Prostaatkanker behandeling en veg moegheid

Mans met prostaatkanker gediagnoseer kan ernstige moegheid ervaar - en kanker moegheid is meer as die gevoel `n bietjie moeg, slaperig, of net nie met soveel energie as gewoonlik. Moegheid kan `n ernstige newe-effek van prostaatkanker en sy behandelings wees. Maar die goeie nuus is dat daar is baie maniere om jou prostaatkanker moegheid te bestuur.

Hoekom Prostaatkanker Moegheid Gebeur Wanneer jy behandel vir prostaatkanker, is jou liggaam wat handel oor `n enorme bedrag van fisiese veranderinge en probleme. Enige een van hulle afsonderlik, en almal van hulle saam, kan prostaatkanker moegheid veroorsaak.

• Fisiese en emosionele pyn. As jou liggaam is die hantering van pyn van prostaatkanker en prostaatkanker behandeling, moegheid is algemeen. Angs en stres kan ook veroorsaak dat jy moeg voel, en dit is algemene newe-effekte van prostaatkanker.
• Kry nie genoeg slaap of oefening. Dit is algemene probleme in prostaatkanker pasiënte.
• Swak dieet. Dit mag wees omdat jy nie kry die gesonde kos wat jy nodig het, of omdat behandeling maak dit moeilik om te eet.
• Veranderinge in hormone. Prostaatkanker behandelings kan invloed op jou hormoon vlakke, wat kan lei tot moegheid.
• Anemie. Na `n lae rooibloedseltelling is `n algemene newe-effek van `n paar prostaatkanker behandelings.
• Medisyne. Die medikasie wat u gebruik vir die behandeling van prostaatkanker of ander newe-effekte te verminder kan maak dat jy moeg voel.

Die bestuur van prostaatkanker Moegheid Daar kan baie oorsake van kanker moegheid, maar jy hoef nie hierdie gevoel te aanvaar. Baie dinge kan versterk jou energie vlakke en help om weer voel soos jouself.

Video: The Great Gildersleeve: Gildy Traces Geneology / Doomsday Picnic / Annual Estate Report Due

Video: Our Miss Brooks: Exchanging Gifts / Halloween Party / Elephant Mascot / The Party Line

Bly beweeg. "Die belangrikste ding is om te probeer om voort te gaan om te werk deur middel van dit. Probeer so aktief as moontlik te bly. Dit lyk asof die mense wat volgens hulle behandeling aktief bly beland in die lang termyn beter voel en die hantering van alle vorme van newe-effekte en kwessies, "sê Durado Brooks, MD, direkteur van prostaat en kolorektale kanker by die Amerikaanse Kankervereniging.

Video: Suspense: My Dear Niece / The Lucky Lady (East Coast and West Coast)

Moenie `n stoelpatat nie. Moenie `n stoelpatat nie. Dit is belangrik vir prostaatkanker pasiënte na die versoeking om nap en kyk TV te vermy, sê dr Brooks. Sy aanbeveling? "Maak jouself op te staan ​​en te beweeg, asof niks anders as net rondloop in jou erf, indien moontlik, probeer om uit, kry `n soort van `n gereelde aktiwiteit op `n gereelde basis Neem vlakke, ry bikes -.. Probeer om in stand te hou as normale n aktiwiteitsvlak as moontlik, "sê Brooks. `N onlangse studie van Nieu-Seeland het bevind dat prostaatkanker pasiënte wat gereelde oefening het ervaar minder moegheid en `n beter algehele lewenskwaliteit.

Kry bietjie slaap. Brooks beveel ook om seker te maak jy kry genoeg rus. Jou liggaam is besig om die stryd teen kanker af, so dit moet slaap. Maar kry die meeste van jou slaap in die nag `n bietjie krag nap hier of daar is okay, maar nie nap vir te lank gedurende die dag of dit kan jy tred te hou in die nag. "As jy probleme het slaap, praat met jou dokter oor die vraag of `n ligte kalmeermiddel nuttig kan wees," sê Brooks.

Bly goed gevoed. Behalwe goeie slaap en gereelde oefening, daar is ander maniere om te help jouself voel meer energiek. Dit is altyd belangrik om jouself voedsame kos te hou goed gehidreer met baie vloeistowwe en eet - as baie vrugte en groente as wat jy kan eet.

Bewaar jou energie. Slaan jou energie vir wanneer jy weet dit sal nodig wees. Neem breek, slaan aktiwiteite wat nie nodig is, en die lewe makliker maak vir jouself. Moenie opstaan ​​te lank, en moenie baie warm of baie koue temperature nie trotseer. Moenie verwag om in staat wees om alles wat jy gedoen het voordat jy prostaat kankerbehandeling begin doen. Vra vriende en familielede te help met sulke take soos die groei van die motor, tuin werk, of die skoonmaak van die huis.

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

Moenie net aanvaar die moegheid. Neem jou dokter se raad, en jy sal `n beter en sterker voel.