Hou jou selfbeeld na `n mastektomie

Selfs al is dit `n belangrike wapen in die stryd teen borskanker, kan `n mastektomie `n ernstige emosionele tol op `n vrou en selfs invloed op die manier waarop sy kyk na haarself.

Die verlies van borste `n vrou se kanker kan beïnvloed haar selfbeeld, haar seksdrang, en net hoe sy voel oor haarself as `n vrou.

Maar hoewel dit kan neem sommige gewoond raak aan en `n baie van kommunikasie met haar vennoot, kan `n vrou sukkel borskanker te leer om haar post-mastektomie liggaam lief te hê en voel net so vroulik en sexy as sy het voor behandeling van borskanker.

Na mastektomie: Hoe Baie vroue voel

Vroue moet vroeg op dat `n mastektomie hulle geestelik byna net soveel as wat dit sal fisies en dat hulle moet begin verken terapie om hulle te help cope met die emosionele gevolge van `n mastektomie selfs voor hul borskanker chirurgie sal beïnvloed te verstaan.

" `N mastektomie kan lei tot `n verwronge selfbeeld, pyn, en lymphedema [swelling weens vloeistof opbou na limfnode verwydering]," sê Virginia Kaklamani, MD, `n onkoloog by die Noordwes-gedenkhospitaal in Chicago en `n assistent-professor van medisyne by die Feinberg Skool vir Geneeskunde aan die Noordwes-Universiteit. "Besprekings met plastiese chirurge kan beslis help, sowel as sien `n sielkundige voor die operasie."

Selfs as `n vrou weet dis die regte ding, toe te stem tot `n mastektomie as deel van die behandeling van borskanker kan `n moeilike keuse te maak.

"Toe ek moes make-up my gedagtes oor die manier waarop `n mastektomie, dit was moeilik," sê Carol Knizek, `n tweemalige borskanker oorlewende wat vir die eerste keer gediagnoseer in 2004. "Ek was die enigste een wat die harde keuse kan maak. dit was óf `n mastektomie of gedeeltelike mastektomie op my regterbors. "

Knizek gekies vir `n volle mastektomie. "Toe ek my operasie het, ek wou my dokter om die mastektomie doen en sit in my expander op dieselfde dag," verduidelik sy. `N expander word gebruik om die bors area vir heropbou te berei deur stadig strek die gebied en maak ruimte vir `n inplanting. "Ek wou nie myself in die gesig staar met net een bors," sê Knizek. "Vandag is ek gelukkig met die besluit wat ek gemaak het."

Hoe om te gaan na `n mastektomie

Hou `n positiewe gesindheid. Om te help met die verlies van jou bors of borste, dit is belangrik om te fokus op die positiewe.

"Ek coped baie goed met die verlies van my regterbors," sê Knizek. "Om myself sane hou, het ek gedink van die blink kant van die prentjie: Ek is van plan om `n perky bors kry, wat ek altyd wou Die verlies van my bors het nie geaffekteer my self-beeld-eintlik, dit het dit beter gemaak. . "

Praat met jou maat. Baie vroue kan bekommerd wees oor hul seksuele verhoudings na `n mastektomie - en kan wonder of ander nog hulle aantreklik sal vind. Vroue kan ook die sensitiwiteit en plesier afgelei van hul tepels en borste raak mis. Praat met jou maat en deel jou kommer en vrees. Jy sal waarskynlik vind dat daar baie eienskappe as jou borste wat jy aantreklik en vroulik aan jou maat te maak.

`N mastektomie vir borskanker sal nie verander nie `n vrou se vermoë om seks fisies geniet, maar dit kan maak haar voel `n bietjie selfbewus. `N Vrou wat is skaam oor intimiteit na `n mastektomie mag verkies om seks te hê in `n posisie wat nie haar vennoot vereis om op die top - waar haar vermiste borste is meer voor die hand liggend. Weereens, kan kommunikasie met jou maat baie nuttig in die handhawing van `n gesonde, gelukkige sekslewe ná borskanker wees.

Oorweeg bors rekonstruksie of `n bors prostese. Om te help voel meer soos hulself en die verbetering van selfbeeld, baie vroue - soos Knizek - kies vir plastiese chirurgie om hul borste te herbou ná mastektomie. `n Vrou se eie borsweefsel, inplantings, of bors expanders, of `n kombinasie van hierdie, kan gebruik word om chirurgies verbeter die voorkoms van borste. Sommige vroue kan kies om `n prostetiese bors, `n kunsmatige bors wat onder `n bra gedra kan word om die voorkoms van `n natuurlike bors gee gebruik.

Doen dinge wat jou gesond en goed voel oor jouself. Uit te vind wat jou help om goed voel oor jouself, en vashou aan wat regimen.

"Ek gebruik kos as my medisyne om gesond te bly," sê Knizek. "Ek het `n gedeeltelike vegetariese. Ek het nie suiker, preserveermiddels, of chemikalieë meer verteer. Ek alles wat Ek sit in my mond te kyk."

Sy voeg by:.!. "Ek bly fisies gesonde deur die uitoefening en doen tai chi om my senuwees te kalmeer Natuurlik het ek bly baie positief oor alles Eintlik, op 42 jaar oud, ek nou beter lyk as toe ek in my twintigs Ek geniet die lewe meer en probeer nuwe dinge. "

Bottom line: Hoewel `n mastektomie jou gevoelens oor jouself en jou liggaam kan verander, is dit belangrik om te onthou dat jy waardig is van liefde en aandag is - beide van jouself en ander. Deur `n verblyf positiewe en omliggende jouself met `n goeie ondersteuningstelsel, kan jy `n mastektomie ondergaan met jou selfbeeld ongeskonde.