Kersseisoen: `n tyd vir moed of stres?
Dit is regtig `n prettige tyd van die jaar, dit gebeur net om `n baie stres saam met dit bring. Vir die meeste vroue, is daar `n warrelwind van die aktiwiteit in die aanloop tot die dag. Versiering, kook, skoonmaak en geskenk koop vul die gapings in ons reeds besige skedules. Die Kersfees ek gaan deur borskanker was een van die maklikste vir my. Niemand het enige verwagtinge van my, so die bietjie wat ek gedoen het was so waardeer.
Elke jaar blyk `n bietjie meer stresvolle kry, en ek kan nie regtig vertel hoekom. Ek doen dieselfde tipe dinge, maar nog steeds eindig dat daar `n paar dae wat skynbaar uit te draf teen die tyd dat Kersfees kry hier. Ek weet ek beplan goed, ek begin vroeg genoeg, maar ek dink daar is `n gees van stres wat koeverte `n klomp mense hierdie tyd van die jaar. Ek getrou aan myself te bly al is en wat nuut is vir me- Ek maak seker ek my vitamiene, eet goed en kry genoeg rus. Vandag het ek besluit dat na jare en jare van my weergawe van die perfekte Kersfees, kan hierdie Kersfees `n bietjie minder ideaal wees.
Lees al die kommentaar van die blogs en `n goeie vriend in die hospitaal hierdie week het my daaraan herinner dat daar is baie dinge wat meer as pragtige toegedraai geskenke onder `n Kersboom saak. Nou moet ek net na my familie te oortuig om op te gee hul verwagtinge. Miskien moet ek dit gedoen het voor die jare en jare van ideale prentjie boek Kersfeeste. Wel, onderrig en leer waardes is `n voortdurende proses en met borskanker het my geleer dat ek het nog baie om te leer.
Ons wens u `n vreugdevolle gereed vir Kersfees maand,
Kathy-Ellen
- Wat om iemand te koop gaan deur borskanker
- Is daar werklik `n MS-stres verband?
- Die vreugde van die voorbereiding vir Kersfees
- Die pleeg van `n beter gesondheid
- Is jy `n geheime Santa of `n Grinch? Breinskanderings kan vertel
- Nuwe bevindings oor stres en borskanker
- TWAS die week voor Kersfees
- Vakansie stres en psoriase
- Hoe om voor te berei vir die vakansie
- Vakansie organisasie en aandag wanorde
- Fest tydens behandeling van borskanker
- Maak stres maak my ms erger?
- Viering van die vakansie met kanker
- Die gawe van genesing psoriase
- Neem dit maklik hierdie Kersfees!
- Kersfees is bittersoet met metastatiese borskanker
- Die belangrikste geskenk wat `n vrou kan gee aan haar familie
- Vereenvoudig die vakansie in `n lewe met chroniese pyn
- Ek wens julle almal `n onvergeetlike Kersfees lied
- A versorger winkels vir die vakansie
- Regtig leef nadat borskanker