Slaaptydroetine wenke vir `n gesonde stralende vel

Jou vel gaan deur `n baie gedurende die dag of dit besoedeling, giftige lug of harde weer. Na `n lang vermoeiende dag van werk, al jou vel nodig het is `n vernuwing gedurende die nag. Dit blyk jou liggaam kan ernstige werk vir jou doen terwyl jy slaap. Stigting van `n nag velsorg roetine help jou vel asemhaal, verbeter velkleur verminder letsels. So, dames! Neem `n paar minute elke dag Volg hierdie eenvoudige nag wenke om wakker om `n gesonde stralende glans!

Verwyder alle Make-up: Eerste plek, nooit slaap met jou make-up op. Gebruik `n gehalte make-up remover verwyder al deel daarvan neer voor jy bed toe gaan. Slaap in make-up verstop porieë blokke van die natuurlike scrub proses wat kan lei tot dowwe vel, breakouts veroudering. Daarbenewens, gebruik `n olie-gebaseerde make-up remover vir jou oë om die waterdigte sak verwyder maskara.

Reinig jou gesig: Was jou gesig en nek deeglik met warm water en `n reiniger. Met behulp van `n goeie reiniger verwyder al die vuil onsuiwerhede uit die vel. Warm water maak die porieë help verwyder swartkoppies. As jy klaar is, liggies droog met `n handdoek.

Bind Terug Jou Hair: Maak seker dat jou hare terug te pen gedurende die nag. Óf bind hulle in `n poniestert of `n braid sodat hulle nie op jou gesig te kry veroorsaak breakouts.

Belê in `n nag room: Gebruik `n nagroom wat jou vel koolhidrate goed om dit sag te hou soepel. `N Goeie bevogtiger streel en verjongend jou vel bied voeding. Dit mengt ook jou vel met vitamiene en minerale help in die proses van sel wedergeboorte. Daarbenewens kan jy ook `n gehalte serum gebruik om ouderdom dorpe te verminder fyn lyne.

Sit op `n Slaap Masker: Om jou vel te pamperlang `n paar meer, kan jy ook probeer om `n oornag masker. Dit is `n bekende feit dat jou vel herstelwerk self gedurende die nag. eenvoudig te reinig sit op `n slaap masker sluimer slaap. Hierdie maskers trek jou vel met anti-oksidante ander noodsaaklike voedingstowwe om bykomende hidrasie voorsien.

Onder Eye Care: Die vel rondom jou oë is dunner meer sensitief as elders op jou liggaam. Nie die neem van behoorlike versorging kan lei tot onder-oog sirkels en holtes. Gebruik `n onder-oog room op die vel aan te vul en pofferigheid en donker kringe te verminder. Daarbenewens kan jy ook van toepassing rose water of komkommerskywe om jou oë te ontspan.

Wees versigtig van jou lippe: Vee jou lippe met warm water op `n sagte lap. Jy kan ook gebruik om `n lip skrop by tye te droog en dooie vel te verwyder. Wend `n lipsalf te versag en te genees gebarste lippe.

Ontspan jou voeteOns gewoonlik geneig om ons voete te ignoreer terwyl hulle blootgestel word aan stof vuil te alle tye. Dit is belangrik om te sorg van hulle te neem deur die toepassing van `n strelende voet room voor hy gaan slaap. Dit sal sluit in die nodige vog hou hulle sagte glad.

Skakel oor na Silk Kussingslope: Slaap op `n kant kussingsloop kan help om jou vel gesond te bly en glad en verminder die voorkoms van plooie as well. Dit help ook in die behoud van vog naby aan jou vel te maak dit meer gehidreer as ander materiale te hou. Dit is natuurlik anti allergisch bied weerstand teen bakterieë.