Wenke vir sorgelose somer reis met psoriase

Somer beteken warmer weer, meer dae, en meer reis. Vir baie mense met psoriase, somer is ook `n tyd wanneer hulle vel verbeter as gevolg van verhoogde blootstelling aan sonlig, volgens die Nasionale Psoriasis Foundation.

Terwyl die meeste mense sien uit na die somer reis, kan diegene met psoriase gesig `n paar ekstra reis uitdagings. Om seker te maak jy geniet jou tyd weg tot die volste, neem hierdie ekstra stappe om eerste jou vel voor jy vertrek en om jou psoriase onder beheer te hou terwyl jy weg is.

Psoriase Skin Care: Voor Takeoff

Begin prepping vir jou reis deur om jou vel in `n goeie toestand lank voor jy eintlik reis. "Voor jy gaan op die reis, moet jou psoriase onder die beste moontlike beheer," sê Jerry Bagel, MD, direkteur van die Psoriasis Behandeling Sentrum van Sentraal New Jersey, in Oos-Windsor. In beheer van jou psoriase aan die begin van jou reis sal help om die risiko van `n flare te verminder, terwyl jy op reis.

As jy neem `n immuun-onderdruk medikasie, moet jy bewus wees van jou `n verhoogde risiko vir infeksie tydens `n reis. Dr. Bagel dui `n roetine bloedtoets uitgevoer word voordat die reis, sodat genoeg tyd vir jou dokter om die resultate te kry en gee jou die groen lig te reis.

Psoriase Skin Care: Die bestuur van medisyne

Jy moet al jou huis velsorg noodsaaklikhede te neem op jou reis, en dit sluit psoriase medikasie. Pak jou medikasie met `n nog groter sorg as jy jou klere in te pak, en oorweeg die volgende:

• As jou psoriase medikasie nodig verkoeling, jy sal hê om hulle te sit op ys tydens `n reis na jou bestemming. pak hulle versigtig in `n geïsoleerde sak omring met ys om hulle koel te hou.
• As jou medikasie is in vloeibare vorm en jy op reis deur die lug, sal jy `n nota moet van jou dokter sodat jy toegelaat word om jou meds te neem met jou in `n dra-op sak.
• Pack antihistamiene in die geval dat jy begin jeuk in die nag. Bagel dui neem `n antihistamien om te verhoed val in `n jeuk-krap siklus, wanneer krap lei tot meer jeuk.

Psoriase Skin Care: Verwering die elemente

Of jy nou op pad na `n warm, sonnige klimaat of `n sneeu en ysige een, onthou om jou vel sorg roetine aan te pas by die plaaslike weer en voorwaardes.

Warm en tropiese vakansies. A sonnige klimaat kan psoriase simptome te verlig, sê Bagel, maar dit is belangrik om jou dokter te praat oor hoeveel tyd jy veilig kan spandeer in die son, asook watter tipe sonskerm veilig vir jou psoriatiese vel is. As jy by die see, neem voordeel van sy natuurlike voordele. "Sout water is baie goed vir psoriase," sê Bagel. As jy swem is in `n swembad, maar wees bewus daarvan dat gechlorineerde water jou vel kan irriteer. Hydra jou vel versigtig wanneer jy uit die swembad.

Winter bestemmings. As jou vakansie plek is koud en droog, Bagel beveel die gebruik van `n ryk vogroom aan jou vel gehidreer te hou en te droog en skaaf voorkom.

Vel kan ook uitdroog van lae humiditeit op `n vliegtuig of in `n hotelkamer en moet gereeld vocht met `n dik room. Dit is `n goeie idee om jou dermatoloog te praat om meer besonderhede te kry, afhangende van jou bestemming en modus van die reis.

Skin Care op die Go

Onthou dat psoriase nie `n vakansie net omdat jy doen te neem. Wat jy nodig het om jou psoriase vel sorg roetine voort terwyl jy weg is, maak nie saak waar jou reis neem jou. Deur die handhawing van jou vel sorg roetine, sal jy in staat wees om af kop fakkels en fokus op wat belangrik is - `n goeie tyd.