Pseudobulbar beïnvloed: wanneer ms Voertuigkapings jou emosies

Deur Mona Sen, Spesiale na Everyday Health

Soos ek sit die skryf van hierdie stuk en sukkel met hoe om te begin, `n frats reënstorm met `n swaar winde begin om buite my venster en dan vinnig verander in `n sneeu wolkbreuk. Die hele episode was intense maar kort.

Ek kon nie gevind `n beter metafoor vir pseudobulbar beïnvloed, `n bisarre verskynsel dat sommige van ons met veelvuldige sklerose (MS) ervaring.

`Onvanpaste` Lag of huil

Pseudobulbar beïnvloed (PBA) gaan deur baie name, insluitende emosionele inkontinensie, labiliteit, en emosionaliteit, onder andere, want dit behels emosie. Die klassieke simptome van PBA is onbeheerbare lag of huil, ongeag die werklike bui die persoon ervaar binne hulself op die oomblik. Wat hulle werklik gevoel blyk te kry al deurmekaar en uitgestal as oordrywing van emosie - veel meer as wat die werklike situasie regverdig. Soms eindig hul uitdrukking van emosie as te veel lag en soms te veel huil, maar in beide gevalle, blyk dit dikwels onvanpas.

My eerste simptoom van PBA lag by `n begrafnis. Ek is verward, deurmekaar, en, bowenal, skaam. Ek het sedert geleer dat hierdie voorvalle kan gebeur wanneer ek senuweeagtig, want ek was by die begrafnis, of wanneer ek voel `n gepaste emosie, soos hartseer, maar is nie in staat om dit behoorlik uit te druk. Wat `n dilemma.

Hoekom PBA Kom in MS

Die rede hiervoor is alles baie verwarrend, maar dan, MS is verwarrend! PBA kom sekondêr tot neurologiese siektes soos veelvuldige sklerose, traumatiese breinbesering, beroerte, amytrophic laterale sklerose (ALS), Parkinson se siekte, en ander. So oordeel aan my eie aanvalle van PBA en die feit dat dit sekondêr tot al hierdie toestande, insluitend breinbeserings, daar is natuurlik `n soort van ontkoppel of skade in sekere areas van die brein.

Toe ek in Graduate School studeer arbeidsterapie, ek onthou die bestudering van neurowetenskap en die baie delikate verbindings binne die brein wat alle menslike ervaring moduleer. Ek onthou duidelik die breinstam (dikwels `n MS teiken vir skade) wat `n deel van die "bulbar" streek van die brein. So het ek na `n ou handboek en uitgevind dat elke keer as `n persoon het een van hierdie PBA episodes, `n aantal van die dinge wat gaan aan.

Die deel van die brein bekend as die prefrontale korteks is waar ons gaan met emosies, maar die sein wat kry "uit veeg," of gekortsluit, in PBA is tussen die serebellum (aan die agterkant van die brein) en die breinstam . Op die top van dat, kan die werklike plek van skade binne die brein nie eens wees iewers voor die hand liggend soos die breinstam of bulbar gebied, vandaar die "pseudo" deel van die naam pseudobulbar raak!

Sjoe! Dit beteken dat `n klein brein letsel iewers in die emosionele gebied wat nie behoorlik gemoduleerde tussen die serebellum en breinstam kan die hele oorsaak van hierdie vreemde emosionele episodes wees.

Strategieë om met Pseudobulbar beïnvloed

Soos ons almal weet, MS raak elke persoon verskillend. In my MS ondersteuningsgroep, niemand anders handel oor episodes van PBA - net my. So dit is `n ander MS simptoom wat uniek is aan `n paar.

Ek het persoonlik `n teorie oor PBA, gebaseer op die lewe met hierdie versteuring: Soortgelyk aan `n outisme spektrum, moet PBA n spektrum het, ook. Byvoorbeeld, kan ek by `n begrafnis en nie die behoefte voel om te lag, maar soms wanneer ek genooi om `n boek te lees van my eie boek, daar is die deurmekaar-up emosionele gevoel, wat veroorsaak dat my te wil giggel by die mees onvanpaste oomblikke.

So hoe doen `n mens verduidelik dit alles? Een eenvoudig nie. Dit is veel beter om `n paar strategieë wat ek gekom het met my situasie te implementeer.

In die eerste plek voor `n stresvolle gebeurtenis soos `n boek lees waar al die aandag is op my, ek neem `n paar oomblikke om die gehoor dat hulle kan getuig paar vreemde emosies vertel. Ek gee `n baie kort verduideliking oor hoe dit is al onwillekeurige, en ek persoonlik is nie veroorsaak dat dit gebeur. Sjoe! Jy sal verbaas wees oor hoe empatiese reaksie wat jy sal teëkom as jy dit probeer, en dit is die mees verligting gevoel ooit. Niemand is uit om my te oordeel. As daar iets is, hulle wil my wens goed!

Toe die tweede ding wat ek doen is lees met trots, ekstra te articuleren alle gebiede met opregtheid.

Hierdie twee stappe laat my toe om `n veilige ruimte waar ek nie geoordeel word en is op sy gemak, met die wete dat my gehoor weet wat ek teen skep. Hulle het my rug, so te sê!

Gebruik dit as `n Onderwys Oomblik

Uiteindelik het ek gevind eerlikheid is die beste manier om te gaan met PBA. Ek weet ook dat dit nie altyd gebeur nie, maar in die geval is dit die geval is, is ek bereid. Dit is nie die einde van die wêreld. As ek in `n nuwe skare toe PBA sy aaklige kop, ek gebruik dit as `n onderrig oomblik. Ek beleef inlig wie is rondom my dat dit veroorsaak is deur MS en sonder verskonings of verleentheid, ek finesse my pad deur.

Mona Sen is die skrywer van die onlangs gepubliseerde Die verskuiwing Creek: A Memoir oor haar 31 jaar van die lewe met MS. Sy is die cofacilitator van haar MS ondersteuningsgroep in Oneonta, New York.

Foto, bo: iStock.com

Foto, onder: Met vergunning van die skrywer