Kies jou dieet met sorg tydens myeloom

Na verskeie myeloom, `n tipe van kanker wat selle wat help veg infeksie raak, kan veranderinge in jou dieet vereis. Die keuse van die regte kos en aanvullings kan help om beter te hanteer myeloom simptome.

Pasiënte met myeloom geneig om te val in drie algemene dieet kategorieë, sê Kristen Trukova, RD, LDN, wat dikwels werk met pasiënte met die siekte by die Cancer Treatment Centers van Amerika by Midwestern Regional Mediese Sentrum in Zion, Illinois.

• Pasiënte wat swak eet. Newe-effekte van medikasie, soos Bortezomib (VELCADE), `n dwelm wat dikwels gebruik word vir die behandeling van myeloom, kan die volgende insluit naarheid en braking, sê Trukova. As gevolg hiervan, sommige pasiënte sukkel eet. `N Dieet te laag in proteïen of kalorieë, maar "is waarskynlik die grootste struikelblok wat ons weet om immuunfunksie," sê sy. Sedert een myeloom simptoom is `n groter risiko van infeksie, wat jy wil om jou liggaam se verdediging, die immuunstelsel so sterk as moontlik te hou,.
• Pasiënte teen `n hoë risiko van infeksie. Wanneer bloedtoetse wys dat pasiënte se witbloedselle is laag, tipies wat hulle nodig het om te gaan op `n neutropenie, of "lae-bakterieë," dieet, sê Trukova. Hierdie tipe van dieet het ten doel om jou weg te hou van kos wat kieme wat jou siek kan maak, soos rou vrugte en groente kan bevat.
• Pasiënte wat voel soos om te eet. Wanneer pasiënte is gratis van hierdie myeloom simptome en het `n goeie eetlus, Trukova dring hulle om te eet 5-9 porsies vitamien-ryk vrugte en groente elke dag, sowel as baie van vetterige vis soos salm en tuna, met omega 3 vette wat inflammasie beveg. Pasiënte moet weg van dieet wat hoog in versadigde vette is bly, eet nie meer as vier 4-ounce porsies rooivleis weeklikse en die beperking van die verbruik van full-vet suiwelprodukte. Bevolkings eet `n baie versadigde vette het `n hoër risiko van kanker, sê sy.

Dieet kan ook gebruik word om spesifieke myeloom simptome verreken. Byvoorbeeld, kan sekere voedselsoorte bene verswak deur die siekte te versterk en ander kos moet dalk vermy word as myeloom veroorsaak nierprobleme. Die volgende stappe sal jou help om hierdie kwessies aan te spreek.

Hanteer Miëloom Simptome Deur veranderinge in jou dieet

• Kies vaal voedsel. As myeloom simptome of behandelings het jy siek om jou maag, sluit vaal voedsel in jou dieet. Dit sluit in gebakte hoender, gebakte vis, gestoomde rys, en gekookte groente, sê Trukova. Gaan maklik op pittige of gebraaide kosse.
• Eet goed vir jou bene. `N Dieet ryk aan voedsel met kalsium en vitamien D, soos lae-vet jogurt, afgeroomde melk en kaas gemaak met `n gedeelte afgeroomde melk, is goed vir jou bene, wat swak van verskeie myeloom kan word. Vitamien D is ook belangrik vir `n sterk immuunstelsel. Jou dokter kan aanbeveel dat jy `n aanvulling van hierdie voedingstowwe neem, sê Trukova. Maar te veel kalsium in die bloed kan `n myeloom simptoom wees, so moenie `n kalsiumaanvulling nie neem sonder om dit eers met jou dokter.
• Dink aan `n lae-bakterieë dieet. As jou immuunstelsel swak werk, moet jy dalk vars vrugte en groente, wat kieme wat jou liggaam nie kan bestry kan bevat vermy. In plaas daarvan, kies geroosterde groente, asook ingemaakte vrugte en groente, Trukova stel.
• Handhaaf `n gesonde dieet. As jy nie ly aan naarheid en het geen ander dieet beperkings, dan eet baie vrugte en groente, vetterige vis, en `n beperkte hoeveelheid van rooivleis vir algehele goeie gesondheid, Trukova notas.
• Kyk maar na jou niere. Hoewel genoeg proteïen is belangrik, moet jy dalk om te kap op-proteïen-bevattende voedsel, insluitend vleis en suiwelprodukte, as jou niere te beskadigde van myeloom word, sê sy. Bespreek jou nierfunksie met jou dokter om vas te stel hoeveel proteïen jy veilig kan eet.

Eet goed is `n belangrike eerste stap in jou stryd teen verskeie myeloom. Praat met jou dokter of dieetkundige oor wat jy kan doen om jou voeding te maksimeer.