Sofia Vergara deel hoe dit was om te poseer naak op die ouderdom van 45

Sofia Vergara nog nooit kaal swem-nie in haar eie dikwels Instagrammed swembad, of in `n dam of die see. Sy het nie TV gekyk in die naak, nie het `n ete of gesurfd die Internet sans klere. Die modern Family

(Jy kan jou arms sculpt en draai jou maag met die energie-en pret-roetines uit voorkoming `s Plat maag Barre!)

"Ek het vir [my rep]," Ek gaan 45 jaar oud te wees! Hou op om my in naakte dinge! Laat my ouderdom met waardigheid! " Mense sê: "O, jy lyk soos jy in jou twintigs." Wel, dit is nie waar nie. Ons vel is anders. " Sy pluk aan die nie-presies-los vlees op die rug van haar tan hand. "Ek het nooit gedink van die woord porie, dan is ek soos `Sh-t! Wat doen ek met hierdie? " "Tog, Sofia kon nie nee sê nie." Hier is `n vrou, 45, in staat is om haar liggaam te wys. Dit is nie soos tevore, toe was dit net jong meisies. "

Dit was slegs `n paar minute sedert Sofia in die tee salon van die Skiereiland Beverly Hills hotel breezed, maar sy is reeds-meisie praat `n storm in daardie onmiskenbare aksent. Persoonlik, die prettige-sexy Colombiaanse aktrise-aka TV se warmste ma, Gloria Delgado-Pritchett-is elke duim die hedendaagse ekwivalent van haar afgod, Sophia Loren. Hare en make-up: toekennings-show volmaak. Uitrusting: hoë hakke, off-the-skouer wit linne boer bloes, en grys skinny jeans. "Een van die eerste dinge wat Joe het vir my gesê as ons dating begin was," Ek hou van hoe jy altyd baie goed saam te stel, "onthou sy. "Hy het gesê:" Ek het vriendinne wat die hele dag lank in die huis is pronk in sweet, geen make-up het ... "Ek sê nie dis bad-dit is wonderlik Vir goeie of erger, dit is die manier waarop ek grootgeword het.: aanvaar jouself, maar ook beter as jouself wees. "

A Mind (en Bod) vir Besigheid

Selfs wanneer dit kom by die dinge wat niemand, maar sy en Joe-en nou jy! -Kan sien, Sofia wil die besonderhede net reg te kry. Neem haar jongste onderneming, die bekendstelling van hierdie maand: `n lyn van rieme, onderbroek, en "Cheekys" (sexy boyshorts). "Ek is lief vir onderklere!" Sy roep. En sy is nie net praat oor super-aanloklike (dikwels super-beperkende) lingerie-jy weet, "die spesiale een wat jy koop, dan sit jy op vir `n tweede" so dit kan afgehaal. Nee, Sofia wil hierdie onderklere om oulik, en naatlose wees, en comfy- geen rol of vasmaakpunt, geen VPL.

Dit is skaars haar eerste biz inval. Sofia is nie net die hoogste betaalde TV aktrise in die wêreld, maar twee dekades gelede mede-stigter van sy Latynse Wêreld Vermaak, die grootste Spaans talent bestuur en bemarking firma in die VSA, en sy is ook `n woordvoerder van Cover Girl, Hoof Skouers, en toestel maatskappy SharkNinja. Die onderklere projek, al is, het `n ekstra element: 10% van die verkoopprys van die lyn, wat Eby genoem word, gaan in die rigting van die gee van vroue regoor die wêreld mikrofinansies lenings aan hul eie klein besighede te begin. (Jy kan sien haar hulle dra die hele shoot!)

"In lande waar daar is `n baie armoede, vroue is so `n belangrike krag vir die familie," sê Sofia. "En soms moet hulle verskriklike dinge verduur omdat hulle nie die middele om net oppak en vertrek. Ek wil hulle iets te gee om in staat wees om hulself te help, om geld te bespaar, om in staat wees om meer beheer te hê hulle lewens."

In hierdie, as in al haar besighede, Sofia het een hoeksteen reël: "Ek sal nie iets wat ek nie glo in dit verkoop het om goed te wees, en dit moet iets wat ek regtig gebruik word.."

D-toernooie en Ses-Packs

Sy neem dieselfde pragmatiese benadering tot haar dieet. Die kelner tot stilstand kom deur `n skinkbord van lekkers, en Sofia aarsel vir `n split bied sekonde voordat lag, "Nee, ek het nie begin verneuk tot Donderdae!" Oor jasmyn tee en vrugte, vertroue sy dat haar dissipline in die maand voor haar Women`s Health cover shoot was nie heeltemal so sterk.

"Ons was te skiet gebuig in Rome, en ek eet soos Ek is op my wittebrood-hoe kan jy nie eet in Rome? Ek eet soos `n dier! "Sy was ook nie te oefen en dan by die huis kom met longontsteking twee dae voor die voorblad fotosessie. Siek in die bed, kyk sy oor foto`s van potensiële inhou gestuur deur die kreatiewe span." Hulle is almal van hoë modelle hou hul borste met een arm. Maar ek kan skaars bedek my boobs met twee arms-ek is `n 32-trippel-D! "Die gebruik van albei hande, sy squeezes haar borste, betaal geen gedagte om die vroue te eet skons of die harpspeler speel in die buurt." My borste is ware , en ek het `n baba. As ek hulle gryp, kan ek nie eens dek die tepel! "

Dat die probleem is kreatief opgelos op stel (sien: strategiese hare plasing), en met beide die film en seisoen nege van modern Family toegedraai, Sofia is die vestiging terug in `n gesonder dieet en fiksheid groef, hoewel teësinnig: "Joe het `n baie mooi gym in die huis, so ek het nie verskonings nie." Sy oefen drie of vier keer per week met `n afrigter, waarin die Megaformer, "wat is soos `n gevorderde Pilates masjien" wat cardio, krag, balans, en buigsaamheid kombineer. Joe, `n lewenslange atleet, geniet sy daaglikse sweet sessies, maar "dit is soos marteling vir my," Sofia erken. "Ek is in `n slegte bui twee uur voor, ek is in `n slegte bui terwyl ek dit doen, ek is in `n slegte bui aan die einde, want ek moet die volgende klas te skeduleer."

Dit is nie net Joe verskaffing van inspirasie, nietemin- dis ook sy ma. "Sy is 68 en sy is uit te werk vir `n lang tyd. My ma is 68 ook en het nog nooit gewerk nie. So ek het haar begin Pilates, en nou kan sy uit `n motor te kry sonder, soos [maak sukkel geluide]." Sofia wil net so sterk as sy ouer te wees, sê sy. "Dit gaan nie oor wat spiere of sny abs. Ek het nie ABS het"-Sy lig haar hemp om dit te bewys, en terwyl dit nie juis `n six-pack, dit is pretty darn Jordaanstreek "want ek is nie `ek nodig om soos `n geskikte model met `n perfekte lyf. " Dit sou te veel moeite te neem! "

Ondanks die feit dat eis, poging is nie iets Sofia ooit afgeknypte op. In Colombia, gedroom sy van `n dokter. Toe sy verhuis na die VSA en het die modern Family rol, "Ek het soos `n dier," sê sy. "Ek wou om voordeel te trek van my 15 minute van roem nie, want jy weet nooit." Die eerste ses jaar, het sy elke naweek.

"Dikwels het ek nie die jongste of mees intelligente meisie in die kamer was," sê sy, "maar ek het altyd, altyd is die hardste werk een. Dreams nie gebeur as jy net gaan sit en dinge te aanvaar." En met wat, hoof van sy uit na nog ontmoet met `n film produsent op `n nuwe projek-geen woord oor die vraag of dit behels om naak.