Dit vind van my roeping: `n suksesvolle loopbaan met IBD

ByDenise Mann

Medies nagegaan byMeeta Shah, MD

Michael Fensterstock, 33, nooit `n loopbaan in die gesondheid en welstand bedryf verbeel. Maar vandag is die New York City-gebaseerde entrepreneur geniet `n redelik suksesvolle een.

`N Diagnose van ulseratiewe kolitis op die ouderdom van 15 skud sy wêreld. "Dit was verskriklik," sê hy. "Ek was op kosskool en gaan na die badkamer 15 keer per dag."

Ulseratiewe kolitis is gekenmerk deur `n ontsteking van die voering van die kolon, die dikderm. As gevolg hiervan, kan klein oop sere wat etter en slym produseer ontwikkel, wat lei tot sulke simptome soos gereelde, los, en bloedige derm movements- abdominale pain- fatigue- en gewig te verloor, volgens die Crohn se en colitis Stigting van Amerika.

"Ek was super gesond voor ek siek geword het," sê Fensterstock. "Ek het Varsity sport en doen baie goed in die skool." Maar die toestand het `n tol. "Ek het soos 30 pond - en ek is nie `n groot man om mee te begin," sê hy. Die 5-voet-10 muurbal speler het 155-120 pond in `n maand. "Dit is moeilik om sport te speel en hou jou grade up terwyl [onbeheersd verloor] gewig," sê hy.

Fensterstock het uiteindelik hierdie aanvanklike flare onder beheer met medikasie en `n baie vaal dieet. Gedurende hierdie tyd, is hy gedwing om meer oor sy liggaam en hoe dit werk leer. "Ek het in biologie en natuurlik lewende, en dit is dinge wat ek sou nie omgegee voordat ek siek geword het," sê hy.

Na die afronding van die kollege, Fensterstock het `n gesertifiseerde persoonlike afrigter en verdien `n besigheid graad van die Johns Hopkins Universiteit in Baltimore.

Die bestuur van ulseratiewe kolitis by die werk

Drie jaar gelede, Fensterstock en sy vrou begin Aromaflage, `n maatskappy gesondheid en welstand wat-botaniese gebaseer oplossings vir gemeenskaplike probleme ontwikkel. Hul eerste produk, `n fout afweerder, is gevolg met `n slaap geur. Vandag hul produkte kan gevind word in 500 hoë-end kleinhandelaars, en hulle is nou besig met hul eerste massa-mark produk. "Ek weet nie of dit sou gebeur het sonder `n dieper begrip van biologie en voedsel wat uit my gesondheidsprobleme het," sê Fensterstock.

Tog, kan die onvoorspelbaarheid van ulseratiewe kolitis simptome te maak om sake te doen moeilik. Daar is baie van handel is gemaak oor drank of etes, maar "ek kan nie net eenvoudig te ontmoet vir koffie, middagete, of aandete," sê hy. "Ek moet alle vorme van vrae oor wat in `n maaltyd voor bestel vra, en ek kan nie drink alkohol of koffie."

Ongelukkig is daar geen een-grootte-pas-almal ulseratiewe kolitis dieet, maar Fensterstock weet sy snellers goed na jare van die lewe met die toestand. "Ek moet `n baie vaal dieet te fakkels voorkom eet," sê hy.

Hoe `n gesonder leefstyl kan help Ulseratiewe kolitis

Beheer stres is ook `n belangrike deel van die bestuur van ulseratiewe kolitis, sê Amar Naik, MD, `n gastroënteroloog by Loyola Universiteit Health System in Maywood, Illinois.

Maar dit kan `n probleem vir entrepreneurs gedryf om prestasie ten koste van self-sorg wees. Om hierdie rede, Fensterstock maak seker dat joga gereeld te oefen.

" `N gesonder leefstyl kan `n groot verskil vir mense met ulseratiewe kolitis maak," sê dr Naik. "Dit sluit in om `n goeie slaap, gereeld te oefen, eet `n gesonde dieet, en gehoor gee aan `n doeltreffende behandeling plan."

Ook belangrik is maklike toegang tot toilette. "As dit `n kwessie by jou werkplek, bespreek jou behoeftes met iemand in menslike hulpbronne en oorweeg om `n brief van ondersteuning van jou dokter," sê Naik. Daar is programme ook help vind skoon toilette as jy op die pad is, insluitend Charmin se gratis "SitOrSquat" Rest Finder.