Die wonderlikste tyd van die jaar is die ergste vir jou hart

Woensdag, Desember 21, 2011 - Picture dit: Jy skoonmaak plate van die tafel op Kersdag wanneer jy begin vreemd voel - kort van asem saam met rugpyn, of miskien is dit benoude in jou bors. Jy ontslaan die gevoel en voort te gaan om nagereg uit te bring, onbewus jy kan ervaar die vroeë simptome van `n hartaanval. "Mense is in ontkenning," David John, MD, `n lang tyd nood-kamer dokter wat werk by Johnson Memorial Medical Center in Stafford Springs, Conn., Gesê USA Today. "Hulle wil nie Kersete bederf deur te gaan na die hospitaal geneem."

Wanneer `n studie gepubliseer in die joernaal sirkulasie `n Paar jaar gelede ondersoek die ergste tyd van die jaar vir sterfte as gevolg van hartaanvalle, winter ingedeel No 1. Die studie spesifiek gevind meer pryse van `n hartaanval dood op Kersfees en Nuwejaar se as op enige ander dae van die jaar. Sedertdien dokters aangeraai pasiënte op die uitkyk vir `n hartaanval simptome, en om so gou as hulle voel iets is verkeerd bel vir hulp.

Dokters het `n paar teorieë vir die sterk verband tussen winter en `n hartaanval dood, uit die koue weer en korter dae tot stres, die griep, en shoveling die sneeu vakansie, maar as David Phillips, PhD, `n sosioloog aan die Universiteit van Kalifornië-San Diego vertel USA Today, niemand weet vir seker.

Kyk hoeveel jy eet, drink, en insp annen jouself hierdie tyd van die jaar is belangrik, veral as jy `hartsiektes, maar so is luister na jou liggaam. Hier, Everyday Health kundige Arthur Agatston, MD, `n voorkomende kardioloog en `n mede-professor van medisyne by die Universiteit van Miami Miller School of Medicine, verduidelik die waarskuwingstekens van `n hartaanval.

In `n onlangse studie het bevind dat die grootste hoeveelheid van die skade aan die hart weefsel voorkom in hartaanvalle wat staak 01:00-05:00 Navorsers glo dat die hart se vermoë om homself te beskerm verander oor `n 24-uur siklus. So as jy voel vreemd, dit nie te ontslaan as slegte spysvertering. Speel dit veilig en roep om hulp, veral in die middel van die nag.