Hoe hipnose werke

In teenstelling met gewilde folklore, `n gehipnotiseerde persoon is nie aan die slaap en kan nie verplig word om op te tree teen haar eie wense-alhoewel iemand wie se kyk na `n Borsjt Belt towenaar draai `n middeljarige man in `n squawking hoender kan twyfel dat. Alhoewel navorsers kan nie ten volle verduidelik wat hipnose is of hoekom dit werk, weet hulle dat 75-91% van die mense kan wees hypnotized.Psychologists beskryf hipnose as `n veranderde toestand van die gees waarin `n mens se normale skeptisisme grootliks opgeskort, sodat `n pasiënt om aandag te vestig op `n enkele beeld en wees oop vir voorstelle wat deur `n opgeleide gids. Sommige praktisyns noem dit dagdroom met `n doel. Dit is soortgelyk aan die opname wat jy ervaar wanneer die lees van `n goeie roman, kyk `n pakkende rolprent, of luister so aandagtig na die motorradio wat jy by die huis kom sonder `n idee oor hoe jy het there.New breinskandering tegnologie toon dat hipnose kan verander die manier sensoriese boodskappe ontvang in die brein en ervaar in die liggaam. In `n onlangse brein-beelding studie aan die Universiteit van Iowa, navorsers het bevind dat hipnose eintlik blokke pyn seine uit om na die deel van die brein wat verantwoordelik is vir bewuste persepsie van discomfort.PET skanderings-wat aktief gebiede van die openbaar brein-ook aandui dat gehipnotiseerde persone proses voorgestel klanke en beelde in dieselfde deel van die brein wat ware kinders registreer. Dit wil sê, die brein aanvaar hallusinasies as outentieke. Eenvoudig verbeel sensasies, sonder hipnose, hoef nie dieselfde effect.That, natuurlik, is wat hipnose so `n groot stadium daad. In `n beswyming, kan jou sintuie om die bos gelei. Jy kan nie oortuig word dat `n bottel van ammoniak ruik soos parfuum of dat `n groot, fuzzy haas sit op jou skoot. Maar die brein effekte help ook verduidelik waarom hipnose so nuttig tot moderne medisyne geword. Dit kan maak dat jy aflei dat chemoterapie is nie walglike, byvoorbeeld, of dat derde-graad brandwonde is nie pynlik. "Fantasie kan vooruit te loop pyn," verduidelik Linda Thomson, PhD, `n verpleegpraktisyn en kliniese hipnoterapeut in Bellows Falls, VT. En omdat pyn is nie goed vir jou, die vermindering van dit kan diepgaande voordele te produseer.

Die grense van hipnotiese suggestie

Inhoud

Die grense van hipnotiese suggestie
Video: hoe hipnose werk
Video: hoe doe je innerlijk werk?

Ironies genoeg, die twee gebruike waarvoor hipnose gekry die meeste aandag-rook en gewigsverlies-is die gebiede waar sy prestasie is swak.rook Hipnose het gehelp om mense op te hou, met `n paar indrukwekkende aanvanklike resultate: In twee studies met 160 deelnemers, 81-88% ophou rook vir 12 maande. Maar ander studies het misluk naby aan die vlak van sukses te kom, en die langtermyn-druipsyfer blyk dieselfde as vir ander tegnieke wees.Gewigsverlies Hoewel mense af het afgewerk met behulp van hipnose, is dit nuttig net in samewerking met ander metodes. In `n Universiteit van Noord-Colorado studie van 109 deelnemers gedrags- verandering ondergaan, die groep wat ook ontvang nege weeklikse hipnose sessies verloor 15 pond. In `n ander studie, pasiënte op `n dieet wat ook in diens selfhipnose meer gewig verloor. Maar dit is nie duidelik of hipnose werk goed as `n stand-alone behandeling vir gewig verloor.