New `active` video speletjies kan kinders meer oefening gee

Nuwer generasie "aktiewe" video speletjies gee `n effense hupstoot te se kinders fisiese aktiwiteitsvlakke by die huis, volgens `n nuwe studie.

Die meeste video speletjies is passiewe en niks beter as om televisie te kyk in terme van om jongmense te beweeg en energie te verbrand. Kinders in ontwikkelde lande bestee 38-90 minute `n dag video speletjies speel.

Video: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews)

Maar dit is nie bekend of aktiewe video speletjies is `n beter. In hierdie studie gepubliseer aanlyn 1 Julie in BMJ Open, Australiese navorsers het gekyk na hoe die verwydering van passiewe speletjies uit die huis of te vervang met `n aktiewe speletjies geraak die aktiwiteitsvlakke van 56 kinders, 10 tot 12 jaar.

Vir agt weke, is al die video speletjies uit die huis. Dit is gevolg deur agt weke van hulle toegelaat word om passiewe video speletjies speel en dan agt weke van hulle toegelaat om aktief video speletjies speel.

Video: General Agreement on Tariffs and Trade (GATT) and North American Free Trade Agreement (NAFTA)

Vlakke van fisiese aktiwiteit het nie veel verskil in enige van die drie agt-week periode, volgens `n joernaal nuusvrystelling. Verwydering van die video speletjies is wat verband hou met `n byna vier minute toename van matige tot sterk fisiese aktiwiteit per dag en `n byna vyf minute afname in sittende tyd. Gedurende die tydperk toe die kinders is toegelaat om aktief video speletjies speel, hul daaglikse aktiwiteitsvlakke het met sowat drie minute en sittende tyd het met net meer as ses minute.

Video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game

Die verskille verskyn klein en, deur hulself, is dit onwaarskynlik dat enige uitwerking op kinders se gesondheid het, volgens die studie se skrywers dr Leon Straker by Curtin Universiteit, in Perth, Wes-Australië, en kollegas.

Maar, het die navorsers gesê dié effense stygings in aktiwiteit is belangrik in die lig van die vinnig toenemende vlakke van blootstelling kinders moet elektroniese speel op rekenaars, tablette en slimfone, asook Internet navigeer en sosiale media.

"Daarom klein veranderinge oor `n verskeidenheid van hierdie platforms kan lei tot `n meer beduidende kliniese impak," die studie se skrywers geskryf.

"Terwyl ons studie het gefokus op die huis omgewing, skool bied `n geleentheid vir meer aktiewe tegnologie soos sit-staan ​​lessenaars of aktiewe-insette elektroniese media as deel van lesse," het hulle bygevoeg.

Die navorsers het ook opgemerk dat die vervanging van passiewe video speletjies met `n aktiewe weergawes makliker kan wees vir gesinne in stand te hou as `n totale verbod op video speletjies.