Drank misbruik kan jou kans om te sterf verdubbel

Drank misbruik kan jou lewe verkort, selfs al is jou drink matig algehele beskou, nuwe navorsing dui daarop.

Baie studies van matig drink het gedelf in hoe dit gesondheid en sterfte raak, maar die meeste het nie gekyk na patrone van drink, verduidelik studie skrywer Charles Holahan, `n professor in sielkunde aan die Universiteit van Texas in Austin.

Wanneer Holahan en kollegas ondersoek drink style van matige drinkers - byvoorbeeld, as hulle versprei hul alkoholgebruik meer eweredig met verloop van tyd of as hulle imbibed minder dikwels, maar in swaarder bedrae - hulle ontdek sterftesyfers was hoër in binge drinkers.

"Onder ouer matige drinkers, het ons gevind dat diegene wat drank het dubbel die kans om te sterf binne die volgende 20 jaar in vergelyking met diegene wat nie drank," sê Holahan.

Die navorsers het ontleed data van `n groter studie, met die fokus op 446 volwassenes tussen die ouderdomme van 55 en 65 wat matige drinkers was. Vir manlike deelnemers, wat beteken dat hulle sluk nie meer as vier alkoholiese drank per dag en nie meer as 14 drankies per week. Vir vroue, dit beteken dat hulle geen gedrink meer as drie drankies in `n enkele dag en nie meer as sewe per week - die definisie vir `n matige of "lae-risiko" drink, volgens die Amerikaanse Nasionale Instituut op alkoholmisbruik en alkoholisme.

Van die totale groep, het gesê die wetenskaplikes 372 matige drinkers versprei hul drink uit met verloop van tyd, terwyl 74 het periodieke episodes van swaar drink.

Video: The Great Gildersleeve: Gildy Turns Off the Water / Leila Engaged / Leila`s Wedding Invitation

Die navorsers het ook ingereken in sosio-ekonomiese kwessies soos geslag en die huwelik status, en onlangse gesondheid kwessies soos diabetes, hartprobleme, vetsug en fisieke aktiwiteitsvlakke. Om dood te spoor, het hulle staatgemaak op doodsertifikate.

Holahan gesê terwyl gereelde matig drink, soos genot van `n glas wyn met aandete, kan die gesondheid voordele vir sommige mense bied, drank misbruik is altyd ongesond.

Video: Words at War: Mother America / Log Book / The Ninth Commandment

VERWANTE: Jonger Drink Ouderdom Gekoppel aan drank misbruik

"Swaar episodiese drink konsentreer toksisiteit alkohol en is gekoppel aan sterfte deur skade aan organe," sê Holahan, wat het bygevoeg dat dit ook die risiko van ongelukke kan verhoog.

Terwyl die studie het bevind `n assosiasie tussen drank misbruik in matige drinkers en `n hoër risiko van die dood, het dit nie `n oorsaak-en-effek-verhouding te vestig.

Holahan gesê omdat die studie deur waarneming was, kan die skrywers nie seker dat ander faktore nie is wat die bevindinge word.

Nog `n kenner gesê die studie help bied `n duideliker blik op die gedrag wat mense gebruik om alkohol te verteer.

Video: Calling All Cars: Escape / Fire, Fire, Fire / Murder for Insurance

Een nadeel van die studie is egter dat dit berus meestal op self-verslagdoening, bygevoeg Dr. Scott Krakower, assistent-eenheid hoof van psigiatrie aan Zucker Hillside-hospitaal in Glen Oaks, N.Y.

"In die toekoms, kan hulle potensieel staatmaak op ander verslae van familielede, byvoorbeeld, om te help gee `n beter aanslag. Maar standaardisering dit kan moeilik wees," het hy gesê.

Die nuwe navorsing verskyn aanlyn 3 Maart in Alkoholisme: Kliniese eksperimentele navorsing.

VERWANTE: Drank misbruik Tacks Miljarde op te Healthcare Koste

Ongeveer 25 persent van `n matige drinkers verslag-binge drink gewoontes, alkohol navorser Dr. Timothy Naimi, `n medeprofessor by Boston Universiteit Skole vir Geneeskunde en Openbare Gesondheid, het gesê in `n joernaal nuusvrystelling. Hy het gesê die oormatige gebruik van alkohol veroorsaak ongeveer 80.000 sterftes in die Verenigde State van Amerika elke jaar, en dat hoe jy drink is net so belangrik as hoeveel jy drink.

"Baie van hierdie sterftes is onder die jeug en jong en werk-jarige ouderdom volwassenes," sê Naimi.

Kollege studente is baie vatbaar en dikwels dink nie hulle kan seer kry, sê Krakower by Zucker Hillside. Hy het aanbeveel dat hulle het `n plan in plek voor hulle uitgaan as hulle weet hulle is `n risiko vir drank misbruik. Strategieë kan die volgende insluit nooit uitgaan alleen te drink, bring saam verantwoordelik vriende wat kan help stop jy van overdrinking, en probeer om nie te begin drink glad nie.

Video: I`M TRAPPED | Call of Duty Black Ops 4 ( Specialists HQ ) # 10 FINALE

Hy het gesê baby boomers is vatbaar ook. "As baby boomers af ouer word, hulle is redelik kwesbaar. Alkohol gebruik kan lei tot verergering mediese komplikasies wat kom met veroudering, en dit het veral dodelike gevolge indien gekombineer met sekere medikasie, soos slaap medikasie," het hy gesê.

Navorsing het begin om die gevolge van drank misbruik op die hart gesondheid ondersoek, Krakower gesê, en dit kan naas ander faktore, soos sosio-ekonomiese stressors, geestesongesteldheid, die gebruik van tabak en vetsug. Maar hy het gesê `n goeie gesondheidswerker of diensverskaffer kan help om mense aan te spreek al hierdie kwessies saam met die misbruik van alkohol.

As familie of vriende is bekommerd oor `n geliefde se binging gewoonte, Krakower gesê hulle uit moet kom vir hulp. Hy het aanbeveel die bywoning van plaaslike vergaderings van Alkoholiste Anoniem, op soek na `n verslawing behandeling program, of praat met `n familie dokter oor die beste opsies.

"As jy kan, in stand te hou `n nonjudgmental houding maar wees ondersteunend van die proses om hulle te help," het hy gesê.

"Die menslike liggaam is sterk," Krakower gerusgestel: "Maar maak seker dat behandeling te soek voordat dit te laat is."