COPD op die styging in vroue

Die getalle van die Amerikaanse Centers for Disease Control & Prevention dien as `n harde herinnering. Chroniese obstruktiewe longsiekte, `n progressiewe asemhaling toestand meer algemeen bekend as COPD, is aan die toeneem onder die vroue.

COPD is die sambreel naam vir chroniese brongitis, emfiseem, en klein lugwegsiekte. Alle maak asemhaling. Histories, meer mans as vroue is gediagnoseer met emfiseem, sê David Mannino, MD, direkteur van die long Epidemiologie Research Laboratory aan die Universiteit van Kentucky Kollege van Openbare Gesondheid. Maar dit is aan die verander. In 2008, meer as 2 miljoen vroue, teenoor nie heeltemal 1,8 miljoen mense, berig COPD diagnoses.

Die getalle is gebaseer op `n nasionale gesondheid onderhoud opname, Dr. Mannino verduidelik, en vroue is geneig om simptome te meld en sien dokters meer dikwels as mans doen. Dit maak dit nie duidelik of meer vroue kry COPD en of hulle net meer akkuraat om dit te rapporteer.

"Ons kan sê dat meer vroue sterf as gevolg van COPD as mans," sê Mannino. "Sterftes as gevolg van COPD in vroue geslaag mans in 2000." Volgens die mees onlangse jaarlikse statistieke, meer as 64.000 vroue gesterf van COPD in 2007, in vergelyking met 60,000 mense.

COPD in Women: Hoekom die Rise?

Een van die redes vir die styging in COPD onder die vroue is dat meer vroue is rook sedert die 1970`s en 80`s. Rook bo aan die lys van COPD oorsake. Die CDC statistieke kan wys COPD vang met vroue wat rook vir dekades. Daarbenewens het `n studie van die Harvard Universiteit het bevind dat vroue wat rook is meer geneig om COPD vroeër as mans wat rook te ontwikkel. Laastens, vroue is geneig om asma meer as mans kry. En asma is opkomende as `n groot sekondêre risikofaktor vir COPD, sê Mannino.

Die erns van COPD in vroue blyk te wees op `n gelyke voet met mans, volgens Mannino. Maar vroue met COPD is geneig om benoudheid en depressie meer dikwels as hul manlike eweknieë rapporteer. Dieselfde Harvard navorsers het ook bevind dat die vroeë-aanvang COPD is `n groter probleem vir vroue as mans. "Maar dit is `n voortdurende debat en een wat verdere studie nodig het," Mannino sê. Ten spyte van hierdie geslag verskille, COPD voorkoming en behandeling is dieselfde vir albei geslagte.

Vroue se Risikofaktore vir COPD

Hier is `n paar stappe vroue moet neem om te verhoed dat die ontwikkeling van COPD:

• Ophou rook. Volgens die Amerikaanse Departement van Gesondheid en Maatskaplike Dienste, vroue wat rook is meer as 13 keer meer geneig uit COPD as vroue wat nog nooit sigarette raak om te sterf. "Sedert rook is die nommer een oorsaak van COPD in vroue, moet vroue wat rook moet ophou, en vroue wat nie rook nie begin nie," sê Mannino. Praat met jou dokter oor die produkte en programme wat sal help om op te hou.
• Vermy tweedehandse rook. Maak jou lewensmaat of beste vriend rook? Vra hulle om op te hou. Tweedehandse rook kan net so gevaarlik soos rook jouself wees.
• Vermy long pyn. Stof, lugbesoedeling, verf ruikers, chemiese dampe, en ander lug irriterende kan pla jou longe. As jy jou huis het geverf of uitgewis, nie in die huis bly met die vensters gesluit. As jy skoonmakers gebruik met `n sterk dampe, hou die vensters oop of gebruik `n fan van die lug te sirkuleer. Wanneer jy kook, gebruik die uitlaat fan op die stoof of kraak `n nabygeleë venster.
• Bestuur jou asma. "As jy `n asma, maak seker dit is goed beheer," sê Mannino. Ook, kry `n griepinspuiting jaarliks ​​en bly up-to-date op jou gesondheid vertonings.

Die bestuur van COPD: lewenstyl verandering vir Vroue

As jy gediagnoseer is met COPD, die aanneming van hierdie stappe sal maak die bestuur van jou toestand makliker:

• Volg jou behandeling plan. Medikasie kan jou simptome te verlig, maar jy moet hulle vat soos voorgeskryf. Hervul jou voorskrifte voor hulle loop uit en praat met jou dokter indien u medikasie nie werk nie.
• Kry hulp. As jy probleme het om genoeg energie om daaglikse boodskappe te doen, vra familie en vriende vir hulp met dinge soos inkopies en kook. Wees spesifiek oor waar jy hulp nodig het - dit maak dit makliker vir hulle om op te slaan in.
• Meer georganiseerde. Hou die items wat jy die meeste gebruik binne bereik, of dit nou in die kombuis of badkamer, of die slaapkamer. `N wa met wiele kan help. Ook, bly op een vlak in jou huis beteken minimale trap-klim, wat `n probleem kan wees wanneer jy COPD.
• Soek ondersteuning. Vra jou dokter oor ondersteuningsgroepe in jou gebied of check aanlyn. Jy sal minder alleen en minder kwesbaar voel as jy in verbinding bly met ander vroue wat COPD en hul versorgers het. Hulle kan ook idees vir die bestuur van die toestand wat sal werk vir jou te deel, te.

As jy `n goeie sorg van jouself neem jy kan jou risiko vir COPD te verlaag, en as jy reeds dit, maak die toestand makliker om te bestuur.