Footloose en suiker vrye: `n diabetes sorgplan vir volwassenes

Tipe 1-diabetes en veral Tipe 2-diabetes is aan die toeneem in ons land in die algemeen, en raak `n baie ouer volwassenes bo die ouderdom van 65. Dit is ook wat die jonger generasies selfs meer so nou as in die verlede. Hoekom? Is dit as gevolg van eetgewoontes, die gebrek aan oefening, die voedselindustrie, kitskos, verpakte voedsel, of buffet?

My man Don, nou 60, is nou `n tipe 2 diabeet vir `n jaar. Sedert gediagnoseer, het ons geleer om die simptome te verstaan ​​en `n sorg plan in plek vir die afgelope jaar.

As `n versorger, het ek geleer dat diabetes is nie ligtelik opgeneem moet word en kan lewensgevaarlik as dit nie goed bestuur word. Ek weet dat wanneer hy sy diabetes nie goed bestuur, dan weet ek hy is `n risiko vir die pankreas eiland sel funksie afneem en sy insulienweerstand kan verhoog. Wanneer die liggaam is nie in staat om sy insulien vlakke te beheer, diabetes voorkom.

Waarom gebeur dit `n paar mense? Insulien geproduseer word in die pankreas deur beta selle. Dit is van kardinale belang om die liggaam se vermoë om vet metabolize en reguleer koolhidrate en absorbeer glukose uit die bloed. Wanneer hierdie vlakke onder `n spesifieke vlak val, die liggaam begin glikogeen gestoor in die spiere en lewer in glukose, ook bekend as glikogenolise af te breek. Dit verander in `n energiebron en word gebruik om funksionaliteit seine na ander stelsels binne die liggaam te stuur.

In geval Don se met tipe 2-diabetes met `n vetterige lewer, lyk hy hanteerbaar te wees die meeste van die tyd. Wanneer dit nie bestuur word, sy liggaam stoot bloedglukose (suiker) na bo normale vlakke.

Vir diabete, die pankreas vergoed deur `n bykomende insulien aan die hoër glukose vlak te verreken. Dit sal werk vir `n rukkie, maar wanneer die pankreas kry tot die punt waar dit nie meer maak genoeg insulien om die bloedglukosevlakke by normale hou, dan medikasie en insulien wat voorgeskryf word deur die dokter. Tot dusver het Don nie nodig insulien of ekstra medikasie.

Voorkoming van diabetes is belangrik vir alle mense van alle ouderdomme. Die monitering van jou bloedsuiker, bloeddruk, en cholesterol vlakke is belangrik. Aanneming van `n gesonde dieet, bly aktief met oefening, en die handhawing van `n gesonde gewig vir jou ouderdom en lengte kan help afwend die diagnose.

As jy wel die diagnose, hou dit reggekry deur die aanneming van gesonder praktyke vroeër, eerder as later, om te help ontwikkeling van ander probleme wat kan ontwikkel voorkom. Komplikasies wanneer onbeheerde kan lei tot ander ernstige en selfs lewensgevaarlike siektes.

Komplikasies kan hartsiektes, beroerte, niersiekte, visuele gestremdheid, verlies van vingers en tone en ledemate as gevolg van swak sirkulasie van die arms, hande, bene en voete te wees. Met diabetes, kan wonde probleme in genesing hê as antibiotika werk nie en kan lei tot amputasies.

Ouer volwassenes met tipe 2-diabetes kan depressie, visie probleme, val, urienweginfeksies, en inkontinensie en geheue probleme het. Don het ervare depressie, visie probleme, en geheue probleme by tye.

Don se oog kwessies is katarakte en `n onlangse toets oog wys sy gesig het nie onder die katarakte verander. Hy ondergaan een oogchirurgie hierdie maand, met die ander later, met die hoop op sukses te hê naby 20/20 visie.

Met die hulp van familie en versorgers, en jou eie behoorlike bestuur, kan diabete `n lang gesonde lewe te lei. Leer alles wat jy kan oor die siekte sal jou help om dit te bestuur. Hoe gaan jy die beheer van jou diabetes? Het jy `n sorgplan in plek? Is jy eet gesonde en daaglikse oefen?