Diabetes en opvolg sorg

As iets lyk om waar te wees, dit kan beslis true- wees, maar soms moeilikheid kan skuil in die agtergrond ook.

In die afgelope paar weke, het my diabeet man Don het besoeke talle dokters se verband hou met sy diabetes en ander gesondheidskwessies wat unexplained.Numerous toetse gewees het aan die lig gebring absoluut niks abnormal.However, moenie simptome beteken dat daar iets is happening.Follow-up sorg is altyd aangeraai wanneer jou liggaam is wat jy vertel iets aan die gang is, maar toetse is nie die onthulling van die problem.It sal meer toetse beteken!

Dit blyk dat ons familie ondergaan kwessies soos die nuwe TV show "prospekteerders" wat kyk en kyk vir daardie juweel, maar kan dit nie vind nie, maar dan wanneer hulle dit die minste verwag, vind hulle die prys wat hulle is drome van. maar die meeste van die toetse wat Don ontvang het baie min bewys, behalwe klein probleme soos `n sinus-infeksie, en die feit dat hy nou karpale tonnel in sy hands.This beteken chirurgie in sy toekoms as een probleem op te los, maar kom nie `t los die groter kwessies.

As `n versorger, dit is frustrerend om `n geliefde stres te sien in die lewe wanneer hulle het geen idee van wat hul toekoms beholds.In gaan deur die brein MRI en kry geen resultate was stresvolle genoeg tydens die wag process.Not weet wat die oorsaak is geheue verwarring, brein mis, vergeetagtigheid, gevoelloosheid aan die kant van sy gesig, skielike hitte kwessies aan die kant van die gesig, en gevoelloosheid en jeuk om sy hande aan die een kant, is `n hele nuwe story.A senuwee probleem is uitgesluit. `n daling in een medikasie nie los die problem.It lyk net dat al die dokters wil doen, is opvolg, maar waar is dit gaan nie, behalwe leegmaak uit ons beursies!

Ek bevraagteken as sy simptome is diabeet related.Is hy eet ongesonde keuses tydens sy werk dag? Is sy drink `n dieet koeldrank sonder my kennis en is met `n invloed op sy medikasie? Is `n ander medikasie die probleem? Is hy voedingssupplementen nodig of moet uitgesny sommige dat hy besig is om? Kan dit wees dat `n medikasie is `n generiese handelsmerk of die naam merk?

Met byna 26 miljoen Amerikaners met diabetes, ek wonder hoe mense gaan met die stres van die hantering van ander gesondheidskwessies saam met die bestuur van hul diabetes.But, weet ek, dat die werk met `n huisdokter, nie help hou jy goed bestuur word, as jy hou jou gereelde afsprake en hou op die top van jou diabetes en ander gesondheidsprobleme kwessies-maar dit kan so duur wees, ook.

Ek wonder altyd dat wanneer die diabeet dwaal van keuse van maaltye die versorger se en kies die verskeidenheid van voedsel wat nie verband hou met groente, volgraan, vrugte, nie-vet suiwelprodukte, gesonde vette, en leun vleis, is hulle self die oprigting van `n ongesonde uiteensetting? Is my man terug na ou gewoontes? Miskien!

Soos ons almal ervaar die herfs seisoen en beweeg in die komende vakansiedae, doen ons eetgewoontes skep komplikasies? Is daar enige off-limiet kos wat ons moet vermy? Die idee is om porsies klein te hou en die carbs beperk in jou volgende maaltyd te help om glukose vlakke op die regte spoor, as jy doen probeer dié off-limiet foods.Planning meer nie-styselkos en groente te eet, en minder van styselkos en vleis moet in ag geneem word. Gesonde eetgewoontes is goeie bestuur. Hoe gaan dit met snacks? Is ons keuse van oordeelkundig?

Weer veranderinge kan `n persoon binne te hou, en ek sien dit selfs in myself wanneer die weer draai colder.I is geneig om nie as om aktief te wees en ek sien dit ook tydens die sokker seisoen met diegene wat lief vir die sport.They eerder `n stoelpatat wees as neem `n herfs Sondagmiddag loop! `n sittende leefstyl is nie gesond nie. Enige tipe van fisiese aktiwiteit sal help laer vlakke bloedsuiker, sodat jy kan maniere vind selfs binnenshuis om aktief te bly as jy hard genoeg kyk. Oefening verhoog energie, brand kalorieë, verlig stres, en versterk die heart.This sal ook die hoeveelheid vet in die maag, lewer en om die hart te verminder. So, hoekom het ons kies lui vir die grootste deel te wees?

Vertel jou dokter oor jou daaglikse kalorie-inname en jou oefening is alles deel van jou opvolgwerk by dokter appointments.Keeping op hoogte van jou bloedsuiker getalle is ook `n manier om te weet dat jou vlakke in die teiken range.This is goeie bestuur!

So, voordat jy opvolg met jou dokter, almal moet noukeurig monitor hul dieet, hul aktiwiteit, gewig, en hul medikasie wat hul glucose.Other getalle beïnvloed om te waak sluit jou bloeddruk en cholesterol.When die getalle te hoog is, die bloeddruk kan skade bloedvat en hoë cholesterol vlakke veroorsaak kan jou risiko van `n hartaanval of `n beroerte verhoog.

Wanneer jy jou dokter te sien, moet `n voorbereide lys van vrae vir hom of her.Know jou nommers, het jou rekords met jou, en bereid wees om notas oor hoe om jou gesondheid te verbeter en hou dit goed bestuur word nie. Moenie bang wees om selfs die kleinste detail van iets verkeerd of van `n bekommernis noem wees. Luister na jou dokters. Hulle is die een met die graad en ondervinding!