Opstaan om jou ms struikelblokke. Of sit. Wat ook al vir jou werk.
Gelukkige Nuwejaar aan almal. Ek wil begin 2014 af deur baie duidelik op die rede waarom ek skryf hierdie blog en hoe moet jy die stories van die mense wat featured sien.
Inhoud
Video: Calling All Cars: History of Dallas Eagan / Homicidal Hobo / The Drunken Sailor
Van `n paar van die kommentaar wat ek ontvang, blyk dit daar is mense wat ontsteld raak dat ek vertel inspirerende stories van diegene van ons met MS dat fisiese doelwitte gekies. So kan ons my motivering te verduidelik vir hierdie blog en hoekom ek skryf wat ek skryf, moet jy almal om te verstaan wat ek sê nie dat almal met MS moet of kan doen wat die mense met wie ek skryf oor doen.
Ek het baie keer dat ek nie beveel stoot julle so hard soos ek doen om `n bodybuilder gesê. Dit is my keuse en watter gevolge kom uit my besluit om op te lei so hard as wat ek doen, is MY gevolge. Ek neem volle verantwoordelikheid vir hoe ek behandel my MS en wat dit uitkoms bring ... goed of sleg. Dit is wie ek is.
Die stories hier is oor mense met MS en hul buitengewone prestasies. Dit is wat dit is.
It Takes alle soorte ...
Ons weet almal dat MS het verskillende stadiums en vlakke van simptome en elkeen van ons kan simptome ervaar in teenstelling met die volgende persoon, selfs op dieselfde vlak van die siekte. Ons weet ook dat MS is onvoorspelbaar en onverbiddelik en kan ons dwing om in `n rolstoel. Aan die ander kant, `n paar van ons in staat is om uit daardie rolstoel te kry en weer loop.
Ek hoor wonderbaarlike MS stories van mense regoor die wêreld wat in staat was om die pad MS is die neem van hulle af te keer gewees het. Ek is een van hulle. Dit is die stories wat ek deel.
Hierdie blog is geensins almal vertel om te doen wat hierdie mense doen, en dit is nie `n forum om die lewens van diegene met MS wat nie die tipe van fisiese prestasies ek of die ander wat ek skryf oor bereik kan bereik ontslaan. Hierdie stories is geskryf om aan te moedig en te inspireer ander om te doen wat hulle kan doen om die mees produktiewe lewens moontlik met die MS hulle in die gesig staar elke dag leef.
raak Gemotiveerd
Nie almal van ons met MS kan `n marathon te hardloop, mee te ding in liggaamsbou kompetisies, gee `n driekamp of stoot onsself te fisiese perke. Ek kan in staat wees om op te lei vir `n bodybuilding wedstryd, maar ek kan myself skaars uit my stoel te lig sonder vashou iets. My oefenmaat het om my te help uit `n paar masjiene en kyk my nou so ek het nie `n gewig te laat val op myself.
Ek het gekies om `n standpunt in `n sport wat ek betrokke was met my hele lewe te neem. As ek `n passie vir die bedryf en ek kon nog steeds loop, ek sou waarskynlik verkies marathons. Maar ek kan skaars loop sonder my linkerbeen sleep. Leef `n bodybuilding lewenstyl is hoe ek geestelik en fisies hanteer MS. Die mense wat ek skryf oor hul passie gevind en het dit het hul pad na die emosionele en fisiese las MS het op ons almal sit oorkom.
Ek skryf oor MSers wat groot vordering gemaak om te gee jy hoop en `n doel, want, sonder dat alles wat ons het, is MS om te fokus op. Ek kan jou vertel uit eie ervaring as ek fokus op my simptome dit kan lei tot angs aanvalle wat selfs `n exacerbation.Focusing op die negatiewe kan veroorsaak net maak die feit dat ek `n ongeneeslike siekte, en niks goeds kan kom van dit.
Jy is die Champions
Ek verwelkom dié van julle wat `n stap geneem het in die rigting van die neem van beheer van jou toestand. Of dit stap eet `n meer gesonde dieet, om na `n gimnasium te oefen of net beweeg, jy is die kampioen. Jy kan in `n rolstoel, met behulp van `n stapper of selfs bed gebind met MS, maar daar is een ding wat jy kan vind om te doen om te help veg teen die verwoesting van `hierdie siekte.
As iemand weet van MS simptome, stryd en beperkinge, is dit vir my. Ek woon saam met hulle 100 persent van die tyd, elke dag, elke minuut. Ek val oor. Ek het visie vervaag. Ek is in konstante pyn. Ek verloor my gedagtes. Ek is baie moeg. Ek het naalde en spelde en gevoelloosheid oral.
Video: Our Miss Brooks: Boynton`s Barbecue / Boynton`s Parents / Rare Black Orchid
Hierdie siekte vorder. Net nou die aand het ek wakker geword van `n gesonde slaap, want ek was het probleme om te sluk as die gevoelloosheid in my gesig, nek en keel ingesluip. Ek het begin om paniekerig te raak en beskou op pad na die hospitaal DAAR. In plaas daarvan het ek my gedagtes in `n ander plek om dit te kry geslaag. Dit was te dink oor my volgende oefensessie wat my tot bedaring gekom totdat die gevoelloosheid bedaar.
Dit is wat werk vir my, maar dit is nie wat ek sê jy moet doen. My punt is dat, in my mening, die beste manier om MS te klop is om doelwitte te stel en bly positief.
Vind inspirasie Buite die MS Gemeenskap
Video: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy
In hierdie blog Ek sal ook van tyd tot tyd, stel mense wat NIE MS HET maar het struikelblokke in die lewe te oorkom. My laaste artikel oor Brandon en Joy Williams was net dat. Wanneer ek skryf oor mense wat verduur en nie MS nie, ek nie hul gevegte in vergelyking met die stryd wat ons verduur met hierdie siekte. Ek vertel hulle stories so ons het maatskappy buite MS.
Daar is baie swaarkry ander gesig in hierdie lewe wat ons kan leer uit en hou verband met. Jy kan nie vir my sê dat die enigste struikelblok wat jy ooit in die gesig gestaar of doen gesig is MS. Ek kan `n lys van `n myl lank van die dinge wat ons hanteer van finansies om verhoudings wat traumatiese situasies en tydperke kan veroorsaak in ons lewens wat uiters moeilik om ontslae geslaag is nie. Dit is lekker om te weet dat ander in die gesig staar dieselfde dinge, opsy, weg van MS, wat ons doen en het geseëvier oor hulle. Ek sal voortgaan om inspirerende stories van mense wat nie MS het nie, maar wat ons kan aanmoedig sowel vind.
Ek bid dat almal wat my blog lees het `n gesonde, voorspoedige, stress vry en seëvierende 2014 met geen knoppe in die pad om jou doelwitte te bereik. Maar Ek bid ook dat wanneer die knoppe, die struikelblokke van die lewe, kom jy sal `n sterk gees, `n positiewe uitkyk, en die wil om iets in jou pad na sukses en geluk te verslaan het.
2014: Waar ek nou in my reis
- 2008 Die begin van my Bodybuilding reis met MS
- Hoekom I `m in staat om te skryf oor my dementia
- Me `news` of malarky? En wie besluit?
- 4 Verrassende dinge psoriatiese artritis het my geleer
- Opgestaan met veelvuldige sklerose
- Ons het almal `n MS storie
- Stories kanker
- Adieu om jou
- Desperaat op soek na oefening motivering
- Jou lewe met Me: ons wil jou stories hoor
- Tweede herdenking psoriase blog!
- Chroniese pyn blog te verander
- Dankie vir die advies oor my crohn`s siekte
- Dankie vir jou deelname in die ms blog wedstryd you!
- Sue vind die dag offsort van
- `N koel nuwe healthtalk instrument
- Kommentaar maak `n blog, don `t hulle?
- `N foto is die moeite werd `n duisend blogs
- Editor`s nota: `n Sue update
- Nog `n nuwe eh blogger: slaap met me
- Gesoek: versorger bloggers met stories te vertel
- Die kortverhaal vir AGS en AGHS