Stop en ruik die rose

Jy weet dat stywe knoop ons soms ons lewe noem? Dikwels is al wat dit neem om ons te herinner dat die lewe is oneindig groot, sappige en vergewe rus ons oë op iets mooi. Die herfs son spat deur die eetkamer by 3 in die middag. jou ouma se kant tafeldoek. A 100-jarige eikeboom. A zeeschelp. `N Stuk turquoise.A vriend van my leer `n kursus op skoonheid. Sy sê dat ons sit soveel klem op die funksie en doeltreffendheid wat ons vergeet om onsself omring met skoonheid. Skoonheid ontspan ons siel, want, soos `n gedig, die doel daarvan is eenvoudig te wees. Vir die vreugde van dit. Vir die uitdrukking van dit. Net because.Beauty ons nie verder in ons loopbane, help ons om `n verband, of opdrag gee ons in hoe om soort of suksesvolle of dun wees. In ons tyd verwerk, self-belangrik, doelgerigte wêrelde, skoonheid herinner ons dat nie alles kan of moet word gemeet, geweeg, of in elektroniese calendars.When aangegaan jy nie honger, skoonheid is beter as `n stuk van kaaskoek. Beter as kapokaartappels. Beter as `n burger en melkskommel en Franse fries.We het die vermoë om te voel wonderlik en uitgestrekte, nie omdat ons ons doelwitte bereik het vir die maand of omdat ons iets groots bereik, maar net omdat ons in die lewe. Beauty herinner ons aan dat.

Ignoreer Roses op eie verantwoording

Inhoud

Ignoreer roses op eie verantwoording
Skep `n nuwe gewoonte
Video: mr ibrahim and the flowers of the quran coran
Video: coockie toecrush.mp4
Video: sml movie: bowser junior`s doll!
Video: how to make an easy white centerpiece flower arrangement with roses - keep it simple

`N Paar jaar gelede het ek en my man het die stad en na die land. Gedurende die eerste jaar in ons nuwe huis, ek ure spandeer daarby deur tuinmaak katalogusse en pluk uit rose met name soos Mister Lincoln, Pure Poësie, en Sheila se parfuum. Dan skoongemaak ons die ruimte vir `n tuin en geplant 50 varieties.When die blomme begin bloei, was ek opgewonde. Maar dan het ek gebruik om hul prag en gestop hulle sien. Ek sal uit stamp om die tuin vir `n paar minute in die somer, sny `n paar rose, en stamp terug in die huis, waar ek die res van die dag op die telefoon of in die voorkant van my rekenaar, working.Eventually wil spandeer Ek het besef dat ek weg was die voortdurende fees in die voorkant van my oë. Ek was nie toelaat dat die skoonheid van die rose-watter deel van die rede waarom ons aan die wil verskuif was land-om my te beïnvloed. Dit was asof, as die Boeddhistiese onderwyser Pema Chodron sê, is ek "sit op die rand van die Grand Canyon met `n sak oor my kop." Dit maak nie saak hoeveel goedheid of skoonheid wat ons in ons lewens as ons ` weer nie neem dit in. baie van ons is so gefokus op die "kry" deel van ons lewens-wat ons wil hê dat ons nie het nie, wat nog moet gebeur in ons lewens vir ons om gelukkig te wees, hoeveel gewig ons nodig om te verloor om te pas in daardie rok-dat ons vergeet om te fokus op die "wat." ons vergeet om te sien, te absorbeer, of toelaat dat ons-self geraak word deur die verbysterende hoeveelheid skoonheid rondom ons. Ons is soos honger spoke sien net `n leë tafel wanneer daar is eintlik `n fees in die voorkant van ons. Dit is oral. Dit is bekend as "my lewe soos dit is." My vriend Barbara gebruik om te sê, "Wat die meeste mense dink noodsaaklikhede, ek dink irrelevant. Wat die meeste mense dink luukshede, ek oorweeg noodsaaklikhede." Die meeste vroue oorweeg om `n breek vir skoonheid `n luukse, nie `n noodsaaklikheid. Soos Barbara, ek beweer dat dit is `n absolute noodsaaklikheid.

Skep `n nuwe gewoonte

Om die roetine en dikwels onvriendelike maniere waarop ons onsself behandel breek, moet ons nuwe gewoontes te skep. Ons moet onsself behandel met ongewone genade, met vriendelikheid, deernis, en `n groot deel van die humor. Ons moet besef dat ons honger vir skoonheid, nie net vir food.In die begin, neem `n skoonheid breek sal afwisselend ligsinnig en moeilik lyk. Dit sal lyk soos te veel moeite. Maar onthou dat ontneem jouself van waardering van al die goeie dinge wat jy reeds in jou lewe is ook `n habit.When ek aan my studente te praat oor te neem in die skoonheid rondom hulle, sal hulle dinge soos "maar my ma is dood" of "sê my kind is siek "of" my beste vriend is net gediagnoseer met kanker. " Ander sal praat oor hul kredietkaart skuld of die werk wat hulle net verloor of die vennoot het hulle nog nie ontmoet. Om almal van hulle te sê ek: "Ek is so jammer dat jy in pyn, maar dink jy dit sal die situasie te help as jy die deurlopende fees wat ook jou lewe ignoreer Sal jy help om jou onlangs gediagnoseer vriend of jou dood te gaan? ma as jy jouself om honger te lei van skoonheid? "die waarheid is dat hoe meer jy jouself ontneem van brassery in die skoonheid wat gaan alles rondom jou, hoe minder doeltreffend is jy by alles wat jy doen en hoe minder jy het om te gee enigiemand-insluitende yourself.I onlangs gelees dat ons Amerikaners is so besig multitasking dat ons doen 31 uur van werk in elke tydperk van 24 uur. En as jou doel in om te lewe is om ontslae soveel gedoen as wat jy moontlik kan, dan praat oor die telefoon terwyl e-pos `n sakevennoot en IM-ing `n vriend is `n waardevolle manier om jou energy.But spandeer as jy die teeniest gevoel dat jy iets mis in al die besige-heid, ek het `n voorstel vir jou: As jy honger is, maar nie vir iets om te eet, neem `n skoonheid breek. Die moeite self sal vra of jy regtig kyk, om jou oë te bad in dit. Moenie skof. Moenie skaam wees nie. Beauty nourishes- dit vul jy. Lig `n katjiepiering kers. Blik op die lug. Herontdek die skildery jy 3 jaar gelede gekoop en het nie werklik gekyk na since.Beauty is sagte, botteragtige, romerige, syagtige, ryk, pragtig soet, die hele liggaam kos. Dit voed jou oë, ore, hart, vel, en siel alles op een slag. En dit het geen kalorieë nie.