Is jou lugverfrisser jou dood te maak?

Terug weg van jou Morning Breeze-in-`n-blik. Blyk jou goeie bedoelings pogings om te de-funk die kamer kan seer jou ticker, volgens `n nuwe studie in Environmental Health Perspectives. Vroue wat gebruik lugverfrissers so min as een keer `n week ervaring verminder hartklop veranderlikheidDit is iets wat gekoppel is aan `n hartaanval en `n hoë bloeddruk.

Na `n analise van data van 581 volwassenes (meestal vroue) deel te neem in `n lang-lopende Switserse studie oor lugbesoedeling, navorsers het `n onrusbarende ontdekking: Vroue wat die mees algemene gebruik van spuit lugverfrissers berig was die meeste geneig om te harte hê dat Don ` t reageer of so gou aanpas by verskillende eise, soos stres.

Is die lug in jou huis maak jou siek?

Terwyl hulle is nie presies seker hoekom dit, navorsers spekuleer dat dit kan wees as gevolg van algemene bestanddele in die lug verfrissende bespuitings-terpene-dat reageer met `n gemeenskaplike binnenshuise lugbesoedelende stowwe (aldehiede) na `n ander vorm, giftige besoedelende.

Bottom line? As jy `n skoon reuk huis wil, sloot die lugverfrisser bespuitings-en die sintetiese geurige kerse terwyl jy daarmee besig is. Kraak `n venster, en probeer een van hierdie alternatiewe lug scrubbers plaas:

• Vodka. etielalkohol, gevind in vodka en ander geeste, is `n belangrike reuk neutraliseer bestanddeel in die meeste kommersiële lugverfrissers. Dit maak nie ruik wanneer dit droog, so jy kan dit spuit soos dit is, of voeg jou gunsteling essensiële olies.
• Kat rommel. rommel jou kitty (ongebruikte, natuurlik) kan `n groot reuk-eter wees. Kyk vir `n merk wat Diatomiet, `n natuurlike minerale wat-onder sy baie wonders-absorbeer reuke bevat.
• Koffie stowwe maal. Weird maar waar is, koffie stowwe maal (Selfs die oorskiet van jou oggend pot) werk wonders by absorbeer reuke. Sit droë stowwe maal in `n sokkie, en hulle hang in jou kas of spens slegte reuke te verwyder.
• `N Goeie skrop-down. Die beste manier om te gaan met reuke is, verrassend, om hul bron skakel. Leegmaak jou vullis gereeld en gee jou vullisblik `n weeklikse spoel met `n wit asyn, `n ander kragtige reuk wat verderflik handel. Hanteer met troeteldier reuke deur besprenkeling n boks koeksoda oor matte en stoffering, laat dit sit vir 30 minute, dan stofsuig up.

Sien ook: Allergie Bewys jou huis, Hoe jy kan meer aarde-vriendelike, 5 maniere om jou sintuie skerp