis raak beter op sy eie," sê Petersen. "Om die helingsproses te help langs, hou jou oë en ooglede skoon deur die gebruik van `n katoen bal gedoop in warm water te wis die korsies weg."

Baby jouself

A warm kompres werk goed vir kinders, maar soms volwassenes moet `n bietjie iets meer. "Volwassenes wat `n baie van ontslag moet `n oplossing van 1 deel baba sjampoe te maak tot 10 dele warm water," sê Peter Hersh, MD, FACS. "Doop `n steriele katoen bal in die oplossing en gebruik dit om skoon te maak jou wimpers. Dit werk baie goed. Die warm water los die kors en die baba sjampoe skoon uit die aansluiting van jou ooglid en ooghaar. " `N oor-die-toonbank oplossing genoem Eye-Skrop, gebruik dieselfde manier, is net so effektief.

Die handdoek ingooi

Gooi jou handdoek, waslap, en enigiets anders wat in kontak met jou oë in die wasmasjien het. "Dit infeksie is hoogs aansteeklik. Moenie `n handdoek of waslap nie deel met iemand, want dit maklik die siekte sal versprei, "sê Petersen.

De-chlorinate

Maak swem in `n swembad laat jou sien pienk? "Die chloor in swembaddens kan konjunktivitis veroorsaak, maar sonder die chloor, sou bakterieë groei-en wat kan dit veroorsaak ook," sê Petersen. "As jy gaan om te gaan swem en jy vatbaar vir konjunktivitis is, dra styfpassende bril terwyl in die water."

Sit Allergiese konjunktivitis on Ice

As jy die somer swem maar nie die somer stuifmeel oorleef, kan jou pienk oog veroorsaak word deur allergieë. "As jou oog jeuk soos `n muskiet byt en jy het rooi oë met draderig slym, die meeste van die tyd is dit die teken van allergiese konjunktivitis," sê J. Daniel Nelson, besturende direkteur. "Met `n oor-die-toonbank antihistamien sal help dat, en gebruik die koue, nie warm, saamgepers. `N Koue kompres sal regtig verlig die jeuk. "Nelson dui ook probeer oor-die-toonbank allergie oogdruppels, een druppel twee keer per dag.

Vang `n paar ZZZZs

Om jou pienk oë slaap kan help verlig ongemak en spoed genesing. "Voldoende slaap gee die oë `n breek," sê Rubin Naiman, PhD. "Tydens die slaap, komplekse veranderinge plaasvind wat vul vog en beskerming van die oog se." Doel om ten minste 8 ure elke nag slaap. (Probeer een van hierdie 5 verrassende kos om `n goeie nagrus kry.)

Sorg At Night

"Kiem veroorsaak konjunktivitis versterk wanneer jou oë gesluit. Dit is waarom dit is geneig om erger in die nag wanneer jy aan die slaap, "sê Petersen. "Om te bestry wat, sit enige voorgeskrewe antibiotika salf in jou oë voor jy gaan slaap. Op dié manier sal dit korsvorming voorkom. "

probeer Massage

"Nasale massering kan jou help om die buis wat trane die oog se dreineer in die neus te blokkeer," sê Ken Haller, MD. " `N blokkasie kan oogirritasie veroorsaak of verhoed dat `n klein infeksie van die skoonmaak van homself op." Plaas jou duim en wysvinger net onder die brug van die neus-waar die boekies van bril sou rus-en liggies masseer die gebied. (Hier is 5 maniere om jouself `n awesome massering gee.)

Pink Eye Cures uit die kombuis

Probeer hierdie-kulinêre gebaseer wenke om middel konjunktivitis help.

Wees `n bietjie fishy. Koue-water vis bevat omega-3-vetsure-`n goeie soort van vet, en een wat kan help met die opgeblase van pinkeye. "Hierdie vetsure help bestuur simptome deur die vermindering van inflammasie," sê dieetkundige Linda Antinoro, RD. Sy stel voor up eet tot drie 4-ounce porsies van vetterige vis soos salm of ingemaakte lig tuna, elke week. (Hier is 6 dinge wat omega 3 vir jou gesondheid-en 3 dinge kan doen wat hulle kan nie.)

Video: Ray Fuego "Jij bent sowieso familie van SMIB" - PROMARIO - OOG OP ESNS18

Hok te slaan dit met kruie. Volgens botanis James Duke, PhD, antieke kruiedokters gebaseer baie van hul behandelings op die fisiese ooreenkoms wat plante gebaar dele van Eyelike blomme die liggaam voer kamille en die eyebright plant. Maak `n warm kompres van kamille tee te help genees `n seer oog, of gebruik eyebright plaas vir sy bitter en antibakteriese aksies om oogirritasie verminder en veg `n infeksie. Jy kan ook `n ligte, koel tee uit een van hierdie om te gebruik as `n oogwater.

Wanneer Om Besoek `n dokter

Konjunktivitis is `n maklik behandelbaar probleem wat gewoonlik weg op sy eie sal gaan in ongeveer `n week. Jy moet egter vermy om `n wag-en-kyk-houding. Sien jou dokter as:

• Die infeksie is erger, nie beter, na 5 dae
• Jy het `n rooi oog wat verband hou met `n beduidende oog pyn, verandering in sig, of `n oorvloedige hoeveelheid geel of groen ontslag.
• Die rooi word veroorsaak deur `n besering aan jou oog.

Video: Classic Brown Glitter Eye Makeup Tutorial

"Soms infeksies kan kry in die oog as jy die kornea het gekrap," sê Petersen. Afgesien van dit wat `n irriterende toestand, kan pienk oog baie aansteeklik wees, so hoe gouer jy sorg te neem, hoe beter jy-en diegene rondom jou-sal wees.

Paneel van Adviseurs

Linda Antinoro, RD, is senior dieetkundige by Brigham en Women`s Hospital in Boston.

Video: 10 People With Most Beautiful Eyes

James Duke, PhD, het verskeie poste in sy meer as 3 dekades met die USDA, insluitend hoof van die medisinale plant Resources Laboratorium. Hy is die skrywer van Die Groen Apteek.

Ken Haller, besturende direkteur, is assistent-professor van kindergeneeskunde by Saint Louis University in Missouri.

Peter Hersh, MD, FACS, is die direkteur van die kornea en Laser Eye Instituut en `n professor in Kliniese Oftalmologie aan die Universiteit van Geneeskunde en Tandheelkunde van New Jersey. Hy is ook `n voormalige instrukteur van Oftalmologie aan die Harvard Mediese Skool.

Rubin Naiman, PhD, is die direkteur van die slaap programme by Miraval Resort in Tucson.

J. Daniel Nelson, besturende direkteur, is `n oogarts met Healthpartners Mediese Groep en `n professor in oftalmologie aan die Universiteit van Minnesota, beide in Minneapolis.

Robert Petersen, besturende direkteur, is `n assistent-professor van Oftalmologie aan die Harvard Mediese Skool. Hy is ook `n pediatriese oogarts en direkteur van die oogkliniek by die Children`s Hospital in Boston.