Tai chi kan help parkinson`s pasiënte

Die beoefening van die antieke kuns van Tai Chi twee keer `n week gehelp pasiënte Parkinson se verbetering van hul balans en loop vermoë, `n nuwe studie toon.

"Tai Chi is vir `n rukkie [vir diegene met Parkinson se] voorgestel, maar dit is nie wetenskaplik of klinies bekragtig," sê studie skrywer Fuzhong Li, `n navorsingspan by die Oregon Navorsingsinstituut in Eugene.

Die nuwe navorsing is gepubliseer in die 9 Februarie-uitgawe van die New England Journal of Medicine. Die Amerikaanse Nasionale Instituut van neurologiese afwykings en beroerte befonds die studie.

Li en sy span in vergelyking die gevolge van Tai Chi met weerstand opleiding en strek. Hulle ewekansig toegewys 195 pasiënte met ligte tot matige Parkinson se om een ​​van die drie groepe. Elke pasiënt sit in 60 minute sessies twee keer `n week vir 24 weke.

Parkinson se siekte, `n neurodegeneratiewe brein wanorde, affekteer ongeveer 1 miljoen mense in die Verenigde State van Amerika, volgens die Nasionale Parkinson Foundation. Dit vorder tipies stadig, maar as dit die vermoë om beweging dalings en simptome soos bewing beheer nie, spierstyfheid en onstabiliteit verskyn. Fisiese aktiwiteit is bekend om te help vertraag hierdie agteruitgang van motoriese funksie.

Die navorsers het gekyk na veranderinge in wat posturale stabiliteit, wat is belangrik om balans te handhaaf genoem. Hulle het ook gekyk na hoe die pasiënte het en hul fisiese krag.

"Tai Chi het beter in vergelyking met weerstand opleiding en strek in terme van verbetering in balans en loop vermoë," het Li.

Dit was beter as wat strek en gelyk aan weerstand opleiding op die vermindering van die aantal val, Li gevind.

Tai Chi sluit sagte fisiese oefening en strek. Die posisies of beweging gedoen in `n stadige, grasieuse manier. Tydens `n sessie, die liggaam bly in beweging as een beweging in die volgende vloei.

Ander studies te kyk na Tai Chi vir Parkinson se het ook gevind benefit- Li se span het gevind dat die voordele is drie maande later in stand gehou.

Die studie toon `n paar belangrike voordele van Tai Chi vir stap en balans probleme, sê dr Michael Okun, nasionale mediese direkteur van die Nasionale Parkinson Foundation.

"Tai Chi inkorporeer beweging vorms wat gerig is op die verbetering van konsentrasie, bewus te maak van die omgewing, `n groot stepping en verbeterde balans beheer," het hy gesê. "Daarom, sou dit sin maak dat hierdie tipe maat terapie beter op die balans maatreëls kan wees in vergelyking met weerstand opleiding of strek."

"Dit is egter belangrik dat mense lees die studie verstaan ​​dat weerstand opleiding en strek albei ook voordelig in Parkinson se siekte, maar die reg terapie moet gekies word vir die regte pasiënt," het hy bygevoeg.

Vorige Tai Chi studies, het hy gesê, "het nie dieselfde vlakke van voordeel in PD en een wonder of dit was die uitkoms mate hulle verkies [balans] of die manier waarop hulle die terapie gelewer getoon. In wetenskap, replikasie is baie belangrik en dit sal krities wees vir ander groepe om hierdie potensieel belangrike bevindings te herhaal. "

Li het gesê dat Parkinson-pasiënte wil om te probeer Tai Chi hul dokters moet vra om hulle te verwys na `n fisiese terapeut vertroud is met die oefening so die terapeut hulle huis oefeninge te doen kan gee. Dat, of `n klas, sou beter wees as bloot om `n DVD en onderrig jouself wees, het hy gesê, want die opdrag laat die oefening word op maat van die pasiënt en hul simptome.