Hoe `n mens jet-setter bestuur ulseratiewe kolitis terwyl jy op reis

ByMadeline R. Vann, MPH

Medies nagegaan byFarrokh Sohrabi, MD

Brooke Abbott het grootgeword in `n gesin wat gereeld gereis, so toe sy `n diagnose van ulseratiewe kolitis ontvang op die ouderdom van 24, het sy nooit bevraagteken of sy sou voortgaan om te reis. Haar enigste vraag is hoe.

Vinnig vorentoe byna tien jaar, en Abbott het die truuks ontdek opspoor lughawe toilette in advance, verpakking `n higiëne kit, en nog baie meer.

"Ek het gereis vir voorspraak, vir werk, vir die pret, en om my familie te sien," sê die nou 33-jarige Los Angeles woonagtig en advokaat vir die Crohn se Kolitis Foundation van Amerika. "Ek het gereis met alle middele van vervoer, insluitend trein, bus, vliegtuig, en die motor -. Al met ulseratiewe kolitis" Hoewel sy `n J-sakkie (a chirurgies-geskep pad na die anale kanaal) en ervarings aanvalle van pouchitis, sy sê haar reis uitdagings en strategieë het nie veel verander nie.

Die uitdagings van die reis met ulseratiewe kolitis

Abbott weet dat mense wat ulseratiewe kolitis bekommerd wees oor wat hulle kan gebeur wanneer hulle die huis en ervaring simptome op die pad verlaat. Bo-aan die lys: `n dringende badkamer nood, en geen toilet in sig nie. Tog, wys sy daarop dat dié kommerwekkende dinge daagliks kan gebeur, soos op die manier om af te haal `n kind uit die skool. Jy moet net om te beplan vir hulle, sê sy, maak nie saak waar jy gaan of hoe ver.

waardevolste reis strategie Abbott se werk is om `n rolstoel te vra op die lughawe toe sy vlieg. "Jy hoef nie om op te staan ​​en wag of loop uit terminaal om terminale," sê sy. Na `n rolstoel beteken ook dat jy kan `n vriend saam met jou verlede lughawe sekuriteit om jou vertrek hek, sê sy, en voeg by dat sy probeer altyd om vroeg te kom, so vroeg, en haar sak leegmaak voor instap.

Hierdie tipe van praktiese wenke kan regtig mense met ulseratiewe kolitis help, sê Joel V. Weinstock, MD, `n gastroënteroloog, professor by Tufts University School of Medicine, en hoof van die afdeling van gastroënterologie en hepatologie by Tufts Mediese Sentrum in Boston.

Oorkom Common Travel Uitdagings

Probeer hierdie reis wenke as jy `ulseratiewe kolitis:

• Vertel `n lugwaardin wat jy ulseratiewe kolitis. Wetende oor jou toestand sal hulle voor te berei vir `n skielike behoeftes wat jy mag hê.
• Dra baba kos. As jy `n vinnige snack dis onwaarskynlik dat veroorsaak dat jy pyn of moeite nodig, probeer `n pot van baba kos, dui daarop Abbott. Jy kan voer twee of drie aan boord van `n vliegtuig.
• Dra `n leë bottel water. Jy kan `n vol bottel water deur die lughawe sekuriteit nie neem nie, maar jy kan vul `n leë een aan die ander kant. Mense met ulseratiewe kolitis kan nie `n baie voor die reis te drink, maar jy wil nie óf ongemaklik dors wees.
• Pak `n reis kit. Baby wipes, `n klein botteltjie sjampoe en lotion, `n ekstra paar onderklere, en `n verandering van klere moet almal gaan in hierdie oordrag op higiëne kit. Sodra Abbott begin reis saam met haar jong seun toe hy `n baba was, het sy besef sy is verpakking min of meer dieselfde items vir haarself dat hy nodig het in sy luier sak, sodat sy dikwels verpak beide saam. Hou jou kit handig vir ten minste `n maand ná jou terugkeer. Mense met `n inflammatoriese dermsiekte, soos ulseratiewe kolitis, het `n verhoogde risiko van `n flare binne vier weke na die reis deur die lug, moontlik as gevolg van veranderinge in druk en suurstof in die vliegtuig, volgens `n Maart 2014 studie gepubliseer in die Journal of Crohn se en colitis.
• Dra `n ekstra stel klere. Abbott packs `n uitrusting te dra nadat sy kry uit die vliegtuig - byvoorbeeld, besigheids drag vir `n vergadering - in haar dra-op sak en dan verander die oomblik toe sy aankom.
• Voorkom diarree siekte. Dr. Weinstock wys daarop dat vir mense wat ulseratiewe kolitis of J-sakke, kan diarree siektes baie gevaarlik wees. Doen navorsing oor jou bestemming in advance, veral as jy die land verlaat, en uit te vind hoe om die risiko van diarree siekte te verminder. Byvoorbeeld, in baie lande wat jy dalk nodig het om al kraanwater vermy en produkte gewas in kraanwater.
• Praat met jou dokter. Reis, veral avontuur of landafstandreise, sal makliker wees as jou ulseratiewe kolitis is goed beheer word. Vir `n lang reis, kan jou dokter in staat wees om te help reël vir medikasie beskikbaar by jou bestemming wees, vind geskikte mediese sorg in die plek waar jy sal bly wees, of net bereid wees om op te tree as `n konsultant in `n krisis.
• Dra mediese inligting. Dra altyd kontak inligting van jou dokter met jou, sowel as `n lys van medisyne wat jy gebruik of dalk nodig het. Maak seker dat jy die generiese name sowel as handelsname sluit omdat handelsname oorsee kan verskil.
• Dra meds met byskrifte. As jy nodig het om medikasie te neem met jou, maak seker jy het apteek bottels met etikette wat jou naam op hulle het. Vir reisdoeleindes, kan jy dikwels vra die apteker om jou `n tweede bottel vir elke resep. Weinstock sê hy dikwels skryf briewe vir mense met ulseratiewe kolitis wat verduidelik waarom hulle die medikasie wat hulle dra nodig.
• Skedule medikasie. Sekere medikasie geneem word net elke paar weke of maande. As dit die geval is, praat met jou dokter oor hoe om hulle voor jou reis skedule, sodat jy nie hoef te bekommer oor die neem van hulle terwyl jy weg is.
• Berei jou reis vennote. huidige reis vennoot Abbott se is gewoonlik haar seun, nou 7, wat gewoond is aan haar skielike behoefte om `n badkamer te vind geword het, sê sy. Hy kan selfs verduidelik ulseratiewe kolitis met vreemdelinge as dit nodig is. Plus, hy weet wat medikasie wat sy gebruik en hoe om haar selfoon te ontsluit en `n beroep om hulp in `n noodgeval.

Abbott en Weinstock stem saam dat mense met ulseratiewe kolitis kan reis. As die wêreld julle roep om te verken, moet jy in staat wees om dit te doen met vertroue oor die voorkoming en hantering fakkels.