9 Dinge jou ginekoloog wil you`d ophou om

Ons kry dit. Jy is besig, en dit is maklik om te ete dadelik begin of uit te voer `n paar draaie na `n sweet sessie-maar dit nie doen nie. Vroue moet onmiddellik af te neem sweet gym klere, want gis is geneig om te groei in warm, klam omgewings en kan lei tot infeksie, sê Taber. In werklikheid, gis infeksies, irritasie, rooiheid, en vaginitis is so algemeen dat die gedrukte materiaal Taber gee aan pasiënte by elke aanstelling sluit hierdie baie voorstel. En terwyl sy beveel uit te werk in materiale wat weg lont vog, Taber stel voor geklee in 100% katoen onderklere keer jy klaar oefen-dis meer breath. (Balanseer jou hormone en verloor tot 15 pond in 3 weke met Die hormoon Herstel Dieet.)

Blywende pynlike seks
As jy omgang vrees meer as jy sien uit daarna om dit, vra jouself of dit is omdat dit seer-en indien wel, vertel jou doc. pynlike seks kan veroorsaak word deur `n aantal moontlike redes, verduidelik Michelle Germain, MD, FACOG, `n OB-GYN en hoof van die afdeling van ginekologie by MedStar barmhartige Samaritaan Hospitaal in Baltimore. Onder hulle is vaginale infeksie, hardlywigheid, fibroids, endometriose en ovariale siste, wat almal jou doc ​​kan help met. (Hier is ` 5 verrassende simptome van endometriose jy moet vertroud wees met.)

Verwarrend jou ginekoloog vir jou primêre sorg verskaffer
Het jy al ooit begin jou jaarlikse ginekologiese eksamen deur te noem jou Achy knie, seer keel, of ekseem? Terwyl gyns doen oorvleuel baie met familie praktyk (veral tydens swangerskap), "ons kan nie los alles," sê Arlene Kaelber, MD, `n OB-GYN by Stony Brook Universiteit Hospitaal in New York. "In die algemeen, as u kommer behels `n streek van die pelvis of `n bors vraag, dit is veilig om te kontak jou ginekoloog. "Vir alles anders, sien jou primêre sorg dokter.

Beantwoord jou selfoon tydens eksamens

Ja, dit gebeur. "Ek het nie eens `n pasiënt deel te neem aan `n ouer-onderwyser konferensie terwyl ek besig was om haar bekken eksamen," bieg Kaelber. Ten spyte van die ouderdom van gerekenariseerde elektroniese mediese rekords in die eksamenlokaal, Kaelber glo steeds die beste pasiënt-dokter interaksies voorkom met direkte oogkontak. "Jou afspraak is die geleentheid om my vrae te vra en vir my om vir jou inligting gee, sodat aandag is die sleutel."

Self-behandeling wat jy dink is `n gis infeksie
Baie vroue koop oor die toonbank gis infeksie medikasie by die eerste teken van vaginale afskeiding of jeuk. Maar as dit "is nie `n gis infeksie, om dit te doen sal net vertraag `n behoorlike diagnose en maak simptome erger in die tussentyd, sê Sheryl Ross, besturende direkteur, FACOG, `n OB-GYN by Providence Saint John" s Gesondheidsentrum in Santa Monica. "Vaginale kulture kan en moet bevestig wat organisme veroorsaak jou simptome so die beste behandeling voorgeskryf kan word." Ander toestande wat `n gis infeksie te boots sluit `n bakteriële infection- latex, spermdoder, of ander kontak allergies- en moontlik seksueel oordraagbare infeksies. (Wees op die uitkyk vir hierdie bestanddele in jou smeer om gis infeksies te voorkom.)

Veronderstelling dat swaar menstruele bloeding is normaal
Dit maak nie saak jou ouderdom of hoe naby aan menopouse jy dink jy is, kry ondersoek as jy "weer deurdringende deur boekies of tampons elke 2 uur of moet staatmaak op `n dubbele beskerming-soos `n pad en `n tampon-om `n ongeluk te vermy. Die gemiddelde bloedverlies tydens `n hele menstruele periode (gewoonlik 3 tot 7 dae vir die meeste vroue) moet ongeveer 80 milliliter, of 5 eetlepels, sê Kevin J. Lee, MD, FACOG, `n OB-GYN by MedStar barmhartige Samaritaan Hospitaal in Baltimore. " daar is baie medisyne en minimaal invasieve chirurgie opsies beskikbaar vir vroue met swaar menstruele bloeding, en niemand moet aangesê word om net saam met dit elke maand. "Hormonale behandeling, steroïdale anti-inflammatoriese middels (soos ibuprofen), en die Mirena IUD is `n paar van die maniere om te behandel swaar bloeding.

Smaller alles in nood aanstellings
Wanneer `n pasiënt `n beroep met `n dringende kwessie, Jason James, MD, `n OB-GYN by FemCare Ob-Gyn in Miami, soos die meeste dokumente, vind altyd `n manier om haar dadelik sien. Maar om dit te doen wat hulle omleiding n lyn van ander pasiënte, moontlik selfs stamp kinders geskeduleer op dieselfde tyd. "So moet asseblief nie vir ons vra om elke wasgoed lys probleem aan te spreek op daardie besoek, asook voltooi jou jaarlikse voorkomende fisiese eksamen, aangesien jy in die kantoor in elk geval."

Geklee in rieme (en selfs panty liners)

Ten slotte, `n groot verskoning om ongemaklik onderklere sloot: Taber sê rieme kan trek en vryf die vel, veroorsaak irritasie, en panty liners nie altyd toelaat ventilasie. Sonder lug sirkuleer, kan die streek bitter of meer vatbaar vir `n gis infeksie te word, het sy bygevoeg. "Onthou, die vel in daardie gebied is een van die mees sensitiewe op die liggaam."